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La mia dieta latticini


Cacik vs Neufchatel formaggio Fatti


Neufchatel formaggio vs Cacik Fatti


Calorie

Calorie per 100g
47,00 kcal   
99+
253,00 kcal   
99+

calorie in 1 Pat
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 tazza
Non disponibile   
72,00 kcal   
7

Calorie nel 1 bastone
Non disponibile   
Non disponibile   

Servendo taglia
100   
100   

Proteine
2,00 g   
99+
9,15 g   
99+

Carboidrati
14,94 g   
29
3,59 g   
99+

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Zucchero
9,78 g   
99+
3,19 g   
29

grassi
4,95 g   
33
22,78 g   
99+

Grassi saturi
1,40 g   
10
0,28 g   
3

Grassi trans
0,00 g   
21,00 g   
13

Grassi polinsaturi
0,52 g   
99+
21,00 g   
2

Grasso monoinsaturo
2,83 g   
99+
21,00 g   
5

Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
5,00 mg   
99+
21,00 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
33,00 IU   
99+
841,00 IU   
21

Vitamina B1 (Tiamina)
0,07 mg   
12
0,02 mg   
34

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,24 mg   
34
0,16 mg   
99+

Vitamina B3 (Niacina)
0,25 mg   
17
0,21 mg   
20

Vitamina B6 (Piridossina)
0,03 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
4,00 µg   
37
14,00 µg   
19

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,44 µg   
34
0,30 µg   
99+

Vitamina C (Acido ascorbico)
3,00 mg   
6
0,00 mg   
29

Vitamina D
29,00 IU   
13
Non disponibile   

Vitamina D (D2 + D3)
0,70 µg   
9
Non disponibile   

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,08 mg   
36
0,40 mg   
18

Vitamina K (fillochinone)
0,00 µg   
27
1,70 µg   
16

Minerali
  
  

Calcio
157,00 mg   
99+
117,00 mg   
99+

Ferro
1,00 mg   
13
0,13 mg   
99+

Magnesio
0,00 mg   
99+
10,00 mg   
99+

Fosforo
126,00 mg   
99+
138,00 mg   
40

Potassio
108,00 mg   
99+
152,00 mg   
99+

Sodio
347,00 mg   
31
334,00 mg   
32

Zinco
1,00 mg   
33
0,82 mg   
35

Altro
  
  

Acqua
89,02 g   
63,11 g   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

Benefici

Benefici alla salute
AIDS in budello allentamento, problemi gastrointestinali e la digestione   
absorps di calcio e vitamina B   

Altri vantaggi generali
yogurt è ricco di calcio, fosforo e vitamina B   
stimola il sistema immunitario, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge le gengive   

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
applicandolo alla pelle può contribuire ad alleviare il dolore di scottature   
dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, nutre con una morbida, elastica e una pelle luminosa, ringiovanisce la pelle, fornisce morbida pelle, sana e luminosa   

Cura dei capelli
Eccellente balsamo per capelli   
Sconosciuto   

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
NA   
Nessun usi trovato   

Importanza nutrizionale
buona fonte di calcio, ricco di fosforo   
buona fonte di proteine, buona fonte di calcio   

Allergia
  
  

Cacik e Neufchatel formaggio Sintomi di allergia
Non disponibile   
Non disponibile   

Ciò che è

Ciò che è
È fatto di yogurt tesa salati o yogurt diluito mescolato con cetrioli, aglio, sale, olio di oliva, a volte con aceto o succo di limone, e alcune erbe come aneto, menta, prezzemolo, timo, ecc   
Neufchatel è un formaggio di latte di mucca francese, che ha una consistenza morbida.   

Colore
Non disponibile   
Bianca   

Cacik e Neufchatel formaggio Sapore
Aspro   
Mushroomy, Ricco di noci, Salato, Affilato   

Cacik e Neufchatel formaggio Aroma
Fresco, odore acido   
odore acido   

Vegetariano
sì   
no   

Origine
tacchino   
Francia   

Come rendere

Servendo taglia
100   
100   

Ingredienti
1 cucchiaio di olio d'oliva, 3 spicchi d'aglio, 3 cetrioli, menta, Yogurt   
latte di mucca, caglio, coltura starter   

Fermentazione agente
Non applicabile   
Non applicabile   

Cose di cui hai bisogno
Ciotola   
2 Ciotole, casseruola per sugo, agitatore a   

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
15- 20 minuti   
15- 20 minuti   

Tempo di cottura
NA   
Sconosciuto   

Tempo di invecchiamento
Non disponibile   
Non disponibile   

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
39,20 °F   
19
383,00 °F   
1

Durata di conservazione
1 giorno   
2- 3 settimane   

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