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La mia dieta latticini


Cacik vs Lassi Nutrizione


Lassi vs Cacik Nutrizione


Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
5,00 mg   
99+
27,00 mg   
39

Vitamine
  
  

Vitamina A
33,00 IU   
99+
33,42 IU   
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
0,07 mg   
12
0,04 mg   
23

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,24 mg   
34
0,13 mg   
99+

Vitamina B3 (Niacina)
0,25 mg   
17
0,11 mg   
34

Vitamina B6 (Piridossina)
0,03 mg   
99+
0,03 mg   
99+

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
4,00 µg   
37
6,08 µg   
31

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,44 µg   
34
0,23 µg   
99+

Vitamina C (Acido ascorbico)
3,00 mg   
6
2,21 mg   
10

Vitamina D
29,00 IU   
13
0,22 IU   
37

Vitamina D (D2 + D3)
0,70 µg   
9
Non disponibile   

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,08 mg   
36
0,09 mg   
35

Vitamina K (fillochinone)
0,00 µg   
27
1,62 µg   
17

Minerali
  
  

Calcio
157,00 mg   
99+
101,39 mg   
99+

Ferro
1,00 mg   
13
0,06 mg   
99+

Magnesio
0,00 mg   
99+
9,64 mg   
99+

Fosforo
126,00 mg   
99+
85,70 mg   
99+

Potassio
108,00 mg   
99+
142,14 mg   
99+

Sodio
347,00 mg   
31
38,84 mg   
99+

Zinco
1,00 mg   
33
0,39 mg   
99+

Altro
  
  

Acqua
89,02 g   
Non disponibile   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

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