Cacik vs Creme Fraiche
Calorie
calorie in 1 Pat
Non disponibile
Non disponibile
Calorie per 100g
47,00 kcal
99+
393,00 kcal
17
Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibile
Non disponibile
Calorie in 1 tazza
Non disponibile
Non disponibile
Calorie nel 1 bastone
Non disponibile
Non disponibile
Servendo taglia
100
100
Proteine
2,00 g
99+
2,26 g
99+
Carboidrati
14,94 g
29
1,46 g
99+
Fibra
0,00 g
15
0,00 g
15
Zucchero
9,78 g
99+
1,80 g
21
grassi
4,95 g
33
31,00 g
99+
% Contenuto grasso
Non disponibile
28 %
11
Grassi saturi
1,40 g
10
22,10 g
99+
Grassi trans
0,00 g
Non disponibile
Grassi polinsaturi
0,52 g
99+
0,85 g
29
Grasso monoinsaturo
2,83 g
99+
7,66 g
33
Nutrizione
Servendo taglia
100
100
Colesterolo
5,00 mg
99+
57,00 mg
24
Vitamine
Vitamina A
33,00 IU
99+
190,00 IU
99+
Vitamina B1 (Tiamina)
0,07 mg
12
0,02 mg
32
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,24 mg
34
0,17 mg
99+
Vitamina B3 (Niacina)
0,25 mg
17
0,16 mg
25
Vitamina B6 (Piridossina)
0,03 mg
99+
0,03 mg
99+
Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
4,00 µg
37
23,50 µg
14
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,44 µg
34
0,12 µg
99+
Vitamina C (Acido ascorbico)
3,00 mg
6
0,50 mg
22
Vitamina D
29,00 IU
13
0,20 IU
38
Vitamina D (D2 + D3)
0,70 µg
9
Non disponibile
Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,08 mg
36
0,50 mg
17
Vitamina K (fillochinone)
0,00 µg
27
0,00 µg
27
Minerali
Calcio
157,00 mg
99+
75,00 mg
99+
Ferro
1,00 mg
13
0,08 mg
99+
Magnesio
0,00 mg
99+
0,00 mg
99+
Fosforo
126,00 mg
99+
64,00 mg
99+
Potassio
108,00 mg
99+
101,00 mg
99+
Sodio
347,00 mg
31
26,70 mg
99+
Zinco
1,00 mg
33
0,24 mg
99+
Altro
Acqua
89,02 g
64,20 g
Caffeina
0,00 g
0,00 g
Benefici
Benefici alla salute
AIDS in budello allentamento, problemi gastrointestinali e la digestione
intolleranti al lattosio, riduce il rischio di CHD, sicurezza microbiologica, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani
Altri vantaggi generali
yogurt è ricco di calcio, fosforo e vitamina B
cibo a basso contenuto di carboidrati
Benefici per capelli e di bellezza
Cura della pelle
applicandolo alla pelle può contribuire ad alleviare il dolore di scottature
dà una pelle più liscia, idratante naturale, It protects the skin against dryness
Cura dei capelli
Eccellente balsamo per capelli
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Eccellente balsamo per capelli, Aiuta a migliorare la ritenzione dell'umidità, Risultati in capelli lucidi
Importanza nutrizionale e Usi
Usi
NA
Nessun usi trovato
Importanza nutrizionale
buona fonte di calcio, ricco di fosforo
buona fonte di calcio, ricco di probiotici
Allergia
Cacik e Creme Fraiche Sintomi di allergia
Non disponibile
Non disponibile
Ciò che è
Ciò che è
È fatto di yogurt tesa salati o yogurt diluito mescolato con cetrioli, aglio, sale, olio di oliva, a volte con aceto o succo di limone, e alcune erbe come aneto, menta, prezzemolo, timo, ecc
Creme Fraiche
Colore
Non disponibile
Bianca
Cacik e Creme Fraiche Sapore
Aspro
Aspro
Cacik e Creme Fraiche Aroma
Fresco, odore acido
Fresco
Vegetariano
sì
sì
Origine
tacchino
Francia
Come rendere
Servendo taglia
100
100
Ingredienti
1 cucchiaio di olio d'oliva, 3 spicchi d'aglio, 3 cetrioli, menta, Yogurt
latticello colta, panna pastorizzata
Fermentazione agente
Non applicabile
Non applicabile
Cose di cui hai bisogno
Ciotola
buratto, Barattolo di vetro, agitatore a
Tempo Durata
Tempo di preparazione
15- 20 minuti
5 minuti
Tempo di cottura
NA
2 giorni
Tempo di invecchiamento
Non disponibile
Non applicabile
Conservazione e Durata di conservazione
Refrigerazione Temperatura
39,20 °F
19
39,20 °F
19
Durata di conservazione
1 giorno
3- 5 giorni
