cacik Vs Creme fraiche
Calorieën
calorieën In 1 Pat
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
calorieën per 100g
47,00 kcal
99+
393,00 kcal
17
Calorieën In 1 eetlepel
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
calorieën In 1 Cup
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
calorieën In 1 Stick
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
serving Size
100
100
eiwitten
2,00 G
99+
2,26 G
99+
Koolhydraten
14,94 G
29
1,46 G
99+
Vezel
0,00 G
15
0,00 G
15
Suiker
9,78 G
99+
1,80 G
21
Fats
4,95 G
33
31,00 G
99+
% Vetgehalte
Niet beschikbaar
28 %
11
Verzadigd vet
1,40 G
10
22,10 G
99+
Trans vet
0,00 G
Niet beschikbaar
Meervoudig onverzadigd vet
0,52 G
99+
0,85 G
29
Enkelvoudig onverzadigd vet
2,83 G
99+
7,66 G
33
Voeding
serving Size
100
100
cholesterol
5,00 mg
99+
57,00 mg
24
vitaminen
vitamine A
33,00 IU
99+
190,00 IU
99+
Vitamine B1 (thiamine)
0,07 mg
12
0,02 mg
32
Vitamine B2 (riboflavine)
0,24 mg
34
0,17 mg
99+
Vitamine B3 (niacine)
0,25 mg
17
0,16 mg
25
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,03 mg
99+
0,03 mg
99+
Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
4,00 ug
37
23,50 ug
14
Vitamine B12 (cobalamine)
0,44 ug
34
0,12 ug
99+
Vitamine C (ascorbinezuur)
3,00 mg
6
0,50 mg
22
Vitamine D
29,00 IU
13
0,20 IU
38
Vitamine D (D2 + D3)
0,70 ug
9
Niet beschikbaar
Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,08 mg
36
0,50 mg
17
Vitamine K (Phylloquinone)
0,00 ug
27
0,00 ug
27
mineralen
Calcium
157,00 mg
99+
75,00 mg
99+
Ijzer
1,00 mg
13
0,08 mg
99+
Magnesium
0,00 mg
99+
0,00 mg
99+
Fosfor
126,00 mg
99+
64,00 mg
99+
Kalium
108,00 mg
99+
101,00 mg
99+
Natrium
347,00 mg
31
26,70 mg
99+
Zink
1,00 mg
33
0,24 mg
99+
anders
Water
89,02 G
64,20 G
Cafeïne
0,00 G
0,00 G
Voordelen
Gezondheidsvoordelen
Helpt in de darm verlichten, gastro-intestinale problemen en de spijsvertering
lactose Intolerants, Verlaagt het risico van coronaire hartziekte, microbiologische veiligheid, Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond
Andere algemene voordelen
Yoghurt is rijk aan calcium, fosfor en vitamine B
Low carb food
Hair and Beauty Voordelen
Huidsverzorging
Toe te passen op de huid kan helpen verlichten de pijn van zonnebrand
Zorgt voor een gladdere huid, natuurlijke moisturizer, Beschermt de huid tegen uitdroging
Haarverzorging
Uitstekende conditioner
De beste remedie voor droge en ruwe haren, Uitstekende conditioner, Helpt bij het beter vasthouden van vocht, Resultaten in glanzend haar
Nutritional Belang en toepassingen
Bestedingen
NA
Geen toepassingen gevonden
Nutritional Belang
Goede bron van calcium, Rijk aan Fosfor
Goede bron van calcium, Rijk aan probiotica
Allergie
cacik En Creme fraiche allergiesymptomen
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
Wat is
Wat is
Character length exceed error
Creme fraiche
Kleur
Niet beschikbaar
Wit
cacik En Creme fraiche Smaak
zuur
zuur
cacik En Creme fraiche Aroma
Vers, zure geur
Vers
Vegetarisch
Ja
Ja
Oorsprong
Turkije
Frankrijk
Hoe te Maken
serving Size
100
100
ingrediënten
1 el olijfolie, 3 teentjes knoflook, 3 komkommers, Munt, Yoghurt
gekweekte karnemelk, Gepasteuriseerde zware room
vergisting Agent
Not Applicable
Not Applicable
Dingen die je nodig hebt
Kom
kaasdoek, Glazen pot, roerder
Tijds duur
Voorbereidingstijd
15- 20 minuten
5 minuten
Kooktijd
NA
2 dagen
aging Tijd
Niet beschikbaar
Niet toepasbaar
Opslag en houdbaarheid
Refrigeration Temperature
39,20 ° F
19
39,20 ° F
19
Houdbaarheid
1 dag
3- 5 dagen
