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Burro di latte
Burro di latte

Smetana
Smetana



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Burro di latte
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Smetana

Burro di latte vs Smetana

Calorie

Calorie in 1 tazza

98,00 kcal331,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorie

62,00 kcal292,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorie in 1 cucchiaio

2,00 kcal31,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorie in 1 oz

13,00 kcal123,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorie in 1 fetta Di

40,00 kcal208,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Servendo taglia

100
100

Proteine

3,21 g2,50 g
0 215
👆🏻

Carboidrati

12,00 g2,40 g
0 205
👆🏻

Fibra

2,50 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Zucchero

1,50 g2,40 g
0 54.08
👆🏻

grassi

3,50 g30,00 g
0.1 175
👆🏻

Contenuto grasso

2 %25 %
0 100
👆🏻

Grassi saturi

1,90 g18,20 g
0 67
👆🏻

Grassi trans

0,00 g0,40 g
0 162
👆🏻

Grassi polinsaturi

0,20 g1,10 g
0 48
👆🏻

Grasso monoinsaturo

0,83 g9,00 g
0 32.9
👆🏻

Nutrizione

Servendo taglia

100
100

Colesterolo

2,50 mg90,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamine

Vitamina A

165,00 IU60,30 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,05 mg0,00 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,17 mg0,40 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,09 mg0,10 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (Piridossina)

0,04 mg0,00 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)

5,00 µg10,00 µg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,46 µg0,40 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (Acido ascorbico)

0,00 mg1,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

52,00 IU0,60 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2 + D3)

1,30 µg0,30 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa tocoferolo)

0,07 mg0,90 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (fillochinone)

0,30 µg0,00 µg
0 30.3
👆🏻

Minerali

Calcio

115,00 mg80,00 mg
0 1705
👆🏻

Ferro

0,03 mg0,10 mg
0 70
👆🏻

Magnesio

10,00 mg9,00 mg
0 444
👆🏻

Fosforo

85,00 mg60,00 mg
0 1409
👆🏻

Potassio

135,00 mg100,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodio

105,00 mg30,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinco

0,38 mg0,30 mg
0 7.31
👆🏻

Altro

Acqua

87,91 g63,80 g
0 221
👆🏻

Caffeina

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Benefici

Benefici alla salute

Cura acidità, Riduce la pressione sanguigna, riduce grassi indesiderati, rimedio per il trattamento indigestione e gonfiore, migliora la digestione
evita la stitichezza, facile da digerire, migliora la digestione preliminare esterno, fornisce energia

Altri vantaggi generali

migliore per la perdita di peso, stimola il sistema immunitario, riduce il calore del corpo
vantaggioso per le malattie del fegato, del pancreas, della cistifellea, intestino, protegge il tratto gastrointestinale, il metabolismo, cardiovascolare e nervoso, Riduce l'infiammazione, rafforza il sistema immunitario

Benefici per capelli e di bellezza

Cura della pelle

esfolia la pelle morta dal corpo, dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, naturali addolcitore pelle
agisce come esfoliante naturale, esfolia la pelle morta dal corpo, dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, naturali addolcitore pelle, Riduce l'effetto d anti- ell'invecchiamento, ricco di acido lattico

Cura dei capelli

Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Eccellente balsamo per capelli, Stimola la crescita dei capelli
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Aiuta a migliorare la ritenzione dell'umidità, Risultati in capelli lucidi

Importanza nutrizionale e Usi

Usi

Si preferisce immergersi nella carne, pollame e pesce prima del rivestimento per la frittura e la cottura, Utilizzare come base per la marinata fatta in casa, Usarlo come base per frullati, Utilizzato come base per zuppe e insalate spogliatoio, Utilizzato come ingrediente acida nei prodotti da forno
Possono essere aggiunti alle insalate di verdure, Smetana è usato come salsa di base per la maggior parte del russo antipasti, zuppe, primi piatti e persino dessert.

Importanza nutrizionale

contiene buona quantità di vitamine, buona fonte di calcio, buona fonte di potassio, buona fonte di proteine, buona fonte di vitamina B-12, Poco grasso, ricco di fosforo, ricco di probiotici
contiene buona quantità di vitamine, contiene alti livelli di grasso, buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, ricco di probiotici

Allergia

Sintomi di allergia

Tosse, Diminuzione della pressione arteriosa, Difficoltà in respirazione, Difficoltà Digestive, Vertigini, Eczema, Irritazione agli occhi, Congestione nasale, Starnuti, Gonfiore della gola
Diarrea, Hives, Prurito agli occhi, Pruriginoso Pelle eruzioni cutanee, Congestione nasale, Naso chiuso, Chiuso o che cola naso, Starnuti, Occhi pieni di lacrime, Respiro sibilante

Ciò che è

Ciò che è

Burro di latte è un liquido fatto dal processo di zangolatura burro di crema.
Smetana è un giallastro crema degustazione di spessore, bianco e leggermente acidulo che contiene circa il 40% di grassi del latte.

Colore

-
-

Sapore

Aspro
Aspro

Aroma

odore acido
Latteo

Vegetariano

Origine

India
Russia

Come rendere

Servendo taglia

100
100

Ingredienti

un pizzico di sale, cagliata, latte, Yogurt
panna pastorizzata, Yogurt

Fermentazione agente

Lactococcus lactis
-

Cose di cui hai bisogno

agitatore a
Ciotola

Tempo Durata

Tempo di preparazione

15- 20 minuti
24-36 ore

Tempo di cottura

20
-

Tempo di invecchiamento

-
-

Conservazione e Durata di conservazione

Refrigerazione Temperatura

39,20 °F39,20 °F
-20 383
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Durata di conservazione

7- 10 giorni
10 a 14 giorni