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La mia dieta latticini


Buffalo cagliata vs Yakult


Yakult vs Buffalo cagliata


Calorie

Calorie in 1 tazza
232,00 kcal  
38
50,00 kcal  
1

Calorie
63,00 kcal  
99+
50,00 kcal  
99+

Calorie in 1 cucchiaio
21,00 kcal  
16
14,00 kcal  
10

Calorie in 1 oz
95,00 kcal  
99+
50,00 kcal  
22

Calorie in 1 fetta Di
95,00 kcal  
25
51,00 kcal  
8

Servendo taglia
100  
100  

Proteine
5,25 g  
99+
0,80 g  
99+

Carboidrati
7,04 g  
37
12,00 g  
31

Fibra
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Zucchero
7,04 g  
99+
11,00 g  
99+

grassi
1,55 g  
11
0,10 g  
1

Contenuto grasso
7 %  
7
-  

Grassi saturi
1,00 g  
9
0,00 g  

Grassi trans
0,00 g  
0,00 g  

Grassi polinsaturi
0,04 g  
99+
0,00 g  
99+

Grasso monoinsaturo
0,43 g  
99+
0,00 g  
99+

Nutrizione

Servendo taglia
100  
100  

Colesterolo
6,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
90,00 IU  
99+
0,00 IU  
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg  
27
0,00 mg  
99+

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,19 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamina B3 (Niacina)
3,80 mg  
2
0,00 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
1,50 mg  
1
0,00 mg  
99+

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
2,50 µg  
99+
0,00 µg  
99+

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,35 µg  
99+
0,00 µg  
99+

Vitamina C (Acido ascorbico)
2,10 mg  
17
0,00 mg  
38

Vitamina D
1,80 IU  
99+
0,00 IU  
99+

Vitamina D (D2 + D3)
0,20 µg  
16
0,00 µg  
19

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,20 mg  
36
0,00 mg  
99+

Vitamina K (fillochinone)
0,00 µg  
33
0,00 µg  
33

Minerali
  
  

Calcio
121,00 mg  
99+
17,00 mg  
99+

Ferro
0,20 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Magnesio
22,00 mg  
25
2,00 mg  
99+

Fosforo
110,00 mg  
99+
12,00 mg  
99+

Potassio
234,00 mg  
25
32,00 mg  
99+

Sodio
70,00 mg  
99+
15,00 mg  
99+

Zinco
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Altro
  
  

Acqua
75,00 g  
85,40 g  

Caffeina
0,00 g  
0,00 g  

Benefici

Benefici alla salute
absorps di calcio e vitamina B, AIDS sbornia, migliora la fertilità, rimedio per il trattamento indigestione e gonfiore, stimola il sistema immunitario, migliora la digestione, migliora la nutrizione, mantiene sentire piena, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, fornisce energia, riduce il calore del corpo, Riduce l'infiammazione, rafforza il sistema immunitario  
AIDS in budello allentamento, problemi gastrointestinali e la digestione, evita la stitichezza, Cura acidità, intolleranti al lattosio, previene le malattie gastrointestinali come IBS e IBD, stimola il sistema immunitario, migliora la digestione, previene il cancro, rafforza il sistema immunitario  

Altri vantaggi generali
-  
stimola il sistema immunitario, migliora la digestione  

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
aggiunge luminosità alla pelle, migliora la carnagione, esfolia la pelle morta dal corpo, dà una pelle luminosa e bella, naturale fatto in casa maschera facciale, fornisce morbida pelle, sana e luminosa, elimina le occhiaie, Lenisce l'irritazione della pelle  
esfolia la pelle morta dal corpo, dà pelle luminosa e perfetta, stabilizzare sebo della pelle  

Cura dei capelli
Miglior rimedio per prurito del cuoio capelluto, Eccellente balsamo per capelli, Stimola la crescita dei capelli, Riduce la forfora  
-  

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
-  
Si può essere aggiunto a cereali, frullati, frappè, torte di formaggio, e altri cibi freddi, Si tratta di un drink probiotico, Usarlo come base per frullati, Usato in cosmesi  

Importanza nutrizionale
buona fonte di calcio, Poco grasso, ricco di vitamina A  
Poco grasso, ricco di probiotici  

Allergia
  
  

Sintomi di allergia
Dolore addominale, Tosse, Diarrea, Difficoltà in respirazione, Hives, Pruriginoso Pelle eruzioni cutanee, Nausea, Chiuso o che cola naso, Starnuti, Gonfiore della bocca, della lingua o delle labbra, Vomito, Respiro sibilante  
Diarrea  

Ciò che è

Ciò che è
  • Buffalo cagliata è un tipo tradizionale di yogurt preparato con latte di bufala
  •   
Yakult è un latticino probiotico ottenuta dalla fermentazione di una miscela di latte scremato con un particolare ceppo del batterio Lactobacillus casei Shirota.  

Colore
-  
-  

Sapore
Aspro  
Rinfrescante, Dolce, Tangy  

Aroma
Latteo  
Latteo  

Vegetariano
sì  
sì  

Origine
India  
Giappone  

Come rendere

Servendo taglia
100  
100  

Ingredienti
cagliata, qualche goccia di succo di limone, latte  
vivo caseis lactobacillus, latte scremato, zucchero, acqua  

Fermentazione agente
Lactococcus lactis subsp lactis, Streptococcus cremoris, Streptococcus diacetylactis, Streptococcus thermophilus  
-  

Cose di cui hai bisogno
Contenitore, casseruola per sugo  
2 Ciotole  

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
durante la notte  
6-7 giorni Fermentazione  

Tempo di cottura
-  
-  

Tempo di invecchiamento
-  
-  

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
39,20 °F  
19
37,40 °F  
21

Durata di conservazione
2- 3 settimane  
1 mese  

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