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La mia dieta latticini


Booza vs Yakult


Yakult vs Booza


Calorie

Calorie per 100g
48,38 kcal   
99+
50,00 kcal   
99+

calorie in 1 Pat
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 tazza
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie nel 1 bastone
Non disponibile   
Non disponibile   

Servendo taglia
100   
100   

Proteine
4,63 g   
99+
0,80 g   
99+

Carboidrati
32,75 g   
10
12,00 g   
31

Fibra
0,25 g   
14
0,00 g   
15

Zucchero
32,50 g   
99+
11,00 g   
99+

grassi
5,38 g   
34
0,10 g   
1

Grassi saturi
Non disponibile   
0,00 g   

Grassi trans
Non disponibile   
0,00 g   

Grassi polinsaturi
Non disponibile   
0,00 g   
99+

Grasso monoinsaturo
Non disponibile   
0,00 g   
99+

Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
2,25 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
1.000,00 IU   
14
0,00 IU   
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
Non disponibile   
0,00 mg   
99+

Vitamina B2 (Riboflavina)
Non disponibile   
0,00 mg   
99+

Vitamina B3 (Niacina)
Non disponibile   
0,00 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
Non disponibile   
0,00 mg   
99+

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
Non disponibile   
0,00 µg   
99+

Vitamina B12 (Cobalamina)
Non disponibile   
0,00 µg   
99+

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,60 mg   
21
0,00 mg   
29

Vitamina D
Non disponibile   
0,00 IU   
39

Vitamina D (D2 + D3)
Non disponibile   
0,00 µg   
18

Vitamina E (alfa tocoferolo)
Non disponibile   
0,00 mg   
99+

Vitamina K (fillochinone)
Non disponibile   
0,00 µg   
27

Minerali
  
  

Calcio
144,80 mg   
99+
17,00 mg   
99+

Ferro
0,10 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Magnesio
Non disponibile   
2,00 mg   
99+

Fosforo
Non disponibile   
12,00 mg   
99+

Potassio
299,25 mg   
17
32,00 mg   
99+

Sodio
76,25 mg   
99+
15,00 mg   
99+

Zinco
Non disponibile   
0,00 mg   
99+

Altro
  
  

Acqua
Non disponibile   
85,40 g   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

Benefici

Benefici alla salute
presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, fornisce energia   
AIDS in budello allentamento, problemi gastrointestinali e la digestione, evita la stitichezza, Cura acidità, intolleranti al lattosio, previene le malattie gastrointestinali come IBS e IBD, stimola il sistema immunitario, migliora la digestione, previene il cancro, rafforza il sistema immunitario   

Altri vantaggi generali
NA   
stimola il sistema immunitario, migliora la digestione   

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
NA   
esfolia la pelle morta dal corpo, dà pelle luminosa e perfetta, stabilizzare sebo della pelle   

Cura dei capelli
NA   
Non disponibile   

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
NA   
Si può essere aggiunto a cereali, frullati, frappè, torte di formaggio, e altri cibi freddi, Si tratta di un drink probiotico, Usarlo come base per frullati, Usato in cosmesi   

Importanza nutrizionale
buona fonte di calcio, ricco di vitamina A   
Poco grasso, ricco di probiotici   

Allergia
  
  

Booza e Yakult Sintomi di allergia
Non disponibile   
Diarrea   

Ciò che è

Ciò che è
booza, o arabo gelato mastice, è un elastico, appiccicosa, di alto livello sciogliere il gelato resistente, che dovrebbe ritardare la fusione nei climi più caldi del mondo arabo, dove è più comunemente trovato.   
Yakult è un latticino probiotico ottenuta dalla fermentazione di una miscela di latte scremato con un particolare ceppo del batterio Lactobacillus casei Shirota.   

Colore
Non disponibile   
Non disponibile   

Booza e Yakult Sapore
Non disponibile   
Rinfrescante, Dolce, Tangy   

Booza e Yakult Aroma
Non disponibile   
Latteo   

Vegetariano
sì   
sì   

Origine
Arabo   
Giappone   

Come rendere

Servendo taglia
100   
100   

Ingredienti
zucchero semolato, creme fraiche, nitrogeno liquido, perline mastice, latte, fiori d'arancio acqua, sahlab cipria   
vivo caseis lactobacillus, latte scremato, zucchero, acqua   

Fermentazione agente
Non applicabile   
Non applicabile   

Cose di cui hai bisogno
Ciotola, mortaio, pestello, casseruola per sugo   
2 Ciotole, Non applicabile   

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
30- 40 minuti   
6-7 giorni Fermentazione   

Tempo di cottura
20   
NA   

Tempo di invecchiamento
Non disponibile   
Non disponibile   

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
39,20 °F   
19
37,40 °F   
20

Durata di conservazione
Non disponibile   
1 mese   

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