Amasi vs Yogurt
Calorie
Calorie per 100g
64,51 kcal
99+
59,00 kcal
99+
calorie in 1 Pat
Non disponibile
134,00 kcal
4
Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibile
9,00 kcal
2
Calorie in 1 tazza
Non disponibile
17,00 kcal
2
Calorie nel 1 bastone
Non disponibile
Non applicabile
Servendo taglia
100
100
Proteine
3,30 g
99+
5,00 g
99+
Carboidrati
4,50 g
99+
3,60 g
99+
Fibra
0,00 g
15
0,00 g
15
Zucchero
29,00 g
99+
3,24 g
30
grassi
3,70 g
22
0,39 g
3
% Contenuto grasso
Non disponibile
3 %
3
Grassi saturi
0,00 g
0,12 g
2
Grassi trans
0,00 g
0,00 g
Grassi polinsaturi
0,00 g
99+
0,01 g
99+
Grasso monoinsaturo
0,00 g
99+
0,05 g
99+
Nutrizione
Servendo taglia
100
100
Colesterolo
0,00 mg
99+
5,00 mg
99+
Vitamine
Vitamina A
85,80 IU
99+
4,00 IU
99+
Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg
23
0,02 mg
33
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,14 mg
99+
0,28 mg
31
Vitamina B3 (Niacina)
0,10 mg
40
0,21 mg
21
Vitamina B6 (Piridossina)
0,04 mg
99+
0,06 mg
29
Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
Non disponibile
7,00 µg
30
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,27 µg
99+
0,75 µg
24
Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg
29
0,00 mg
29
Vitamina D
0,80 IU
34
0,00 IU
39
Vitamina D (D2 + D3)
Non disponibile
0,00 µg
18
Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,10 mg
33
0,01 mg
40
Vitamina K (fillochinone)
Non disponibile
0,00 µg
27
Minerali
Calcio
90,00 mg
99+
110,00 mg
99+
Ferro
0,00 mg
99+
0,07 mg
99+
Magnesio
Non disponibile
11,00 mg
38
Fosforo
Non disponibile
135,00 mg
99+
Potassio
470,00 mg
11
141,00 mg
99+
Sodio
0,00 mg
99+
36,00 mg
99+
Zinco
0,25 mg
99+
0,52 mg
99+
Altro
Acqua
80,00 g
85,10 g
Caffeina
0,00 g
0,00 g
Benefici
Benefici alla salute
antinfiammatorio, riduce grassi indesiderati, combatte la diarrea, stimola il sistema immunitario, migliora la digestione, Aids l'assorbimento delle sostanze nutritive, Riduce l'infiammazione, rafforza il sistema immunitario
AIDS infezioni intestinali, Rimedio per l'osteoporosi, Riduce la pressione sanguigna, riduce il colesterolo, guarisce infezioni da lieviti, previene la carie
Altri vantaggi generali
trattamento rilassante in estate, sicurezza microbiologica, lenisce ulcere della bocca e candiasis
absorps di calcio e vitamina B, AIDS tosse e raffreddore, rimedio per il trattamento indigestione e gonfiore, abs piatta, stimola il sistema immunitario, migliora la digestione, continua a corpo idratato, mantiene sentire piena, protegge le gengive
Benefici per capelli e di bellezza
Cura della pelle
esfolia la pelle morta dal corpo, dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, naturali addolcitore pelle
idratante naturale, aggiunge luminosità alla pelle, miglior rimedio per problemi della pelle, ottimo rimedio naturale per scottature, esfolia la pelle morta dal corpo, combatte brufoli e acne, naturale fatto in casa maschera facciale, Riduce imperfezioni e occhiaie, riduce la decolorazione della pelle, Riduce l'effetto d anti- ell'invecchiamento
Cura dei capelli
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Eccellente balsamo per capelli, Stimola la crescita dei capelli
Miglior rimedio per prurito del cuoio capelluto, Eccellente balsamo per capelli, Riduce la forfora, Riduce la caduta dei capelli, Riduce doppie punte
Importanza nutrizionale e Usi
Usi
Si tratta di un drink probiotico
Diluire il siero di latte (liquido) con l'acqua e usarla per l'irrigazione delle piante, Dà una brillantezza ai mobili, Utilizzato per lucidare articoli in ottone
Importanza nutrizionale
buona fonte di vitamina B-12, buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, Poco grasso, ricco di fermenti, oligoelementi, antibiotici, alcool etilico e acido lattico, ricco di probiotici
contiene buona quantità di vitamine, buona fonte di calcio, buona fonte di potassio, buona fonte di proteine, buona fonte di riboflavina, buona fonte di vitamina B-12, ricco di fosforo, ricco di vitamina D
Allergia
Amasi e Yogurt Sintomi di allergia
Bloating, Diarrea, Gas, Pruriginoso Pelle eruzioni cutanee, Nausea, accompagnata da vomito
Crampi addominali, Dolore addominale, Diarrea, Gas, Pruriginoso Pelle eruzioni cutanee, Gonfiore orale, Gonfiore della gola, Respiro sibilante
Ciò che è
Ciò che è
in termini semplici, Amasi è la fermentazione batterica del latte che viene spesso edulcorato né aromatizzato.
yogurt, in termini semplici, è la fermentazione batterica del latte che viene spesso edulcorato né aromatizzato. Lactobacillus e Streptococcus sono i batteri vitali per trama fitta del yogurt e consistenza.
Colore
Bianca
Bianca
Amasi e Yogurt Sapore
Aspro
Cremoso
Amasi e Yogurt Aroma
Latteo
Fresco
Vegetariano
sì
no
Origine
Africa
paesi dell'Asia centrale come il Kazakistan, Kirghizistan, Tagikistan
Come rendere
Servendo taglia
100
100
Ingredienti
Un po di stesso da un priore batch, latte
latte, sale, aceto
Fermentazione agente
Lactococcus lactis subsp cremoris, Lactococcus lactis subsp lactis
Non disponibile
Cose di cui hai bisogno
Contenitore
Ciotola, padella, agitatore a
Tempo Durata
Tempo di preparazione
10- 12 ore
8- 10 ore
Tempo di cottura
Non applicabile
15
Tempo di invecchiamento
Non disponibile
Non disponibile
Conservazione e Durata di conservazione
Refrigerazione Temperatura
100,00 °F
4
99,00 °F
5
Durata di conservazione
2- 3 settimane
3- 5 giorni
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