Rumah
Diet Dairy Saya


yogurt vs Edam Keju Nutrisi


Edam Keju vs yogurt Nutrisi


Gizi Yang

melayani Ukuran
100   
100   

Kolesterol
5,00 mg   
99+
89,00 mg   
18

vitamin
  
  

vitamin A
4,00 IU   
99+
825,00 IU   
22

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg   
33
0,04 mg   
24

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,28 mg   
31
0,39 mg   
16

Vitamin B3 (Niacin)
0,21 mg   
21
0,08 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,06 mg   
29
0,08 mg   
22

Vitamin B9 (asam folat, folat)
7,00 pg   
30
16,00 pg   
18

Vitamin B12 (cobalamin)
0,75 pg   
24
1,54 pg   
11

Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamin D
0,00 IU   
39
20,00 IU   
22

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 pg   
18
0,50 pg   
12

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,01 mg   
40
0,24 mg   
25

Vitamin K (Phylloquinone)
0,00 pg   
27
2,30 pg   
13

bahan galian
  
  

Kalsium
110,00 mg   
99+
731,00 mg   
11

Besi
0,07 mg   
99+
0,44 mg   
28

Magnesium
11,00 mg   
38
30,00 mg   
14

Fosfor
135,00 mg   
99+
536,00 mg   
10

Kalium
141,00 mg   
99+
188,00 mg   
30

Sodium
36,00 mg   
99+
812,00 mg   
12

Seng
0,52 mg   
99+
3,75 mg   
7

Lain
  
  

air
85,10 g   
41,56 g   

Kafein
0,00 g   
0,00 g   

Manfaat >>
<< kalori

Bandingkan Produk Susu

Produk susu fermentasi

Produk susu fermentasi

» Lebih Produk susu fermentasi

Bandingkan Produk Susu

» Lebih Bandingkan Produk Susu