Rumah
Diet Dairy Saya


Yakult vs quark


quark vs Yakult


kalori

Kalori dalam 1 cangkir
50,00 kkal  
1
215,00 kkal  
34

kalori
50,00 kkal  
99+
0,08 kkal  
99+

Kalori dalam 1 sdm
14,00 kkal  
10
25,00 kkal  
18

Kalori dalam 1 oz
50,00 kkal  
22
64,00 kkal  
30

Kalori dalam 1 iris
51,00 kkal  
8
265,00 kkal  
99+

melayani ukuran
100  
100  

protein
0,80 g  
99+
14,10 g  
37

Karbohidrat
12,00 g  
31
3,50 g  
99+

Serat
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Gula
11,00 g  
99+
3,50 g  
32

lemak
0,10 g  
1
10,60 g  
99+

Kandungan lemak
-  
20 %  
17

Lemak jenuh
0,00 g  
7,00 g  
99+

Lemak trans
0,00 g  
0,00 g  

Lemak tak jenuh ganda
0,00 g  
99+
0,01 g  
99+

monounsaturated Fat
0,00 g  
99+
0,20 g  
99+

Gizi Yang

melayani Ukuran
100  
100  

Kolesterol
0,00 mg  
99+
1,00 mg  
99+

vitamin
  
  

vitamin A
0,00 IU  
99+
0,00 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,00 mg  
99+
0,04 mg  
23

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,00 mg  
99+
0,30 mg  
28

Vitamin B3 (Niacin)
0,00 mg  
99+
0,50 mg  
18

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,00 mg  
99+
0,01 mg  
99+

Vitamin B9 (asam folat, folat)
0,00 pg  
99+
19,00 pg  
19

Vitamin B12 (cobalamin)
0,00 pg  
99+
0,70 pg  
29

Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg  
38
1,00 mg  
25

Vitamin D
0,00 IU  
99+
0,00 IU  
99+

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 pg  
19
0,00 pg  
19

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,00 mg  
99+
0,01 mg  
99+

Vitamin K (Phylloquinone)
0,00 pg  
33
1,10 pg  
24

bahan galian
  
  

Kalsium
17,00 mg  
99+
130,00 mg  
99+

Besi
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Magnesium
2,00 mg  
99+
10,00 mg  
99+

Fosfor
12,00 mg  
99+
100,00 mg  
99+

Kalium
32,00 mg  
99+
150,00 mg  
99+

Sodium
15,00 mg  
99+
40,00 mg  
99+

Seng
0,00 mg  
99+
0,60 mg  
99+

Lain
  
  

air
85,40 g  
80,53 g  

Kafein
0,00 g  
0,00 g  

Manfaat

Keuntungan sehat
Membantu dalam usus pelonggaran, masalah pencernaan dan pencernaan, menghindari sembelit, menyembuhkan keasaman, intolerants laktosa, Mencegah penyakit pencernaan seperti IBS dan IBD, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan, Kanker mencegah, Memperkuat sistem kekebalan tubuh  
Kanker mencegah, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh  

Manfaat Umum lainnya
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan  
Terbaik untuk menurunkan berat badan, mengurangi kolesterol, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, melindungi arteri, Kanker mencegah  

Manfaat Rambut dan Kecantikan
  
  

Perawatan kulit
Mengelupas kulit mati dari tubuh, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Menstabilkan sebum kulit  
-  

Perawatan Rambut
-  
-  

Pentingnya gizi dan Penggunaan
  
  

penggunaan
Hal ini dapat ditambahkan ke sereal, smoothies, milkshake, Cheesecake, dan makanan dingin lainnya, Ini adalah superdrink probiotik, Menggunakannya sebagai dasar untuk smoothie, Digunakan dalam kosmetik  
-  

Pentingnya gizi
Rendah lemak, Kaya probiotik  
Sumber protein yang baik, Rendah lemak  

Alergi
  
  

Gejala alergi
Diare  
-  

Apa yang

apa yang
Yakult adalah produk susu probiotik yang dibuat oleh fermentasi campuran susu skim dengan strain khusus dari bakteri Lactobacillus casei Shirota.  
Quark adalah jenis produk susu segar, umum untuk masakan dari negara-negara berbahasa Jerman yang dibuat oleh pemanasan susu memburuk sampai tingkat yang diinginkan koagulasi (denaturasi, mengental) protein susu terpenuhi, dan kemudian tegang.  

Warna
-  
-  

Rasa
Segar, Manis, tajam  
-  

Aroma
Seperti susu  
-  

Vegetarian
iya nih  
-  

Asal
Jepang  
Jerman  

Bagaimana membuat

melayani Ukuran
100  
100  

Bahan
caseis Lactobacillus hidup, Susu skim, Gula, air  
Mentega susu, susu  

fermentasi Agen
-  
-  

Hal-hal yang perlu
2 Bowls  
Mangkuk, Kain katun tipis, pengaduk  

waktu Durasi
  
  

Waktu persiapan
6-7 hari fermentasi  
24-36 jam  

Waktunya memasak
-  
20  

penuaan waktu
-  
-  

Penyimpanan dan Shelf Hidup
  
  

pendinginan Suhu
37,40 ° F  
21
86,00 ° F  
7

Shelf hidup
1 bulan  
7- 10 hari  

kalori >>
<< Semua

Bandingkan Produk Susu

Produk susu fermentasi

Produk susu fermentasi

» Lebih Produk susu fermentasi

Bandingkan Produk Susu

» Lebih Bandingkan Produk Susu