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Yakult vs Quark


Quark vs Yakult


Calories

Calories par 100g
50,00 Kcal   
99+
0,08 Kcal   
99+

Calories en 1 pat
Indisponible   
Indisponible   

Calories dans 1 cuillère à soupe
Indisponible   
Indisponible   

Calories 1 tasse
Indisponible   
Indisponible   

Calories en 1 bâton
Indisponible   
Indisponible   

Portion
100   
100   

Protéines
0,80 g   
99+
14,10 g   
37

Glucides
12,00 g   
31
3,50 g   
99+

Fibre
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Sucre
11,00 g   
99+
3,50 g   
31

Graisses
0,10 g   
1
10,60 g   
99+

Graisse Saturée
0,00 g   
7,00 g   
40

Gras Trans
0,00 g   
Indisponible   

Graisses Polyinsaturées
0,00 g   
99+
0,01 g   
99+

Monoinsaturés Graisse
0,00 g   
99+
0,20 g   
99+

Nutrition

Portion
100   
100   

Cholestérol
0,00 mg   
99+
1,00 mg   
99+

Vitamines
  
  

La Vitamine A
0,00 IU   
99+
0,00 IU   
99+

Vitamine B1 (Thiamine)
0,00 mg   
99+
0,04 mg   
23

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,00 mg   
99+
0,30 mg   
27

Vitamine B3 (Niacine)
0,00 mg   
99+
Indisponible   

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,00 mg   
99+
0,01 mg   
99+

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
0,00 µg   
99+
Indisponible   

La vitamine B12 (cobalamine)
0,00 µg   
99+
0,70 µg   
26

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg   
29
1,00 mg   
16

Vitamine D
0,00 IU   
39
0,00 IU   
39

Vitamine D (D2 + D3)
0,00 µg   
18
0,00 µg   
18

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,00 mg   
99+
0,01 mg   
40

Vitamine K (Phylloquinone)
0,00 µg   
27
Indisponible   

Minéraux
  
  

Calcium
17,00 mg   
99+
130,00 mg   
99+

Fer à repasser
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Magnésium
2,00 mg   
99+
10,00 mg   
99+

Phosphore
12,00 mg   
99+
100,00 mg   
99+

Potassium
32,00 mg   
99+
150,00 mg   
99+

Sodium
15,00 mg   
99+
40,00 mg   
99+

Zinc
0,00 mg   
99+
0,60 mg   
38

Autre
  
  

Eau
85,40 g   
80,53 g   

Caféine
0,00 g   
0,00 g   

Prestations

Prestations de Santé
Sida dans l'intestin d'accélération, des problèmes gastro-intestinaux et la digestion, Evite constipation, Cures Acidité, Lactose intolérants, Prévient les maladies gastro-intestinales comme IBS et IBD, Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion, Cancer Prévient, Renforce le système immunitaire   
Cancer Prévient, Renforce le système immunitaire   

Autres Avantages Généraux
Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion   
Meilleur pour la perte de poids, Réduit le cholestérol, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège les artères, Cancer Prévient   

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
Exfolie la peau morte du corps, Donne une peau éclatante et sans faille, Stabiliser le sébum de la peau   
Non Défini   

Soin des Cheveux
Indisponible   
NA   

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
Il peut être ajouté aux céréales, smoothies, milkshakes, cheesecakes, et autres aliments froids, Il est un Superdrink probiotique, Utilisez-le comme base pour smoothies, Utilisé dans les cosmétiques   
NA   

Importance Nutritionnelle
Faible en gras, Riche en probiotiques   
Bonne source de protéines, Faible en gras   

Allergie
  
  

Yakult et Quark Symptômes d'allergie
Diarrhée   
Indisponible   

Quel est

Quel est
Yakult est un produit laitier probiotique fabriqué par la fermentation d'un mélange de lait écrémé avec une souche particulière de la bactérie Lactobacillus casei Shirota.   
Quark est fait en chauffant le lait aigri jusqu'à ce que le degré souhaité de coagulation des protéines du lait est remplie, puis tendues.   

Couleur
Indisponible   
Indisponible   

Yakult et Quark Saveur
Rafraîchissant, Sucré, Tangy   
Indisponible   

Yakult et Quark Arôme
Laiteux   
Indisponible   

Végétarien
Oui   
Indisponible   

Origine
Japon   
Allemagne   

Comment Faire

Portion
100   
100   

Ingrédients
Live Lactobacillus caseis, Lait écrémé, Sucre, Eau   
Babeurre, Lait   

Fermentation Agent
N'est pas Applicable   
N'est pas Applicable   

Choses dont tu as besoin
2 Bols, N'est pas Applicable   
Bol, Étamine, Agitateur   

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
6-7 jours de fermentation   
24-36 heures   

Temps de Cuisson
NA   
20   

Vieillissement Temps
Indisponible   
Indisponible   

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
37,40 F   
20
86,00 F   
7

Étagère La vie
1 mois   
7 à 10 jours   

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