Rumah
Diet Dairy Saya


quark vs Yakult


Yakult vs quark


kalori

kalori per 100g
0,08 kkal   
99+
50,00 kkal   
99+

kalori dalam 1 pat
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

kalori dalam 1 cangkir
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

kalori dalam 1 tongkat
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

melayani ukuran
100   
100   

protein
14,10 g   
37
0,80 g   
99+

Karbohidrat
3,50 g   
99+
12,00 g   
31

Serat
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Gula
3,50 g   
31
11,00 g   
99+

lemak
10,60 g   
99+
0,10 g   
1

Lemak jenuh
7,00 g   
40
0,00 g   

Lemak trans
Tidak tersedia   
0,00 g   

Lemak tak jenuh ganda
0,01 g   
99+
0,00 g   
99+

monounsaturated Fat
0,20 g   
99+
0,00 g   
99+

Gizi Yang

melayani Ukuran
100   
100   

Kolesterol
1,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

vitamin
  
  

vitamin A
0,00 IU   
99+
0,00 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
23
0,00 mg   
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,30 mg   
27
0,00 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
Tidak tersedia   
0,00 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,01 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamin B9 (asam folat, folat)
Tidak tersedia   
0,00 pg   
99+

Vitamin B12 (cobalamin)
0,70 pg   
26
0,00 pg   
99+

Vitamin C (asam askorbat)
1,00 mg   
16
0,00 mg   
29

Vitamin D
0,00 IU   
39
0,00 IU   
39

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 pg   
18
0,00 pg   
18

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,01 mg   
40
0,00 mg   
99+

Vitamin K (Phylloquinone)
Tidak tersedia   
0,00 pg   
27

bahan galian
  
  

Kalsium
130,00 mg   
99+
17,00 mg   
99+

Besi
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Magnesium
10,00 mg   
99+
2,00 mg   
99+

Fosfor
100,00 mg   
99+
12,00 mg   
99+

Kalium
150,00 mg   
99+
32,00 mg   
99+

Sodium
40,00 mg   
99+
15,00 mg   
99+

Seng
0,60 mg   
38
0,00 mg   
99+

Lain
  
  

air
80,53 g   
85,40 g   

Kafein
0,00 g   
0,00 g   

Manfaat

Keuntungan sehat
Kanker mencegah, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh   
Membantu dalam usus pelonggaran, masalah pencernaan dan pencernaan, menghindari sembelit, menyembuhkan keasaman, intolerants laktosa, Mencegah penyakit pencernaan seperti IBS dan IBD, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan, Kanker mencegah, Memperkuat sistem kekebalan tubuh   

Manfaat Umum lainnya
Terbaik untuk menurunkan berat badan, mengurangi kolesterol, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, melindungi arteri, Kanker mencegah   
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan   

Manfaat Rambut dan Kecantikan
  
  

Perawatan kulit
Tak terdefinisikan   
Mengelupas kulit mati dari tubuh, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Menstabilkan sebum kulit   

Perawatan Rambut
NA   
Tidak tersedia   

Pentingnya gizi dan Penggunaan
  
  

penggunaan
NA   
Hal ini dapat ditambahkan ke sereal, smoothies, milkshake, Cheesecake, dan makanan dingin lainnya, Ini adalah superdrink probiotik, Menggunakannya sebagai dasar untuk smoothie, Digunakan dalam kosmetik   

Pentingnya gizi
Sumber protein yang baik, Rendah lemak   
Rendah lemak, Kaya probiotik   

Alergi
  
  

quark dan Yakult Gejala alergi
Tidak tersedia   
Diare   

Apa yang

apa yang
Quark adalah jenis produk susu segar, umum untuk masakan dari negara-negara berbahasa Jerman yang dibuat oleh pemanasan susu memburuk sampai tingkat yang diinginkan koagulasi (denaturasi, mengental) protein susu terpenuhi, dan kemudian tegang.   
Yakult adalah produk susu probiotik yang dibuat oleh fermentasi campuran susu skim dengan strain khusus dari bakteri Lactobacillus casei Shirota.   

Warna
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

quark dan Yakult Rasa
Tidak tersedia   
Segar, Manis, tajam   

quark dan Yakult Aroma
Tidak tersedia   
Seperti susu   

Vegetarian
Tidak tersedia   
iya nih   

Asal
Jerman   
Jepang   

Bagaimana membuat

melayani Ukuran
100   
100   

Bahan
Mentega susu, susu   
caseis Lactobacillus hidup, Susu skim, Gula, air   

fermentasi Agen
Not Applicable   
Not Applicable   

Hal-hal yang perlu
Mangkuk, Kain katun tipis, pengaduk   
2 Bowls, Tak dapat diterapkan   

waktu Durasi
  
  

Waktu persiapan
24-36 jam   
6-7 hari fermentasi   

Waktunya memasak
20   
NA   

penuaan waktu
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Penyimpanan dan Shelf Hidup
  
  

pendinginan Suhu
86,00 ° F   
7
37,40 ° F   
20

Shelf hidup
7- 10 hari   
1 bulan   

kalori >>
<< Semua

Bandingkan Produk Susu

Jenis keju

Jenis keju


Bandingkan Produk Susu