Rumah
Diet Dairy Saya


Susu asam Fakta



kalori

Kalori dalam 1 cangkir
120,00 kkal 13

kalori
110,00 kkal 66

Kalori dalam 1 sdm
21,00 kkal 16

Kalori dalam 1 oz
21,00 kkal 9

Kalori dalam 1 iris
-

melayani ukuran
100

protein
3,00 g 75

Karbohidrat
2,00 g 78

Serat
0,00 g 16

Gula
0,00 g

lemak
10,00 g 42

Kandungan lemak
-

Lemak jenuh
10,00 g 48

Lemak trans
0,00 g

Lemak tak jenuh ganda
0,00 g 74

monounsaturated Fat
0,00 g 91

Gizi Yang

melayani Ukuran
100

Kolesterol
0,00 mg 67

vitamin

vitamin A
0,26 IU 94

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg 36

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,12 mg 63

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg 49

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,02 mg 54

Vitamin B9 (asam folat, folat)
12,00 pg 28

Vitamin B12 (cobalamin)
0,90 pg 24

Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg 38

Vitamin D
9,60 IU 32

Vitamin D (D2 + D3)
0,20 pg 16

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,12 mg 40

Vitamin K (Phylloquinone)
0,00 pg 33

bahan galian

Kalsium
0,26 mg 92

Besi
0,00 mg 62

Magnesium
11,00 mg 41

Fosfor
93,00 mg 64

Kalium
0,00 mg 85

Sodium
600,00 mg 25

Seng
0,00 mg 75

Lain

air
87,60 g 17

Kafein
0,00 g

Manfaat

Keuntungan sehat
Penyerapan kalsium dan vitamin B, intolerants laktosa, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan

Manfaat Umum lainnya
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan

Manfaat Rambut dan Kecantikan

Perawatan kulit
pelembab alami, remover tan alami

Perawatan Rambut
Baik rambut conditioner, mengurangi ketombe

Pentingnya gizi dan Penggunaan

penggunaan
-

Pentingnya gizi
Sumber protein yang baik, Kaya probiotik

Alergi

Gejala alergi
-

Apa yang

apa yang
Clabber adalah makanan yang diproduksi dengan memungkinkan susu yang tidak dipasteurisasi untuk mengubah asam pada kelembaban dan suhu tertentu. Seiring waktu, susu mengental atau curdles menjadi zat yogurt seperti dengan kuat, rasa asam.

Warna
-

Rasa
-

Aroma
-

Vegetarian
-

Asal
orang Irlandia

Bagaimana membuat

melayani Ukuran
100

Bahan
susu mentah atau susu yang tidak dipasteurisasi

fermentasi Agen
-

Hal-hal yang perlu
Wadah kaca dengan tutup, Kain katun tipis, Wadah

waktu Durasi

Waktu persiapan
2 hari

Waktunya memasak
-

penuaan waktu
-

Penyimpanan dan Shelf Hidup

pendinginan Suhu
39,20 ° F 19

Shelf hidup
1 bulan

kalori >>
<< Semua

Produk susu fermentasi

Bandingkan Produk Susu

Produk susu fermentasi

» Lebih Produk susu fermentasi

Bandingkan Produk Susu

» Lebih Bandingkan Produk Susu