×

whey Protein
whey Protein

Mursik
Mursik



ADD
Compare
X
whey Protein
X
Mursik

whey Protein vs Mursik Fakta

1 kalori
1.1 kalori
352,00 kkal0,00 kkal
Semua tentang Susu organik
0 904
1.2 Kalori dalam 1 cangkir
113,00 kkalTidak tersedia
Semua tentang Yak Butter
70 1628
1.3 Kalori dalam 1 sdm
27,00 kkalTidak tersedia
Semua tentang susu kental yg dikocok
8 102
1.4 Kalori dalam 1 oz
99,00 kkalTidak tersedia
Semua tentang paneer
12.2 204
1.5 Kalori dalam 1 iris
Tak dapat diterapkan425,00 kkal
Semua tentang paneer
12.2 425
1.6 melayani ukuran
100
100
1.7 protein
78,13 g0,00 g
Semua tentang Susu menguap
0 215
1.8 Karbohidrat
6,25 g12,00 g
Semua tentang Cocoa Butter
0 205
1.8.1 Serat
3,10 g2,50 g
Semua tentang susu
0 10.3
1.8.2 Gula
0,00 g1,50 g
Semua tentang Keju Swiss
0 54.08
1.9 lemak
1,56 g3,50 g
Semua tentang Yakult
0.1 175
1.9.1 Kandungan lemak
Tidak tersediaTidak tersedia
Semua tentang paneer
1 91
1.9.2 Lemak jenuh
2,00 g3,50 g
Semua tentang Amasi
0 67
1.9.3 Lemak trans
0,00 g2,00 g
Semua tentang susu
0 162
1.9.4 Lemak tak jenuh ganda
0,30 g1,00 g
Semua tentang paneer
0 48
1.9.5 monounsaturated Fat
0,16 g0,25 g
Semua tentang Zincica
0 32.9
2 Gizi Yang
2.1 melayani Ukuran
100
100
2.2 Kolesterol
27,03 mg2,50 mg
Semua tentang Krim keju
0 325
2.3 vitamin
2.3.1 vitamin A
0,00 IU2,50 IU
Semua tentang Selai kacang
0 2499
2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,61 mg3,50 mg
Semua tentang paneer
0 3.5
2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
2,02 mg0,25 mg
Semua tentang Cocoa Butter
0 2.017
2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)
1,14 mg3,80 mg
Semua tentang Cocoa Butter
0 13.112
2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,61 mg1,50 mg
Semua tentang susu kental yg dikocok
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamin B9 (asam folat, folat)
33,00 pg2,50 pg
Semua tentang Cocoa Butter
0 87
2.3.7 Vitamin B12 (cobalamin)
2,45 pg0,35 pg
Semua tentang Selai kacang
0 4.03
2.3.8 Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg4,50 mg
Semua tentang susu
0 7.7
2.3.9 Vitamin D
0,00 IU0,25 IU
Semua tentang yogurt
0 301
2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)
0,00 pg2,50 pg
Semua tentang susu
0 7.5
2.3.11 Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,00 mg0,25 mg
Semua tentang paneer
0 24.21
2.3.12 Vitamin K (Phylloquinone)
0,00 pg4,25 pg
Semua tentang yogurt
0 30.3
2.4 bahan galian
2.4.1 Kalsium
469,00 mg0,25 mg
Semua tentang Cocoa Butter
0 1705
2.4.2 Besi
1,13 mg5,25 mg
Semua tentang paneer
0 70
2.4.3 Magnesium
195,00 mg3,25 mg
Semua tentang Gelato
0 444
2.4.4 Fosfor
1.321,00 mg2,50 mg
Semua tentang Gelato
0 1409
2.4.5 Kalium
500,00 mg0,25 mg
Semua tentang Gelato
0 1794
2.4.6 Sodium
156,00 mg1,25 mg
Semua tentang Cocoa Butter
0 7022.4
2.4.7 Seng
6,18 mg0,25 mg
Semua tentang Gelato
0 7.31
2.5 Lain
2.5.1 air
3,44 g0,25 g
Semua tentang Cocoa Butter
0 221
2.5.2 Kafein
0,00 g0,00 g
Semua tentang susu
0 0
3 Manfaat
3.1 Keuntungan sehat
Terbaik untuk menurunkan berat badan, Otot yang kuat dan sehat, memperbaiki pencernaan
Penyerapan kalsium dan vitamin B, anti piretik, mengurangi kolesterol, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Melindungi terhadap penyakit jantung
3.1.1 Manfaat Umum lainnya
Terbaik untuk menurunkan berat badan, Mengurangi lemak yang tidak diinginkan, memperbaiki pencernaan
intolerants laktosa, Kanker mencegah, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, keamanan mikrobiologi
3.2 Manfaat Rambut dan Kecantikan
3.2.1 Perawatan kulit
Tak dapat diterapkan
Menerapkannya pada kulit dapat membantu meringankan rasa sakit terbakar sinar matahari, Membantu untuk memperlambat tanda-tanda penuaan, Kaya asam laktat
3.2.2 Perawatan Rambut
Tak dapat diterapkan
NA
3.3 Pentingnya gizi dan Penggunaan
3.3.1 penggunaan
Tidak ada penggunaan ditemukan
Tidak ada penggunaan ditemukan
3.3.2 Pentingnya gizi
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik
Sumber kalsium, Rendah lemak, Kaya probiotik
3.4 Alergi
3.4.1 Gejala alergi
Tidak tersedia
perut kembung, kram perut, Sakit perut, Diare, Perut kembung atau gas, Mual, Mual, disertai muntah, Ruam dalam bentuk gatal-gatal, peradangan kulit, muntah, mengi
4 Apa yang
4.1 apa yang
Whey adalah bahan alami, bagian cair dari susu segar yang tersisa dari pembuatan keju.
Mursik adalah yogurt minuman fermentasi dikombinasikan dengan abu dari cromwo. Hal ini disiapkan dalam wadah Labu khusus dibuat di Kenya.
4.1.1 Warna
putih
putih
4.1.2 Rasa
Tergantung pada agen penyedap ditambahkan
Pahit, Tajam
4.1.3 Aroma
Tidak tersedia
Seperti susu
4.1.4 Vegetarian
iya nih
iya nih
4.2 Asal
Eropah
Kenya
5 Bagaimana membuat
5.1 melayani Ukuran
100
100
5.2 Bahan
Mentega susu, Pondok keju, susu, yogurt
Sapi pasteurisasi atau susu kambing
5.2.1 fermentasi Agen
Not Applicable
Lactobacillus plantarum
5.3 Hal-hal yang perlu
Mangkuk, Kain katun tipis, Wadah, bungkus plastik, Saringan
dikeringkan Labu
5.4 waktu Durasi
5.4.1 Waktu persiapan
8- 10 jam
2- 3 jam
5.4.2 Waktunya memasak
NA
Tak dapat diterapkan
5.4.3 penuaan waktu
Tidak tersedia
2 - 4 minggu
5.5 Penyimpanan dan Shelf Hidup
5.5.1 pendinginan Suhu
72,00 ° FTidak tersedia
Semua tentang Yogurt beku
-20 383
5.5.2 Shelf hidup
Sekitar 6 bulan
Sekitar 3 bulan