×

skyr
skyr

quark
quark



ADD
Compare
X
skyr
X
quark

skyr vs quark

Add ⊕

kalori

Kalori dalam 1 cangkir

110,00 kkal215,00 kkal
50 1927
👆🏻

kalori

65,00 kkal0,08 kkal
0 904
👆🏻

Kalori dalam 1 sdm

8,00 kkal25,00 kkal
2 133
👆🏻

Kalori dalam 1 oz

59,00 kkal64,00 kkal
10 717
👆🏻

Kalori dalam 1 iris

59,00 kkal265,00 kkal
12.2 899
👆🏻

melayani ukuran

100
100

protein

11,00 g14,10 g
0 215
👆🏻

Karbohidrat

4,00 g3,50 g
0 205
👆🏻

Serat

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Gula

4,00 g3,50 g
0 54.08
👆🏻

lemak

0,20 g10,60 g
0.1 175
👆🏻

Kandungan lemak

0 %20 %
0 100
👆🏻

Lemak jenuh

0,10 g7,00 g
0 67
👆🏻

Lemak trans

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Lemak tak jenuh ganda

0,20 g0,01 g
0 48
👆🏻

monounsaturated Fat

0,20 g0,20 g
0 32.9
👆🏻

Gizi Yang

melayani Ukuran

100
100

Kolesterol

5,00 mg1,00 mg
0 325
👆🏻

vitamin

vitamin A

40,00 IU0,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg0,04 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,50 mg0,30 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,40 mg0,50 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,07 mg0,01 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (asam folat, folat)

19,00 pg19,00 pg
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (cobalamin)

0,50 pg0,70 pg
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (asam askorbat)

2,90 mg1,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin D

0,50 IU0,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,50 pg0,00 pg
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)

0,53 mg0,01 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (Phylloquinone)

0,00 pg1,10 pg
0 30.3
👆🏻

bahan galian

Kalsium

120,00 mg130,00 mg
0 1705
👆🏻

Besi

0,80 mg0,00 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

9,00 mg10,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

110,00 mg100,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

0,00 mg150,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodium

65,00 mg40,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Seng

0,53 mg0,60 mg
0 7.31
👆🏻

Lain

air

74,00 g80,53 g
0 221
👆🏻

Kafein

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Manfaat

Keuntungan sehat

Terbaik untuk menurunkan berat badan, Meningkatkan pertumbuhan pada anak-anak, Terus merasa kenyang, menyediakan energi, mengurangi Osteoporosis
Kanker mencegah, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh

Manfaat Umum lainnya

Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat
Terbaik untuk menurunkan berat badan, mengurangi kolesterol, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, melindungi arteri, Kanker mencegah

Manfaat Rambut dan Kecantikan

Perawatan kulit

pelembab alami, Memberikan kulit lebih halus, Mencerahkan warna kulit, Memberikan kenyal, kulit yang sehat dan bercahaya, Menenangkan iritasi kulit
-

Perawatan Rambut

-
-

Pentingnya gizi dan Penggunaan

penggunaan

-
-

Pentingnya gizi

Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin, Sumber Riboflavin
Sumber protein yang baik, Rendah lemak

Alergi

Gejala alergi

-
-

Apa yang

apa yang

  • Skyr adalah produk susu berbudaya yang tebal dan lembut dan tajam.
  • Skyr adalah keju skim susu segar, tegang untuk konsistensi dikocok-custard.
Quark adalah jenis produk susu segar, umum untuk masakan dari negara-negara berbahasa Jerman yang dibuat oleh pemanasan susu memburuk sampai tingkat yang diinginkan koagulasi (denaturasi, mengental) protein susu terpenuhi, dan kemudian tegang.

Warna

-
-

Rasa

-
-

Aroma

-
-

Vegetarian

-
-

Asal

Islandia
Jerman

Bagaimana membuat

melayani Ukuran

100
100

Bahan

1/2 Pisang, 1/2 cangkir Strawberry skyr, 1/2 cangkir Vanilla skyr, 1/2 Pear, Stroberi
Mentega susu, susu

fermentasi Agen

-
-

Hal-hal yang perlu

2 Bowls, Wadah
Mangkuk, Kain katun tipis, pengaduk

waktu Durasi

Waktu persiapan

24 jam
24-36 jam

Waktunya memasak

40
20

penuaan waktu

-
-

Penyimpanan dan Shelf Hidup

pendinginan Suhu

39,20 ° F86,00 ° F
-20 383
👆🏻

Shelf hidup

3-4 minggu
7- 10 hari