1 kalori
1.1 kalori
101,20 kkal59,00 kkal
0
904
1.2 Kalori dalam 1 cangkir
Tidak tersedia134,00 kkal
70
1628
1.3 Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersedia9,00 kkal
8
102
1.4 Kalori dalam 1 oz
Tidak tersedia17,00 kkal
12.2
204
1.5 Kalori dalam 1 iris
Tidak tersediaTak dapat diterapkan
12.2
425
1.6 melayani ukuran
1.7 protein
1.8 Karbohidrat
Tidak tersedia3,60 g
0
205
1.8.1 Serat
1.8.2 Gula
1.9 lemak
1.9.1 Kandungan lemak
1.9.2 Lemak jenuh
1.9.3 Lemak trans
Tidak tersedia0,00 g
0
162
1.9.4 Lemak tak jenuh ganda
1.9.5 monounsaturated Fat
2 Gizi Yang
2.1 melayani Ukuran
2.2 Kolesterol
2.3 vitamin
2.3.1 vitamin A
Tidak tersedia4,00 IU
0
2499
2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
Tidak tersedia0,02 mg
0
3.5
2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
Tidak tersedia0,28 mg
0
2.017
2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)
Tidak tersedia0,21 mg
0
13.112
2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxine)
Tidak tersedia0,06 mg
-0.026
1.5
2.3.6 Vitamin B9 (asam folat, folat)
Tidak tersedia7,00 pg
0
87
2.3.7 Vitamin B12 (cobalamin)
Tidak tersedia0,75 pg
0
4.03
2.3.8 Vitamin C (asam askorbat)
Tidak tersedia0,00 mg
0
7.7
2.3.9 Vitamin D
Tidak tersedia0,00 IU
0
301
2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)
Tidak tersedia0,00 pg
0
7.5
2.3.11 Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
Tidak tersedia0,01 mg
0
24.21
2.3.12 Vitamin K (Phylloquinone)
Tidak tersedia0,00 pg
0
30.3
2.4 bahan galian
2.4.1 Kalsium
1.545,45 mg110,00 mg
0
1705
2.4.2 Besi
2.4.3 Magnesium
2.4.4 Fosfor
922,04 mg135,00 mg
0
1409
2.4.5 Kalium
Tidak tersedia141,00 mg
0
1794
1.5.2 Sodium
1.5.4 Seng
1.6 Lain
1.6.1 air
1.6.2 Kafein
2 Manfaat
2.1 Keuntungan sehat
efek antioksidan, Menguntungkan bagi bayi, Membantu menambah berat badan, Penyerapan kalsium dan vitamin B
infeksi usus Aids, Obat untuk Osteoporosis, Mengurangi tekanan darah, mengurangi kolesterol, infeksi ragi menyembuhkan, mencegah gigi berlubang
2.1.1 Manfaat Umum lainnya
Menguntungkan bagi bayi
Penyerapan kalsium dan vitamin B, Membantu batuk dan dingin, Obat untuk mengobati gangguan pencernaan dan kembung, abs datar, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan, Terus tubuh terhidrasi, Terus merasa kenyang, melindungi gusi
2.2 Manfaat Rambut dan Kecantikan
2.2.1 Perawatan kulit
pelembab alami, Memberikan kulit lebih halus
pelembab alami, Menambahkan kecerahan kulit, Obat terbaik untuk masalah kulit, Obat alami yang sangat baik untuk sunburns, Mengelupas kulit mati dari tubuh, Perkelahian jerawat dan jerawat, Alam masker wajah buatan sendiri, Mengurangi noda dan lingkaran hitam, Mengurangi perubahan warna kulit, Mengurangi efek penuaan anti
2.2.2 Perawatan Rambut
Tidak tersedia
Obat terbaik untuk kulit kepala gatal, Baik rambut conditioner, mengurangi ketombe, Mengurangi rambut rontok, Mengurangi bercabang
2.3 Pentingnya gizi dan Penggunaan
2.3.1 penggunaan
Digunakan dalam penyusunan Yak sabun susu
Mencairkan whey (cairan) dengan air dan menggunakannya untuk menyiram tanaman, Memberikan bersinar untuk furniture, Digunakan untuk memoles artikel kuningan
2.3.2 Pentingnya gizi
Berisi tingkat tinggi lemak, Sumber protein yang baik, Kaya akan asam lemak tak jenuh ganda, Sumber penting vitamin
Mengandung baik jumlah Vitamin, Sumber kalsium, Sumber Kalium, Sumber protein yang baik, Sumber Riboflavin, Sumber Vitamin B-12, Kaya Fosfor, Kaya Vitamin D
2.4 Alergi
2.4.1 Gejala alergi
Diare, Kesulitan bernafas, Gas, Ruam kulit gatal, hidung tersumbat, Mual, Mual, disertai muntah, Tidak tersedia, Kadang-kadang mengompol, muntah
kram perut, Sakit perut, Diare, Gas, Ruam kulit gatal, pembengkakan Oral, Pembengkakan tenggorokan, mengi
3 Apa yang
3.1 apa yang
susu Yak adalah susu yang diperoleh dari yak. Hal ini manis secukupnya dan memiliki kandungan lemak yang kaya.
Yoghurt, dalam hal sederhana, adalah fermentasi bakteri susu yang sering manis atau rasa. Lactobacillus dan Streptococcus adalah bakteri penting untuk tekstur tebal yogurt dan konsistensi.
3.1.1 Warna
3.1.2 Rasa
3.1.3 Aroma
3.1.4 Vegetarian
3.2 Asal
Tibet
Negara-negara Asia Tengah seperti Kazakhstan, Kyrgyzstan, Tajikistan
4 Bagaimana membuat
4.1 melayani Ukuran
4.2 Bahan
Tak dapat diterapkan
susu, Garam, Cuka
4.2.1 fermentasi Agen
Not Applicable
Not Available
4.3 Hal-hal yang perlu
Tak dapat diterapkan
Mangkuk, Panci, pengaduk
4.4 waktu Durasi
4.4.1 Waktu persiapan
Tak dapat diterapkan
8- 10 jam
4.4.2 Waktunya memasak
4.4.3 penuaan waktu
Tidak tersedia
Tidak tersedia
4.5 Penyimpanan dan Shelf Hidup
4.5.1 pendinginan Suhu
84,00 ° F99,00 ° F
-20
383
4.5.2 Shelf hidup