×

Lapte iac
Lapte iac

Iaurt
Iaurt



ADD
Compare
X
Lapte iac
X
Iaurt

Lapte iac Vs Iaurt

Add ⊕
1 Calorii
1.1 calorii
101,20 kcal59,00 kcal
Lapte organic Fapte
0 904
1.2 Calorii În 1 Cupa
Nu e disponibil134,00 kcal
Iac Unt Fapte
70 1628
1.3 Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibil9,00 kcal
Frisca Fapte
8 102
1.4 Calorii În 1 Oz
Nu e disponibil17,00 kcal
Paneer Fapte
12.2 204
1.5 Calorii 1 felie de
Nu e disponibilNu se aplică
Paneer Fapte
12.2 425
1.6 Portie
100
100
1.7 proteine
4,95 G5,00 G
Lapte evaporat Fapte
0 215
1.8 Carbohidrați
Nu e disponibil3,60 G
Unt de cacao Fapte
0 205
1.9.2 Fibră
0,00 G0,00 G
Lapte Fapte
0 10.3
1.9.5 Zahăr
4,80 G3,24 G
Brânză elvețiană Fapte
0 54.08
1.10 grăsimi
6,12 G0,39 G
Yakult Fapte
0.1 175
1.10.2 Conținut de grăsime
7 %3 %
Paneer Fapte
1 91
1.10.4 Grăsime saturată
39,00 G0,12 G
Amasi Fapte
0 67
1.11.2 Grasimi nesaturate
Nu e disponibil0,00 G
Lapte Fapte
0 162
1.11.4 polinesaturate Grăsime
4,00 G0,01 G
Paneer Fapte
0 48
4.5.2 mononesaturate Grăsime
22,00 G0,05 G
Zincica Fapte
0 32.9
5 Nutriție
5.1 Portie
100
100
5.2 colesterol
220,00 mg5,00 mg
Cremă de brânză Fapte
0 325
5.3 vitamine
5.3.1 vitamina A
Nu e disponibil4,00 UI
Unt de arahide Fapte
0 2499
5.3.2 Vitamina B1 (tiamină)
Nu e disponibil0,02 mg
Paneer Fapte
0 3.5
5.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
Nu e disponibil0,28 mg
Unt de cacao Fapte
0 2.017
5.3.4 Vitamina B3 (niacina)
Nu e disponibil0,21 mg
Unt de cacao Fapte
0 13.112
5.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
Nu e disponibil0,06 mg
Frisca Fapte
-0.026 1.5
5.3.6 Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
Nu e disponibil7,00 pg
Unt de cacao Fapte
0 87
5.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)
Nu e disponibil0,75 pg
Unt de arahide Fapte
0 4.03
5.3.8 Vitamina C (acid ascorbic)
Nu e disponibil0,00 mg
Lapte Fapte
0 7.7
5.3.9 Vitamina D
Nu e disponibil0,00 UI
Unt
0 301
5.3.10 Vitamina D (D2 + D3)
Nu e disponibil0,00 pg
Lapte Fapte
0 7.5
5.3.11 Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
Nu e disponibil0,01 mg
Paneer Fapte
0 24.21
5.3.12 Vitamina K (filochinona)
Nu e disponibil0,00 pg
Unt
0 30.3
5.4 minerale
5.4.1 Calciu
1.545,45 mg110,00 mg
Unt de cacao Fapte
0 1705
5.4.2 Fier
0,57 mg0,07 mg
Paneer Fapte
0 70
5.4.3 Magneziu
154,10 mg11,00 mg
gelato Fapte
0 444
5.4.4 Fosfor
922,04 mg135,00 mg
gelato Fapte
0 1409
5.4.5 Potasiu
Nu e disponibil141,00 mg
gelato Fapte
0 1794
5.4.6 Sodiu
0,00 mg36,00 mg
Unt de cacao Fapte
0 7022.4
5.4.7 Zinc
7,31 mg0,52 mg
gelato Fapte
0 7.31
5.5 Alte
5.5.1 Apă
83,00 G85,10 G
Unt de cacao Fapte
0 221
5.5.2 Cofeină
0,00 G0,00 G
Lapte Fapte
0 0
6 Beneficii
6.1 Beneficii pentru sănătate
efect antioxidativ, Favorabile pentru sugari, Ajută să câștige în greutate, Absorbția de calciu și vitamina B
Ajutoare Intestinal Infecții, Remediu pentru osteoporoza, Reduce tensiunea arteriala, reduce colesterolul, Vindecă infecții drojdie, previne Cariile
6.1.1 Alte beneficii pe generale
Favorabile pentru sugari
Absorbția de calciu și vitamina B, Ajută la tuse și rece, Remediu pentru tratarea Indigestie și Balonare, Abs plat, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, Păstrează tot corpul hidratat, Păstrează Feel completa, protejează Gingiile
6.2 Coafura si frumusete Beneficiile
6.2.1 Ingrijirea pielii
hidratant natural, Oferă o piele mai fină
hidratant natural, Adaugă strălucire pielii, Cel mai bun remediu pentru problemele de piele, remediu natural excelent pentru arsurile solare, Exfoliază pielea moarta din organism, Luptele de cosuri si acnee, Masca facială de casă naturale, Reduce petele și cercurile intunecate, Reduce decolorarea pielii, Reduce efectul de îmbătrânire
6.2.2 Ingrijirea parului
Nu e disponibil
Cel mai bun remediu pentru râios scalp, Excelent Balsam de păr, reduce Matreata, Reduce căderea părului, Reduce varfurilor despicate
6.3 Importanța nutritivă și utilizările
6.3.1 utilizări
Folosite în prepararea săpunurilor de lapte Yak
Se diluează zerul (lichid) cu apă și să-l utilizați pentru udarea plantelor, Oferă o strălucire pentru mobilă, Este folosit pentru a lustrui articole din alamă
6.3.2 Importanța nutrițională
Conține un nivel ridicat de grăsimi, Buna sursa de proteine, Bogat în acizi grași polinesaturați, sursă vitală de vitamine
Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de calciu, Sursă bună de potasiu, Buna sursa de proteine, Sursă bună de riboflavină, Bună sursă de vitamina B-12, Bogat în fosfor, Bogat în vitamina D
6.4 Alergie
6.4.1 Simptomele de alergie
Diaree, Dificultăți în respirație, Gaz, erupții cutanate pruriginoase, îmbâcseală nazale, Greaţă, Greață, însoțite de vărsături, Nu e disponibil, Uneori, udarea pat, Vărsături
Crampe abdominale, Durere abdominală, Diaree, Gaz, erupții cutanate pruriginoase, inflamație orală, Umflarea gâtului, wheezing
7 Ce este
7.1 Ce este
Iac Laptele este laptele obținut de la iac. Este dulce Gust și are bogat conținut de grăsime.
Iaurt, în termeni simpli, este bacteriană fermentația laptelui care este Îndulcit Adesea sau substanțe aromate. Lactobacillus și Streptococcus sunt vitale de bacterii pentru iaurt groasă textură și consistență.
7.1.1 Culoare
Nu e disponibil
alb
7.1.2 Aromă
Dulce
cremoase
7.1.3 Aromă
Dulce
Proaspăt
7.1.4 Vegetarian
da
Nu
7.2 Origine
Tibet
Țările din Asia Centrală Ca Kazahstan, Kârgâzstan, Tadjikistan
8 Modul de a face
8.1 Portie
100
100
8.2 ingrediente
Nu se aplică
Lapte, Sare, Oţet
8.2.1 Agent fermentatie
Not Applicable
Not Available
8.3 Lucruri pe care trebuie
Nu se aplică
Castron, Tigaie, Agitator
8.4 Durata de timp
8.4.1 Timp de pregatire
Nu se aplică
8- 10 oră
8.4.2 Timp de gătit
N / A
15
8.4.3 Timp de imbatranire
Nu e disponibil
Nu e disponibil
8.5 Depozitare și valabilitate
8.5.1 Temperatura de refrigerare
84,00 ° F99,00 ° F
Iaurt inghetat Fapte
-20 383
8.5.2 Termen de valabilitate
Nu e disponibil
3- 5 zile