soft Serve

kefir

soft Serve vs kefir

soft Serve

kefir

Add ⊕

kalori

Kalori dalam 1 cangkir

267,00 kkal168,00 kkal

50 1927

👆🏻

kalori

222,00 kkal41,00 kkal

0 904

👆🏻

Kalori dalam 1 sdm

133,00 kkal20,00 kkal

2 133

👆🏻

Kalori dalam 1 oz

133,00 kkal41,00 kkal

10 717

👆🏻

Kalori dalam 1 iris

267,00 kkal41,00 kkal

12.2 899

👆🏻

melayani ukuran

100

protein

4,10 g3,79 g

0 215

👆🏻

Karbohidrat

22,20 g4,48 g

0 205

👆🏻

Serat

0,70 g0,00 g

0 10.3

👆🏻

Gula

21,16 g4,61 g

0 54.08

👆🏻

lemak

13,00 g0,93 g

0.1 175

👆🏻

Kandungan lemak

4 %3 %

0 100

👆🏻

Lemak jenuh

6,00 g0,66 g

0 67

👆🏻

Lemak trans

0,00 g0,04 g

0 162

👆🏻

Lemak tak jenuh ganda

0,46 g0,05 g

0 48

👆🏻

monounsaturated Fat

3,49 g0,31 g

0 32.9

👆🏻

Gizi Yang

melayani Ukuran

100

Kolesterol

78,00 mg5,00 mg

0 325

👆🏻

vitamin

vitamin A

506,54 IU569,00 IU

0 2499

👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg0,03 mg

0 3.5

👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,15 mg0,14 mg

0 2.017

👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,08 mg0,15 mg

0 13.112

👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,04 mg0,06 mg

-0.026 1.5

👆🏻

Vitamin B9 (asam folat, folat)

7,74 pg13,00 pg

0 87

👆🏻

Vitamin B12 (cobalamin)

0,00 pg0,29 pg

0 4.03

👆🏻

Vitamin C (asam askorbat)

0,68 mg0,20 mg

0 7.7

👆🏻

Vitamin D

24,94 IU41,00 IU

0 301

👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,60 pg1,00 pg

0 7.5

👆🏻

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)

0,52 mg0,02 mg

0 24.21

👆🏻

Vitamin K (Phylloquinone)

0,77 pg0,10 pg

0 30.3

👆🏻

bahan galian

Kalsium

112,60 mg130,00 mg

0 1705

👆🏻

Besi

0,18 mg0,04 mg

0 70

👆🏻

Magnesium

10,30 mg12,00 mg

0 444

👆🏻

Fosfor

99,70 mg105,00 mg

0 1409

👆🏻

Kalium

152,22 mg164,00 mg

0 1794

👆🏻

Sodium

52,46 mg40,00 mg

0 7022.4

👆🏻

Seng

0,44 mg0,46 mg

0 7.31

👆🏻

Lain

air

59,80 g90,07 g

0 221

👆🏻

Kafein

0,00 g0,00 g

0 0

👆🏻

Manfaat

Keuntungan sehat

meningkatkan kesuburan, menyediakan energi

Membantu dalam usus pelonggaran, masalah pencernaan dan pencernaan, dicerna tinggi, Terbaik untuk menurunkan berat badan

Manfaat Umum lainnya

Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, Kanker mencegah

Obat untuk stres dan kecemasan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan, Kehadiran kalsium, menyediakan energi, mendukung Detoksifikasi

Manfaat Rambut dan Kecantikan

Perawatan kulit

pelembab alami, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit yang cerah dan indah, Memberikan kulit lebih halus, Membantu dalam mengurangi anti penampilan penuaan, Membantu untuk memperlambat tanda-tanda penuaan, Mencerahkan warna kulit, kulit meremajakan

Memberikan kulit lebih halus

Perawatan Rambut

Membantu dalam retensi kelembaban yang lebih baik, Baik rambut conditioner, Hasil di rambut berkilau

Memperkuat akar rambut

Pentingnya gizi dan Penggunaan

penggunaan

Menenangkan kaki Anda, Digunakan sebagai Formula Bayi di Rusia

Pentingnya gizi

Sumber kalori, Sumber kalsium, Mengandung baik jumlah Vitamin

Sumber kalsium, Sumber protein yang baik

Alergi

Gejala alergi

Apa yang

apa yang

Lembut melayani adalah jenis es krim yang lebih lembut dari es krim biasa sebagai hasil dari udara yang diperkenalkan selama pembekuan.

Kefir adalah susu fermentasi yang dibuat dengan menggunakan biji kefir yang mengandung ragi benefiicial serta bakteri probiotik yang ditemukan di yoghurt.