×

Ryazhenka
Ryazhenka

skyr
skyr



ADD
Compare
X
Ryazhenka
X
skyr

Ryazhenka vs skyr

Add ⊕

kalori

Kalori dalam 1 cangkir

155,00 kkal110,00 kkal
50 1927
👆🏻

kalori

66,00 kkal65,00 kkal
0 904
👆🏻

Kalori dalam 1 sdm

63,00 kkal8,00 kkal
2 133
👆🏻

Kalori dalam 1 oz

63,00 kkal59,00 kkal
10 717
👆🏻

Kalori dalam 1 iris

54,00 kkal59,00 kkal
12.2 899
👆🏻

melayani ukuran

100
100

protein

3,20 g11,00 g
0 215
👆🏻

Karbohidrat

4,80 g4,00 g
0 205
👆🏻

Serat

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Gula

4,80 g4,00 g
0 54.08
👆🏻

lemak

3,60 g0,20 g
0.1 175
👆🏻

Kandungan lemak

4 %0 %
0 100
👆🏻

Lemak jenuh

2,40 g0,10 g
0 67
👆🏻

Lemak trans

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Lemak tak jenuh ganda

0,10 g0,20 g
0 48
👆🏻

monounsaturated Fat

1,00 g0,20 g
0 32.9
👆🏻

Gizi Yang

melayani Ukuran

100
100

Kolesterol

14,00 mg5,00 mg
0 325
👆🏻

vitamin

vitamin A

63,00 IU40,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,13 mg0,50 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

1,30 mg0,40 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,05 mg0,07 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (asam folat, folat)

16,00 pg19,00 pg
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (cobalamin)

0,00 pg0,50 pg
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (asam askorbat)

2,70 mg2,90 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin D

49,00 IU0,50 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,20 pg0,50 pg
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)

0,11 mg0,53 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (Phylloquinone)

0,10 pg0,00 pg
0 30.3
👆🏻

bahan galian

Kalsium

138,00 mg120,00 mg
0 1705
👆🏻

Besi

0,10 mg0,80 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

10,00 mg9,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

116,00 mg110,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

510,00 mg0,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodium

50,00 mg65,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Seng

0,40 mg0,53 mg
0 7.31
👆🏻

Lain

air

74,30 g74,00 g
0 221
👆🏻

Kafein

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Manfaat

Keuntungan sehat

Bermanfaat untuk penyakit hati, pankreas, kandung empedu, usus
Terbaik untuk menurunkan berat badan, Meningkatkan pertumbuhan pada anak-anak, Terus merasa kenyang, menyediakan energi, mengurangi Osteoporosis

Manfaat Umum lainnya

Bermanfaat untuk penyakit hati, pankreas, kandung empedu, usus
Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat

Manfaat Rambut dan Kecantikan

Perawatan kulit

Memberikan kulit lebih halus, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar, Kaya asam laktat
pelembab alami, Memberikan kulit lebih halus, Mencerahkan warna kulit, Memberikan kenyal, kulit yang sehat dan bercahaya, Menenangkan iritasi kulit

Perawatan Rambut

-
-

Pentingnya gizi dan Penggunaan

penggunaan

-
-

Pentingnya gizi

Sumber kalsium, Kaya Fosfor
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin, Sumber Riboflavin

Alergi

Gejala alergi

-
-

Apa yang

apa yang

Produk susu
  • Skyr adalah produk susu berbudaya yang tebal dan lembut dan tajam.
  • Skyr adalah keju skim susu segar, tegang untuk konsistensi dikocok-custard.

Warna

-
-

Rasa

-
-

Aroma

-
-

Vegetarian

-
-

Asal

Rusia
Islandia

Bagaimana membuat

melayani Ukuran

100
100

Bahan

susu
1/2 Pisang, 1/2 cangkir Strawberry skyr, 1/2 cangkir Vanilla skyr, 1/2 Pear, Stroberi

fermentasi Agen

-
-

Hal-hal yang perlu

Wadah, pengaduk
2 Bowls, Wadah

waktu Durasi

Waktu persiapan

-
24 jam

Waktunya memasak

480
40

penuaan waktu

-
-

Penyimpanan dan Shelf Hidup

pendinginan Suhu

39,20 ° F39,20 ° F
-20 383
👆🏻

Shelf hidup

2- 3 minggu
3-4 minggu