×

Ryazhenka
Ryazhenka

Skyr
Skyr



ADD
Compare
X
Ryazhenka
X
Skyr

Ryazhenka Vs Skyr

Add ⊕

Calorii

Calorii În 1 Cupa

155,00 kcal110,00 kcal
50 1927
👆🏻

calorii

66,00 kcal65,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorii In 1 Tbsp

63,00 kcal8,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorii În 1 Oz

63,00 kcal59,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorii 1 felie de

54,00 kcal59,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Portie

100
100

proteine

3,20 G11,00 G
0 215
👆🏻

Carbohidrați

4,80 G4,00 G
0 205
👆🏻

Fibră

0,00 G0,00 G
0 10.3
👆🏻

Zahăr

4,80 G4,00 G
0 54.08
👆🏻

grăsimi

3,60 G0,20 G
0.1 175
👆🏻

Conținut de grăsime

4 %0 %
0 100
👆🏻

Grăsime saturată

2,40 G0,10 G
0 67
👆🏻

Grasimi nesaturate

0,00 G0,00 G
0 162
👆🏻

polinesaturate Grăsime

0,10 G0,20 G
0 48
👆🏻

mononesaturate Grăsime

1,00 G0,20 G
0 32.9
👆🏻

Nutriție

Portie

100
100

colesterol

14,00 mg5,00 mg
0 325
👆🏻

vitamine

vitamina A

63,00 UI40,00 UI
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,03 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,13 mg0,50 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

1,30 mg0,40 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,05 mg0,07 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)

16,00 pg19,00 pg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,00 pg0,50 pg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

2,70 mg2,90 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

49,00 UI0,50 UI
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2 + D3)

0,20 pg0,50 pg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)

0,11 mg0,53 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filochinona)

0,10 pg0,00 pg
0 30.3
👆🏻

minerale

Calciu

138,00 mg120,00 mg
0 1705
👆🏻

Fier

0,10 mg0,80 mg
0 70
👆🏻

Magneziu

10,00 mg9,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

116,00 mg110,00 mg
0 1409
👆🏻

Potasiu

510,00 mg0,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodiu

50,00 mg65,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,40 mg0,53 mg
0 7.31
👆🏻

Alte

Apă

74,30 G74,00 G
0 221
👆🏻

Cofeină

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

Benefice pentru bolile de ficat, pancreas, vezica biliara, intestin
Cel mai bun pentru pierderea in greutate, Stimulează creșterea la copii, Păstrează Feel completa, furnizeaza energie, reduce Osteoporoza

Alte beneficii pe generale

Benefice pentru bolile de ficat, pancreas, vezica biliara, intestin
Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși

Coafura si frumusete Beneficiile

Ingrijirea pielii

Oferă o piele mai fină, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare, Bogat în acid lactic
hidratant natural, Oferă o piele mai fină, Lightens tonul pielii, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare, Calmeaza iritarea pielii

Ingrijirea parului

-
-

Importanța nutritivă și utilizările

utilizări

-
-

Importanța nutrițională

Sursă bună de calciu, Bogat în fosfor
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de riboflavină

Alergie

Simptomele de alergie

-
-

Ce este

Ce este

Produs lactat
  • Skyr este un produs lactat însămânțat Asta este gros și cremoasă și Tangy.
  • Skyr este o brânză proaspătă-lapte degresat, încordați la o consistență biciuit-cremă de ouă.

Culoare

-
-

Aromă

-
-

Aromă

-
-

Vegetarian

-
-

Origine

Rusia
Islanda

Modul de a face

Portie

100
100

ingrediente

Lapte
1/2 Banana, 1/2 ceașcă de căpșuni skyr, 1/2 ceasca de vanilie skyr, 1/2 pere, Căpșune

Agent fermentatie

-
-

Lucruri pe care trebuie

recipient, Agitator
2 boluri, recipient

Durata de timp

Timp de pregatire

-
24 de ore

Timp de gătit

480
40

Timp de imbatranire

-
-

Depozitare și valabilitate

Temperatura de refrigerare

39,20 ° F39,20 ° F
-20 383
👆🏻

Termen de valabilitate

2- 3 săptămâni
3-4 săptămâni