1 kalori
1.1 kalori
886,00 kkal59,00 kkal
0
904
1.5 Kalori dalam 1 cangkir
Tidak tersedia134,00 kkal
70
1628
1.9 Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersedia9,00 kkal
8
102
1.13 Kalori dalam 1 oz
Tidak tersedia17,00 kkal
12.2
204
1.17 Kalori dalam 1 iris
Tidak tersediaTak dapat diterapkan
12.2
425
1.19 melayani ukuran
1.20 protein
1.23 Karbohidrat
1.25.5 Serat
1.27.3 Gula
2.3 lemak
5.5.3 Kandungan lemak
6.3.3 Lemak jenuh
9.5.2 Lemak trans
9.5.6 Lemak tak jenuh ganda
9.5.10 monounsaturated Fat
10 Gizi Yang
10.1 melayani Ukuran
10.2 Kolesterol
11.3 vitamin
11.3.1 vitamin A
Tidak tersedia4,00 IU
0
2499
11.3.4 Vitamin B1 (Thiamin)
Tidak tersedia0,02 mg
0
3.5
11.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
Tidak tersedia0,28 mg
0
2.017
11.5.4 Vitamin B3 (Niacin)
Tidak tersedia0,21 mg
0
13.112
11.5.8 Vitamin B6 (Pyridoxine)
Tidak tersedia0,06 mg
-0.026
1.5
11.5.13 Vitamin B9 (asam folat, folat)
Tidak tersedia7,00 pg
0
87
11.6.4 Vitamin B12 (cobalamin)
Tidak tersedia0,75 pg
0
4.03
11.6.11 Vitamin C (asam askorbat)
Tidak tersedia0,00 mg
0
7.7
11.7.3 Vitamin D
Tidak tersedia0,00 IU
0
301
11.7.5 Vitamin D (D2 + D3)
Tidak tersedia0,00 pg
0
7.5
12.4.2 Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
Tidak tersedia0,01 mg
0
24.21
14.5.4 Vitamin K (Phylloquinone)
Tidak tersedia0,00 pg
0
30.3
17.6 bahan galian
17.6.1 Kalsium
Tidak tersedia110,00 mg
0
1705
17.7.2 Besi
Tidak tersedia0,07 mg
0
70
17.7.4 Magnesium
Tidak tersedia11,00 mg
0
444
17.7.7 Fosfor
Tidak tersedia135,00 mg
0
1409
17.7.9 Kalium
407,00 mg141,00 mg
0
1794
17.7.11 Sodium
1.807,00 mg36,00 mg
0
7022.4
17.7.13 Seng
Tidak tersedia0,52 mg
0
7.31
17.9 Lain
17.9.1 air
Tidak tersedia85,10 g
0
221
20.5.2 Kafein
21 Manfaat
21.1 Keuntungan sehat
tidak diketahui
infeksi usus Aids, Obat untuk Osteoporosis, Mengurangi tekanan darah, mengurangi kolesterol, infeksi ragi menyembuhkan, mencegah gigi berlubang
21.1.1 Manfaat Umum lainnya
tidak diketahui
Penyerapan kalsium dan vitamin B, Membantu batuk dan dingin, Obat untuk mengobati gangguan pencernaan dan kembung, abs datar, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan, Terus tubuh terhidrasi, Terus merasa kenyang, melindungi gusi
21.2 Manfaat Rambut dan Kecantikan
21.2.1 Perawatan kulit
tidak diketahui
pelembab alami, Menambahkan kecerahan kulit, Obat terbaik untuk masalah kulit, Obat alami yang sangat baik untuk sunburns, Mengelupas kulit mati dari tubuh, Perkelahian jerawat dan jerawat, Alam masker wajah buatan sendiri, Mengurangi noda dan lingkaran hitam, Mengurangi perubahan warna kulit, Mengurangi efek penuaan anti
21.2.2 Perawatan Rambut
tidak diketahui
Obat terbaik untuk kulit kepala gatal, Baik rambut conditioner, mengurangi ketombe, Mengurangi rambut rontok, Mengurangi bercabang
21.3 Pentingnya gizi dan Penggunaan
21.3.1 penggunaan
Tidak ada penggunaan ditemukan
Mencairkan whey (cairan) dengan air dan menggunakannya untuk menyiram tanaman, Memberikan bersinar untuk furniture, Digunakan untuk memoles artikel kuningan
21.3.2 Pentingnya gizi
tidak diketahui
Mengandung baik jumlah Vitamin, Sumber kalsium, Sumber Kalium, Sumber protein yang baik, Sumber Riboflavin, Sumber Vitamin B-12, Kaya Fosfor, Kaya Vitamin D
21.4 Alergi
21.4.1 Gejala alergi
Tidak tersedia
kram perut, Sakit perut, Diare, Gas, Ruam kulit gatal, pembengkakan Oral, Pembengkakan tenggorokan, mengi
22 Apa yang
22.1 apa yang
jenis keju
Yoghurt, dalam hal sederhana, adalah fermentasi bakteri susu yang sering manis atau rasa. Lactobacillus dan Streptococcus adalah bakteri penting untuk tekstur tebal yogurt dan konsistensi.
22.1.1 Warna
22.1.2 Rasa
22.1.3 Aroma
22.1.4 Vegetarian
22.2 Asal
Afganistan, Negara-negara Asia Tengah seperti Kazakhstan, Kyrgyzstan, Tajikistan, Iran, Daya Asia countries- Armenia, Azerbaijan, Georgia, Turki, Tajikistan
Negara-negara Asia Tengah seperti Kazakhstan, Kyrgyzstan, Tajikistan
23 Bagaimana membuat
23.1 melayani Ukuran
23.2 Bahan
Garam, yogurt
susu, Garam, Cuka
23.2.1 fermentasi Agen
Not Applicable
Not Available
23.3 Hal-hal yang perlu
Wadah
Mangkuk, Panci, pengaduk
23.4 waktu Durasi
23.4.1 Waktu persiapan
Beberapa hari di bawah sinar matahari
8- 10 jam
23.4.2 Waktunya memasak
23.4.3 penuaan waktu
Tidak tersedia
Tidak tersedia
23.5 Penyimpanan dan Shelf Hidup
23.5.1 pendinginan Suhu
Tidak tersedia99,00 ° F
-20
383
23.5.2 Shelf hidup
Sekitar 6 bulan
3- 5 hari