1 kalori
1.1 kalori
886,00 kkal279,00 kkal
0
904
1.2 Kalori dalam 1 cangkir
Tidak tersediaTidak tersedia
70
1628
1.3 Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersediaTidak tersedia
8
102
1.4 Kalori dalam 1 oz
Tidak tersediaTidak tersedia
12.2
204
1.5 Kalori dalam 1 iris
Tidak tersediaTidak tersedia
12.2
425
1.6 melayani ukuran
1.7 protein
1.8 Karbohidrat
1.8.1 Serat
1.8.2 Gula
1.9 lemak
1.9.1 Kandungan lemak
Tidak tersediaTidak tersedia
1
91
1.9.2 Lemak jenuh
1.9.3 Lemak trans
0,00 gTidak tersedia
0
162
1.9.4 Lemak tak jenuh ganda
48,00 gTidak tersedia
0
48
1.9.5 monounsaturated Fat
20,00 gTidak tersedia
0
32.9
2 Gizi Yang
2.1 melayani Ukuran
2.2 Kolesterol
2.3 vitamin
2.3.1 vitamin A
Tidak tersedia630,00 IU
0
2499
2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
Tidak tersediaTidak tersedia
0
3.5
2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
Tidak tersediaTidak tersedia
0
2.017
2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)
Tidak tersediaTidak tersedia
0
13.112
2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxine)
Tidak tersediaTidak tersedia
-0.026
1.5
2.3.6 Vitamin B9 (asam folat, folat)
Tidak tersediaTidak tersedia
0
87
2.3.7 Vitamin B12 (cobalamin)
Tidak tersediaTidak tersedia
0
4.03
2.3.8 Vitamin C (asam askorbat)
Tidak tersedia1,50 mg
0
7.7
2.3.9 Vitamin D
Tidak tersediaTidak tersedia
0
301
2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)
Tidak tersediaTidak tersedia
0
7.5
2.3.11 Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
Tidak tersediaTidak tersedia
0
24.21
2.3.12 Vitamin K (Phylloquinone)
Tidak tersediaTidak tersedia
0
30.3
2.4 bahan galian
2.4.1 Kalsium
Tidak tersedia71,60 mg
0
1705
2.4.2 Besi
Tidak tersediaTidak tersedia
0
70
2.4.3 Magnesium
Tidak tersediaTidak tersedia
0
444
2.4.4 Fosfor
Tidak tersedia62,50 mg
0
1409
2.4.5 Kalium
407,00 mgTidak tersedia
0
1794
2.4.6 Sodium
1.807,00 mg30,00 mg
0
7022.4
2.4.7 Seng
Tidak tersediaTidak tersedia
0
7.31
2.5 Lain
2.5.1 air
Tidak tersediaTidak tersedia
0
221
2.5.2 Kafein
3 Manfaat
3.1 Keuntungan sehat
tidak diketahui
Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat
3.1.1 Manfaat Umum lainnya
tidak diketahui
Penyerapan kalsium dan vitamin B, Bantu dalam tidur yang lebih baik, Membantu menambah berat badan, Terus merasa kenyang
3.2 Manfaat Rambut dan Kecantikan
3.2.1 Perawatan kulit
tidak diketahui
Mengelupas kulit mati dari tubuh, Memberikan kulit lebih halus, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar
3.2.2 Perawatan Rambut
tidak diketahui
mengurangi ketombe
3.3 Pentingnya gizi dan Penggunaan
3.3.1 penggunaan
Tidak ada penggunaan ditemukan
Tidak ada penggunaan ditemukan
3.3.2 Pentingnya gizi
tidak diketahui
Sumber Vitamin B-12, Sumber kalsium, Rendah lemak
3.4 Alergi
3.4.1 Gejala alergi
Tidak tersedia
Tidak tersedia
4 Apa yang
4.1 apa yang
jenis keju
Shrikhand adalah lembut, manis asam, produk susu seluruh semifinal dibuat dari dadih fermentasi laktat.
4.1.1 Warna
Tidak tersedia
Tidak tersedia
4.1.2 Rasa
Tidak tersedia
Tidak tersedia
4.1.3 Aroma
Tidak tersedia
Tidak tersedia
4.1.4 Vegetarian
Tidak tersedia
Tidak tersedia
4.2 Asal
Afganistan, Negara-negara Asia Tengah seperti Kazakhstan, Kyrgyzstan, Tajikistan, Iran, Daya Asia countries- Armenia, Azerbaijan, Georgia, Turki, Tajikistan
India
5 Bagaimana membuat
5.1 melayani Ukuran
5.2 Bahan
Garam, yogurt
½ cangkir) gula, Kapulaga, Yogurt Yunani, susu, Gila, helai safron
5.2.1 fermentasi Agen
Not Applicable
Not Applicable
5.3 Hal-hal yang perlu
Wadah
2 Bowls, panci saus, pengaduk
5.4 waktu Durasi
5.4.1 Waktu persiapan
Beberapa hari di bawah sinar matahari
3- 4 jam
5.4.2 Waktunya memasak
5.4.3 penuaan waktu
Tidak tersedia
Tidak tersedia
5.5 Penyimpanan dan Shelf Hidup
5.5.1 pendinginan Suhu
Tidak tersedia32,00 ° F
-20
383
5.5.2 Shelf hidup
Sekitar 6 bulan
Sekitar 6 bulan