Rumah
Diet Dairy Saya


paneer vs Keju Havarti


Keju Havarti vs paneer


kalori

kalori per 100g
43,50 kkal   
99+
376,00 kkal   
20

kalori dalam 1 pat
79,90 kkal   
2
Tidak tersedia   

Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

kalori dalam 1 cangkir
12,20 kkal   
1
Tidak tersedia   

kalori dalam 1 tongkat
12,20 kkal   
1
120,00 kkal   
12

melayani ukuran
100   
100   

protein
18,30 g   
30
25,18 g   
11

Karbohidrat
5,50 g   
99+
3,06 g   
99+

Serat
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Gula
5,50 g   
99+
0,00 g   

lemak
0,90 g   
6
29,20 g   
99+

% Kandungan lemak
1 %   
1
38 %   
13

Lemak jenuh
0,60 g   
5
18,58 g   
99+

Lemak trans
0,00 g   
0,00 g   

Lemak tak jenuh ganda
0,00 g   
99+
0,83 g   
30

monounsaturated Fat
0,30 g   
99+
8,28 g   
24

Gizi Yang

melayani Ukuran
100   
100   

Kolesterol
4,60 mg   
99+
93,00 mg   
15

vitamin
  
  

vitamin A
174,00 IU   
99+
1.054,00 IU   
10

Vitamin B1 (Thiamin)
0,00 mg   
99+
0,03 mg   
26

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,20 mg   
40
0,45 mg   
10

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg   
40
0,18 mg   
23

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,00 mg   
99+
0,07 mg   
23

Vitamin B9 (asam folat, folat)
5,80 pg   
34
18,00 pg   
17

Vitamin B12 (cobalamin)
0,50 pg   
30
0,27 pg   
99+

Vitamin C (asam askorbat)
0,10 mg   
28
0,00 mg   
29

Vitamin D
46,00 IU   
10
Tidak tersedia   

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,00 mg   
99+
Tidak tersedia   

Vitamin K (Phylloquinone)
0,10 pg   
26
Tidak tersedia   

bahan galian
  
  

Kalsium
127,00 mg   
99+
673,00 mg   
17

Besi
0,00 mg   
99+
0,64 mg   
21

Magnesium
11,90 mg   
36
22,00 mg   
22

Fosfor
101,00 mg   
99+
490,00 mg   
14

Kalium
161,00 mg   
36
93,00 mg   
99+

Sodium
47,50 mg   
99+
690,00 mg   
17

Seng
0,50 mg   
99+
2,94 mg   
14

Lain
  
  

air
89,40 g   
39,28 g   

Kafein
0,00 g   
0,00 g   

Manfaat

Keuntungan sehat
Bermanfaat untuk menurunkan tubuh, punggung dan nyeri sendi, Terbaik untuk menurunkan berat badan, Obat untuk Osteoporosis, Mengurangi tekanan darah, Kanker mencegah   
Meningkatkan kesehatan kardiovaskular, Terus merasa kenyang, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, mencegah gigi berlubang, menyediakan energi, Kanker mencegah, Memperkuat sistem kekebalan tubuh   

Manfaat Umum lainnya
Penguatan kartilago dan jaringan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan, Meningkatkan tingkat metabolisme, Terus merasa kenyang, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, mencegah gigi berlubang   
Baik untuk tulang, Baik untuk sistem kekebalan tubuh, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, menyediakan energi   

Manfaat Rambut dan Kecantikan
  
  

Perawatan kulit
Obat dan menyembuhkan jerawat dan bekas jerawat, Mengelupas kulit mati dari tubuh, Bebas dari radikal, Memberikan kulit yang cerah dan indah, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar, kulit meremajakan, Memperlakukan garis-garis halus dan kerutan   
Memberikan kulit lebih halus, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kenyal, kulit yang sehat dan bercahaya   

Perawatan Rambut
Merangsang pertumbuhan rambut, Memperkuat akar rambut   
Hasil di rambut berkilau, Memperkuat akar rambut   

Pentingnya gizi dan Penggunaan
  
  

penggunaan
air sisa dari Paneer dapat digunakan untuk membuat adonan   
Hal ini dapat juga disajikan dengan buah dan anggur, Ini adalah sandwich keju umum, Ia bekerja sangat baik sebagai keju meja   

Pentingnya gizi
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik   
Mengandung vitamin A, Sumber kalsium, Sumber protein yang baik   

Alergi
  
  

paneer dan Keju Havarti Gejala alergi
perut kembung, kram perut, Sakit perut, anafilaksis, Kemacetan, Sembelit, Gas, Peningkatan denyut jantung, Ruam kulit gatal, sesak napas, Hidung tersumbat, hidung tersumbat, Mual, Ruam dalam bentuk gatal-gatal, peradangan kulit, Bersin, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, Pembengkakan tenggorokan, muntah, mengi   
perut kembung, kram perut, Sakit perut, anafilaksis, Diare, Eksim, Perut kembung atau gas, Sakit kepala, hives, Peningkatan denyut jantung, Ruam kulit gatal, Hidung tersumbat, hidung tersumbat, Mual, Ruam dalam bentuk gatal-gatal, Gemuruh atau gemericik suara di perut, Pilek atau tersumbat, peradangan kulit, urtikaria, muntah   

Apa yang

apa yang
Paneer, semacam keju, masakan Asia Selatan, adalah keju unaged dibuat oleh berputar susu dengan cuka, jus lemon atau asam lainnya.   
Havarti adalah, keju semi-lembut segar dibuat menggunakan susu berbudaya pasteurisasi, krim dan bahan-bahan alami.   

Warna
putih   
Kuning pucat   

paneer dan Keju Havarti Rasa
Seperti susu   
Bermentega, Lembut   

paneer dan Keju Havarti Aroma
Segar, Seperti susu   
Segar   

Vegetarian
iya nih   
iya nih   

Asal
Afganistan, India, Iran, Negara-negara Asia Selatan seperti Bangladesh, Bhutan, India, Maladewa, Tajikistan   
Amerika   

Bagaimana membuat

melayani Ukuran
100   
100   

Bahan
Beberapa tetes jus lemon, susu, Garam, Cuka   
susu, rennet, Garam, air   

fermentasi Agen
Not Applicable   
Not Available   

Hal-hal yang perlu
Mangkuk, Kain katun tipis, berat berat, Gelas pengukur, Kain kasa, Panci, Piring, Saringan   
keju Tekan, Kain katun tipis, Pisau, berat berat, pencampur, bungkus plastik, pengaduk   

waktu Durasi
  
  

Waktu persiapan
30- 40 menit   
4- 5 jam   

Waktunya memasak
15   
90   

penuaan waktu
Tak dapat diterapkan   
3 bulan   

Penyimpanan dan Shelf Hidup
  
  

pendinginan Suhu
99,00 ° F   
5
39,20 ° F   
19

Shelf hidup
5- 7 hari   
2- 3 minggu   

kalori >>
<< Semua

Bandingkan Produk Susu

Jenis keju

Jenis keju


Bandingkan Produk Susu