Rumah
Diet Dairy Saya


Kumis vs kefir


kefir vs Kumis


kalori

kalori per 100g
200,00 kkal   
99+
41,00 kkal   
99+

kalori dalam 1 pat
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

kalori dalam 1 cangkir
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

kalori dalam 1 tongkat
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

melayani ukuran
100   
100   

protein
6,00 g   
99+
3,79 g   
99+

Karbohidrat
28,00 g   
13
4,48 g   
99+

Serat
3,00 g   
4
0,00 g   
15

Gula
12,00 g   
99+
4,61 g   
99+

lemak
7,00 g   
38
0,93 g   
7

Lemak jenuh
5,00 g   
34
0,66 g   
7

Lemak trans
Tidak tersedia   
0,04 g   
1

Lemak tak jenuh ganda
0,00 g   
99+
0,05 g   
99+

monounsaturated Fat
0,00 g   
99+
0,31 g   
99+

Gizi Yang

melayani Ukuran
100   
100   

Kolesterol
20,00 mg   
99+
5,00 mg   
99+

vitamin
  
  

vitamin A
40,00 IU   
99+
569,00 IU   
32

Vitamin B1 (Thiamin)
Tidak tersedia   
0,03 mg   
27

Vitamin B2 (Riboflavin)
Tidak tersedia   
0,14 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
Tidak tersedia   
0,15 mg   
28

Vitamin B6 (Pyridoxine)
Tidak tersedia   
0,06 mg   
31

Vitamin B9 (asam folat, folat)
Tidak tersedia   
13,00 pg   
20

Vitamin B12 (cobalamin)
Tidak tersedia   
0,29 pg   
99+

Vitamin C (asam askorbat)
3,60 mg   
5
0,20 mg   
27

Vitamin D
Tidak tersedia   
41,00 IU   
12

Vitamin D (D2 + D3)
Tidak tersedia   
1,00 pg   
7

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
Tidak tersedia   
0,02 mg   
39

Vitamin K (Phylloquinone)
Tidak tersedia   
0,10 pg   
26

bahan galian
  
  

Kalsium
220,00 mg   
40
130,00 mg   
99+

Besi
1,12 mg   
12
0,04 mg   
99+

Magnesium
Tidak tersedia   
12,00 mg   
35

Fosfor
Tidak tersedia   
105,00 mg   
99+

Kalium
Tidak tersedia   
164,00 mg   
34

Sodium
150,00 mg   
99+
40,00 mg   
99+

Seng
Tidak tersedia   
0,46 mg   
99+

Lain
  
  

air
Tidak tersedia   
90,07 g   

Kafein
0,00 g   
0,00 g   

Manfaat

Keuntungan sehat
intolerants laktosa, Meningkatkan tingkat metabolisme   
Membantu dalam usus pelonggaran, masalah pencernaan dan pencernaan, dicerna tinggi, Terbaik untuk menurunkan berat badan   

Manfaat Umum lainnya
intolerants laktosa, Bermanfaat untuk kekurusan dan Anemia, Melindungi saluran pencernaan, metabolisme, jantung dan sistem saraf   
Obat untuk stres dan kecemasan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan, Kehadiran kalsium, menyediakan energi, mendukung Detoksifikasi   

Manfaat Rambut dan Kecantikan
  
  

Perawatan kulit
NA   
Memberikan kulit lebih halus   

Perawatan Rambut
NA   
Memperkuat akar rambut   

Pentingnya gizi dan Penggunaan
  
  

penggunaan
Tidak ada penggunaan ditemukan   
Menenangkan kaki Anda, Digunakan sebagai Formula Bayi di Rusia   

Pentingnya gizi
Mengandung baik jumlah Vitamin, Kaya fermentasi, elemen, antibiotik, etil alkohol, dan asam laktat   
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik   

Alergi
  
  

Kumis dan kefir Gejala alergi
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Apa yang

apa yang
Jenis susu   
Kefir adalah susu fermentasi yang dibuat dengan menggunakan biji kefir yang mengandung ragi benefiicial serta bakteri probiotik yang ditemukan di yoghurt.   

Warna
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Kumis dan kefir Rasa
Tidak tersedia   
Beragi   

Kumis dan kefir Aroma
Tidak tersedia   
Seperti susu   

Vegetarian
Tidak tersedia   
iya nih   

Asal
Tatar   
daerah Kaukasus Utara   

Bagaimana membuat

melayani Ukuran
200   
100   

Bahan
susu kuda, susu, Whey domba, kambing atau susu sapi   
bibit kefir, Susu   

fermentasi Agen
Not Applicable   
Not Applicable   

Hal-hal yang perlu
Wadah   
Wadah kaca dengan tutup, Kain katun tipis, Saringan   

waktu Durasi
  
  

Waktu persiapan
3 sampai 5 hari   
10- 12 jam   

Waktunya memasak
beberapa jam   
20   

penuaan waktu
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Penyimpanan dan Shelf Hidup
  
  

pendinginan Suhu
55,00 ° F   
13
99,00 ° F   
5

Shelf hidup
tidak diketahui   
2- 3 minggu   

kalori >>
<< Semua

Bandingkan Produk Susu

Sapi susu Dairy

Sapi susu Dairy

» Lebih Sapi susu Dairy

Bandingkan Produk Susu

» Lebih Bandingkan Produk Susu