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Ma Laitier Diète


Fromage vs Lait de vache


Lait de vache vs Fromage


Calories

Calories dans 1 tasse
455,00 Kcal  
99+
149,00 Kcal  
22

Calories
366,00 Kcal  
26
66,00 Kcal  
99+

Calories dans 1 cuillère à soupe
20,00 Kcal  
15
18,00 Kcal  
14

Calories en 1 oz
113,00 Kcal  
99+
18,00 Kcal  
7

Calories dans 1 tranche de
113,00 Kcal  
37
42,00 Kcal  
6

Portion
100  
100  

Protéines
100,00 g  
3
3,20 g  
99+

Glucides
3,70 g  
99+
5,26 g  
99+

Fibre
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Sucre
2,30 g  
25
4,46 g  
99+

Graisses
31,79 g  
99+
3,90 g  
23

Graisse Contenu
34 %  
30
3 %  
3

Graisse Saturée
18,00 g  
99+
2,40 g  
24

Gras Trans
1,10 g  
13
0,00 g  

Graisses Polyinsaturées
1,30 g  
17
0,10 g  
99+

Monoinsaturés Graisse
8,00 g  
30
1,10 g  
99+

Nutrition

Portion
100  
100  

Cholestérol
100,00 mg  
10
14,00 mg  
99+

Vitamines
  
  

La Vitamine A
945,00 IU  
18
153,33 IU  
99+

Vitamine B1 (Thiamine)
0,02 mg  
39
0,02 mg  
36

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,23 mg  
37
0,11 mg  
99+

Vitamine B3 (Niacine)
0,08 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,05 mg  
37
0,03 mg  
99+

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
8,00 µg  
33
5,00 µg  
99+

La vitamine B12 (cobalamine)
1,50 µg  
12
0,36 µg  
99+

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg  
38
0,90 mg  
26

Vitamine D
23,00 IU  
23
51,00 IU  
6

Vitamine D (D2 + D3)
0,60 µg  
11
1,30 µg  
5

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,80 mg  
15
0,08 mg  
99+

Vitamine K (Phylloquinone)
2,60 µg  
12
0,30 µg  
29

Minéraux
  
  

Calcium
1 045,00 mg  
5
101,00 mg  
99+

Fer à repasser
0,63 mg  
23
0,05 mg  
99+

Magnésium
26,00 mg  
22
10,00 mg  
99+

Phosphore
641,00 mg  
7
86,00 mg  
99+

Potassium
132,00 mg  
99+
253,00 mg  
23

Sodium
1 671,00 mg  
6
3,00 mg  
99+

Zinc
2,49 mg  
26
0,38 mg  
99+

Autre
  
  

Eau
39,61 g  
87,80 g  

Caféine
0,00 g  
0,00 g  

Prestations

Prestations de Santé
Keeps sentir rassasié, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Réduit l'ostéoporose  
Aide à mieux dormir, Renforce le système immunitaire, Améliore l'absorption du calcium, Améliore la croissance chez les enfants, Des muscles forts et en bonne santé, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Empêche les cavités, Fournit de l'énergie, Cancer Prévient, Stimule cerveau et ses fonctions  

Autres Avantages Généraux
Améliore la digestion  
Aides à l'absorption des nutriments, Evite constipation, Bon pour les os, Bon pour la vue, Bon pour le système immunitaire, Augmente la puissance sexuelle, Augmente le lait maternel, Fournit de l'énergie, Traitement apaisant en été, Stimule cerveau et ses fonctions, Protège les gencives, Renforce les os, Renforce le système immunitaire, Prise en charge de désintoxication, Réduit carence en éléments nutritifs, Réduit la vitamine inadequancy  

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
Excellente remède naturel pour les coups de soleil, Fournit une saine et éclatante peau, Rajeunit la peau  
Agit comme un nettoyant pour le visage naturel, Ajoute la luminosité à la peau, Meilleur remède pour les problèmes de peau, Illumine ton de la peau, Donne une peau plus lisse, Eclaircit le teint de la peau, hydratant naturel, Natural adoucisseur de la peau, Doux, souple et une peau éclatante, Protège la peau contre le dessèchement  

Soin des Cheveux
Réduit la chute des cheveux, Renforce les racines des cheveux  
Excellent conditionneur de cheveux, Aide à une meilleure rétention de l'humidité  

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
Nettoie en cuir verni, Utilisé pour polir argenterie, Réparations fissurés Chine  
Peut être ajouté à shakes protéinés, Il est utilisé dans les huiles ayurvédiques, Il est utilisé dans la fabrication de savons et mositurizers, Tremper le poulet ou le poisson dans le lait aigri pour aider à attendrir la viande, Apaise vos pieds, Utilisé dans des processus tels que panchakarma  

Importance Nutritionnelle
Bonne source de calcium, Contient une bonne quantité de vitamines  
Meilleure source de calcium, Meilleure source de vitamine D, Bonne source de protéines, Bonne source de vitamine B-12, Riche en vitamine A  

Allergie
  
  

Symptômes d'allergie
-  
Ballonnements abdominaux, Crampes abdominales, Douleur abdominale, Anaphylaxie, Constipation, Diminution de la pression artérielle, Diarrhée, Difficulté digestive, Vertiges, Sentiment d'être la tête légère, Flatulence ou de gaz, Gaz, Urticaire, Rythme cardiaque augmenté, Respiration difficile, Nausée, Gonflement Oral, Éruptions sous la forme de ruches, Rumbling ou gargouillements dans l'estomac, Inflammation de la peau, Vomissement, Respiration Sifflante  

Quel est

Quel est
du fromage, un produit laitier constitué de lait caillé comprimé, coagulé et du lait mûr qui est séparé du lactosérum.  
le lait de vache est le lait obtenu par la traite des vaches.  

Couleur
-  
-  

Saveur
-  
Crémeux, Sucré, Chaud  

Arôme
-  
Laiteux  

Végétarien
-  
Oui  

Origine
pays d'Asie centrale comme le Kazakhstan, tajikistan, Europe, Moyen-Orient  
-  

Comment Faire

Portion
100  
100  

Ingrédients
Lait, Sel, Le vinaigre  
-  

Fermentation Agent
-  
-  

Choses dont tu as besoin
Étamine, Tasse à mesurer, Moule, Poêle à frire, Passoire  
-  

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
20- 25 minutes  
-  

Temps de Cuisson
30  
-  

Vieillissement Temps
-  
-  

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
99,00 F  
5
40,00 F  
18

Étagère La vie
2- 3 semaines  
3 jours  

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