1 kalori
1.1 kalori
366,00 kkal55,00 kkal
0
904
1.2 Kalori dalam 1 cangkir
Tidak tersediaTidak tersedia
70
1628
1.2 Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersediaTidak tersedia
8
102
1.2 Kalori dalam 1 oz
Tidak tersediaTidak tersedia
12.2
204
1.5 Kalori dalam 1 iris
Tidak tersediaTidak tersedia
12.2
425
1.8 melayani ukuran
1.9 protein
1.12 Karbohidrat
1.14.1 Serat
0,00 gTidak tersedia
0
10.3
1.18.2 Gula
2,30 gTidak tersedia
0
54.08
1.20 lemak
1.21.1 Kandungan lemak
Tidak tersediaTidak tersedia
1
91
1.21.4 Lemak jenuh
1.22.2 Lemak trans
1.22.5 Lemak tak jenuh ganda
1.22.8 monounsaturated Fat
3 Gizi Yang
3.1 melayani Ukuran
3.2 Kolesterol
3.4 vitamin
3.4.1 vitamin A
3.4.4 Vitamin B1 (Thiamin)
4.2.1 Vitamin B2 (Riboflavin)
4.3.2 Vitamin B3 (Niacin)
4.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,05 mg0,04 mg
-0.026
1.5
4.3.8 Vitamin B9 (asam folat, folat)
8,00 pgTidak tersedia
0
87
4.3.12 Vitamin B12 (cobalamin)
4.3.15 Vitamin C (asam askorbat)
4.3.18 Vitamin D
4.3.21 Vitamin D (D2 + D3)
0,60 pgTidak tersedia
0
7.5
4.3.24 Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
4.4.3 Vitamin K (Phylloquinone)
2,60 pgTidak tersedia
0
30.3
4.5 bahan galian
4.5.1 Kalsium
1.045,00 mg116,00 mg
0
1705
4.5.4 Besi
4.5.8 Magnesium
4.6.3 Fosfor
4.6.8 Kalium
132,00 mg162,00 mg
0
1794
4.7.2 Sodium
1.671,00 mg100,00 mg
0
7022.4
4.8.4 Seng
8.4 Lain
8.4.1 air
39,61 gTidak tersedia
0
221
10.5.4 Kafein
11 Manfaat
11.1 Keuntungan sehat
Terus merasa kenyang, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, mengurangi Osteoporosis
infeksi usus Aids, intolerants laktosa, mengurangi kolesterol, Kanker mencegah
11.1.1 Manfaat Umum lainnya
memperbaiki pencernaan
infeksi usus Aids, intolerants laktosa, mengurangi kolesterol, Kanker mencegah
11.2 Manfaat Rambut dan Kecantikan
11.2.1 Perawatan kulit
Obat alami yang sangat baik untuk sunburns, Memberikan kenyal, kulit yang sehat dan bercahaya, kulit meremajakan
Menambahkan kecerahan kulit, Mengelupas kulit mati dari tubuh, Mencerahkan warna kulit, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar
11.2.2 Perawatan Rambut
Mengurangi rambut rontok, Memperkuat akar rambut
Baik rambut conditioner
11.3 Pentingnya gizi dan Penggunaan
11.3.1 penggunaan
Membersihkan kulit paten, Digunakan untuk perak polish, Perbaikan retak China
Sebuah umpan yang baik untuk ayam, babi atau anjing, Rendam ayam atau ikan dalam susu memburuk untuk membantu melunakkan daging, Menenangkan kaki Anda, Menggunakannya sebagai dasar untuk bumbu buatan sendiri, Menggunakannya sebagai dasar untuk smoothie
11.3.2 Pentingnya gizi
Sumber kalsium, Mengandung baik jumlah Vitamin
Sumber kalsium, Kaya probiotik
11.4 Alergi
11.4.1 Gejala alergi
Tidak tersedia
Tidak tersedia
12 Apa yang
12.1 apa yang
Keju, makanan susu yang terdiri dari dikompresi, digumpalkan dan matang dadih susu yang terpisah dari whey.
susu memburuk adalah produk makanan, dibedakan dari susu manja, dan merupakan istilah umum untuk susu yang telah memperoleh rasa getir, baik melalui penambahan asam, seperti jus lemon atau cuka, atau melalui fermentasi bakteri.
12.1.1 Warna
Tidak tersedia
Tidak tersedia
12.1.2 Rasa
Tidak tersedia
Tidak tersedia
12.1.3 Aroma
Tidak tersedia
Tidak tersedia
12.1.4 Vegetarian
Tidak tersedia
Tidak tersedia
12.2 Asal
Negara-negara Asia Tengah seperti Kazakhstan, Kyrgyzstan, Tajikistan, Eropah, Timur Tengah
Afrika
13 Bagaimana membuat
13.1 melayani Ukuran
13.2 Bahan
susu, Garam, Cuka
lemon, susu, Cuka
13.2.1 fermentasi Agen
Not Applicable
Not Applicable
13.3 Hal-hal yang perlu
Kain katun tipis, Gelas pengukur, Cetakan, panci saus, Saringan
Wadah
13.4 waktu Durasi
13.4.1 Waktu persiapan
13.4.2 Waktunya memasak
13.4.3 penuaan waktu
Tidak tersedia
Tidak tersedia
13.5 Penyimpanan dan Shelf Hidup
13.5.1 pendinginan Suhu
99,00 ° F39,20 ° F
-20
383
13.6.2 Shelf hidup