Keju

Susu memburuk

Keju vs Susu memburuk Fakta

Keju

Susu memburuk

Add ⊕

1 kalori

1.1 Kalori dalam 1 cangkir

Tidak tersediaTidak tersedia

70 1628

1.2 kalori

366,00 kkal55,00 kkal

0 904

1.3 Kalori dalam 1 sdm

Tidak tersediaTidak tersedia

8 102

1.4 Kalori dalam 1 oz

Tidak tersediaTidak tersedia

12.2 204

1.5 Kalori dalam 1 iris

Tidak tersediaTidak tersedia

12.2 425

1.6 melayani ukuran

100

1.7 protein

100,00 g3,00 g

0 215

1.8 Karbohidrat

3,70 g4,00 g

0 205

1.8.1 Serat

0,00 gTidak tersedia

0 10.3

1.8.2 Gula

2,30 gTidak tersedia

0 54.08

1.9 lemak

31,79 g4,80 g

0.1 175

1.9.1 Kandungan lemak

Tidak tersediaTidak tersedia

1 91

1.9.2 Lemak jenuh

18,00 g3,10 g

0 67

1.9.3 Lemak trans

1,10 g0,00 g

0 162

1.9.4 Lemak tak jenuh ganda

1,30 g0,00 g

0 48

1.9.5 monounsaturated Fat

8,00 g0,00 g

0 32.9

2 Gizi Yang

2.1 melayani Ukuran

100

2.2 Kolesterol

100,00 mg19,00 mg

0 325

2.3 vitamin

2.3.1 vitamin A

945,00 IU85,80 IU

0 2499

2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,02 mg0,04 mg

0 3.5

2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,23 mg0,14 mg

0 2.017

2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,08 mg0,10 mg

0 13.112

2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,05 mg0,04 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamin B9 (asam folat, folat)

8,00 pgTidak tersedia

0 87

2.3.7 Vitamin B12 (cobalamin)

1,50 pg0,27 pg

0 4.03

2.3.8 Vitamin C (asam askorbat)

0,00 mg0,00 mg

0 7.7

2.3.9 Vitamin D

23,00 IU0,80 IU

0 301

2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)

0,60 pgTidak tersedia

0 7.5

2.3.11 Vitamin E (Alpha-Tokoferol)

0,80 mg0,10 mg

0 24.21

2.3.12 Vitamin K (Phylloquinone)

2,60 pgTidak tersedia

0 30.3

2.4 bahan galian

2.4.1 Kalsium

1.045,00 mg116,00 mg

0 1705

2.4.2 Besi

0,63 mg0,04 mg

0 70

2.4.3 Magnesium

26,00 mg12,00 mg

0 444

2.4.4 Fosfor

641,00 mg91,00 mg

0 1409

2.4.5 Kalium

132,00 mg162,00 mg

0 1794

2.4.6 Sodium

1.671,00 mg100,00 mg

0 7022.4

2.4.7 Seng

2,49 mg0,44 mg

0 7.31

2.5 Lain

2.5.1 air

39,61 gTidak tersedia

0 221

2.5.2 Kafein

0,00 g0,00 g

0 0

3 Manfaat

3.1 Keuntungan sehat

Terus merasa kenyang, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, mengurangi Osteoporosis

infeksi usus Aids, intolerants laktosa, mengurangi kolesterol, Kanker mencegah

3.1.1 Manfaat Umum lainnya

memperbaiki pencernaan

infeksi usus Aids, intolerants laktosa, mengurangi kolesterol, Kanker mencegah

3.2 Manfaat Rambut dan Kecantikan

3.2.1 Perawatan kulit

Obat alami yang sangat baik untuk sunburns, Memberikan kenyal, kulit yang sehat dan bercahaya, kulit meremajakan

Menambahkan kecerahan kulit, Mengelupas kulit mati dari tubuh, Mencerahkan warna kulit, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar

3.2.2 Perawatan Rambut

Mengurangi rambut rontok, Memperkuat akar rambut

Baik rambut conditioner

3.3 Pentingnya gizi dan Penggunaan

3.3.1 penggunaan

Membersihkan kulit paten, Digunakan untuk perak polish, Perbaikan retak China

Sebuah umpan yang baik untuk ayam, babi atau anjing, Rendam ayam atau ikan dalam susu memburuk untuk membantu melunakkan daging, Menenangkan kaki Anda, Menggunakannya sebagai dasar untuk bumbu buatan sendiri, Menggunakannya sebagai dasar untuk smoothie

3.3.2 Pentingnya gizi

Sumber kalsium, Mengandung baik jumlah Vitamin

Sumber kalsium, Kaya probiotik

3.4 Alergi

3.4.1 Gejala alergi

Tidak tersedia

4 Apa yang

4.1 apa yang

Keju, makanan susu yang terdiri dari dikompresi, digumpalkan dan matang dadih susu yang terpisah dari whey.

susu memburuk adalah produk makanan, dibedakan dari susu manja, dan merupakan istilah umum untuk susu yang telah memperoleh rasa getir, baik melalui penambahan asam, seperti jus lemon atau cuka, atau melalui fermentasi bakteri.

4.1.1 Warna

Tidak tersedia

4.1.2 Rasa

Tidak tersedia

4.1.3 Aroma

Tidak tersedia

4.1.4 Vegetarian

Tidak tersedia

4.2 Asal

Negara-negara Asia Tengah seperti Kazakhstan, Kyrgyzstan, Tajikistan, Eropah, Timur Tengah

Afrika

5 Bagaimana membuat