Keju Swiss

Keju fontina

Keju Swiss vs Keju fontina Fakta

Keju Swiss

Keju fontina

Add ⊕

1 kalori

1.1 kalori

393,00 kkal389,00 kkal

0 904

1.2 Kalori dalam 1 cangkir

519,00 kkal513,00 kkal

70 1628

1.3 Kalori dalam 1 sdm

59,00 kkal58,00 kkal

8 102

1.4 Kalori dalam 1 oz

111,00 kkal110,00 kkal

12.2 204

1.5 Kalori dalam 1 iris

110,00 kkal109,00 kkal

12.2 425

1.6 melayani ukuran

100

1.7 protein

26,96 g25,60 g

0 215

1.8 Karbohidrat

1,44 g1,55 g

0 205

1.8.1 Serat

0,00 g0,00 g

0 10.3

1.8.2 Gula

0,00 g1,55 g

0 54.08

1.9 lemak

30,99 g31,14 g

0.1 175

1.9.1 Kandungan lemak

Tidak tersedia45 %

1 91

1.9.2 Lemak jenuh

18,23 g19,20 g

0 67

1.9.3 Lemak trans

2,00 g0,00 g

0 162

1.9.4 Lemak tak jenuh ganda

1,34 g1,65 g

0 48

1.9.5 monounsaturated Fat

8,05 g8,69 g

0 32.9

2 Gizi Yang

2.1 melayani Ukuran

100

2.2 Kolesterol

92,00 mg153,00 mg

0 325

2.3 vitamin

2.3.1 vitamin A

1.047,00 IU913,00 IU

0 2499

2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,01 mg0,02 mg

0 3.5

2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,30 mg0,20 mg

0 2.017

2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,06 mg0,15 mg

0 13.112

2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,07 mg0,08 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamin B9 (asam folat, folat)

10,00 pg6,00 pg

0 87

2.3.7 Vitamin B12 (cobalamin)

3,06 pg1,68 pg

0 4.03

2.3.8 Vitamin C (asam askorbat)

0,00 mg0,00 mg

0 7.7

2.3.9 Vitamin D

0,00 IU23,00 IU

0 301

2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)

0,00 pg0,60 pg

0 7.5

2.3.11 Vitamin E (Alpha-Tokoferol)

0,60 mg0,27 mg

0 24.21

2.3.12 Vitamin K (Phylloquinone)

1,40 pg2,60 pg

0 30.3

2.4 bahan galian

2.4.1 Kalsium

890,00 mg550,00 mg

0 1705

2.4.2 Besi

0,13 mg0,23 mg

0 70

2.4.3 Magnesium

33,00 mg14,00 mg

0 444

2.4.4 Fosfor

574,00 mg346,00 mg

0 1409

2.4.5 Kalium

574,00 mg64,00 mg

0 1794

2.4.6 Sodium

187,00 mg800,00 mg

0 7022.4

2.4.7 Seng

4,37 mg3,50 mg

0 7.31

2.5 Lain

2.5.1 air

37,63 g37,92 g

0 221

2.5.2 Kafein

0,00 g0,00 g

0 0

3 Manfaat

3.1 Keuntungan sehat

Mengurangi tekanan darah, Meningkatkan penyerapan kalsium, Otot yang kuat dan sehat, Membantu untuk menjaga tekanan darah, Meningkatkan tingkat gula darah, Meningkatkan tingkat metabolisme, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, mencegah gigi berlubang

kesehatan tulang, Makanan sehat, Melindungi terhadap penyakit jantung, Kanker mencegah, Merangsang otak dan fungsinya, Memperkuat sistem kekebalan tubuh

3.1.1 Manfaat Umum lainnya

Meningkatkan penyerapan kalsium, Baik untuk tulang, Baik untuk penglihatan, Baik untuk sistem kekebalan tubuh, Makanan rendah lemak, Rendah sodium, Merangsang pertumbuhan bakteri mempromosikan kesehatan, Memelihara sel-sel usus

Baik untuk tulang, Baik untuk sistem kekebalan tubuh, Meningkatkan kesehatan otak, Meningkatkan kesehatan kardiovaskular

3.2 Manfaat Rambut dan Kecantikan

3.2.1 Perawatan kulit

Menambahkan kecerahan kulit, Memberikan kulit lebih halus, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Membantu dalam mengurangi anti penampilan penuaan, softner kulit alami, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar

Memberikan kulit lebih halus, Membantu untuk memperlambat tanda-tanda penuaan

3.2.2 Perawatan Rambut

Tidak tersedia

tidak diketahui

3.3 Pentingnya gizi dan Penggunaan

3.3.1 penggunaan

Tidak ada penggunaan ditemukan

keju berusia dapat digunakan sebagai keju kisi, Ia bekerja sangat baik sebagai keju meja

3.3.2 Pentingnya gizi

Mengandung vitamin A, Sumber kalsium, Sumber protein, Rendah lemak, Rendah sodium

berisi Zinc, Sumber kalsium, Sumber Vitamin B-12, fosfor kaya, Sumber yang kaya vitamin K2

3.4 Alergi

3.4.1 Gejala alergi

Sakit perut, reaksi anafilaktoid, kembung, Sembelit, Diare, Eksim, hives, sesak napas, Kehilangan selera makan, Mual, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, Pembengkakan tenggorokan, muntah, mengi

perut kembung, kram perut, Sakit perut, anafilaksis, Sembelit, Penurunan tekanan darah, Diare, Eksim, Perut kembung atau gas, Mual, disertai muntah, Ruam dalam bentuk gatal-gatal, Gemuruh atau gemericik suara di perut, Pilek atau tersumbat

4 Apa yang

4.1 apa yang

keju Swiss adalah keju ringan yang terbuat dari susu sapi dan memiliki tekstur lebih kencang dari bayi Swiss. Rasa ringan, manis dan kacang-seperti.

Fontina keju adalah Italia, keju susu sapi yang telah mengakuisisi Status PDO hukum Eropa.

4.1.1 Warna

Kuning pucat

Gading

4.1.2 Rasa

Pedas, Manis

Lembut, Halus, kue tar

4.1.3 Aroma

Fruity, Kuat

Ringan, bau asam

4.1.4 Vegetarian

iya nih

Tidak

4.2 Asal

Swiss

Italia

5 Bagaimana membuat

5.1 melayani Ukuran

100

5.2 Bahan

keju Salt, Susu sapi pasteurisasi, bakteri Propioni, kultur starter, Rennet Vegetarian, air

larutan brine, Kalsium klorida, Susu sapi, rennet

5.2.1 fermentasi Agen

Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus, Lactobacillus helveticus, Propionibacterium freudenreichii sbsp. shermani, Streptococcus salivarius sbsp thermophilus

Not Available

5.3 Hal-hal yang perlu

keju Tekan, Kain katun tipis, Pisau, panci besar, kawat kocokan

keju Tekan, Kain katun tipis, Pisau, pencampur, Cetakan, bungkus plastik, tekan

5.4 waktu Durasi

5.4.1 Waktu persiapan

3- 4 jam

10- 12 jam

5.4.2 Waktunya memasak

5.4.3 penuaan waktu

2 - 4 minggu

3 bulan