1 kalori
1.1 kalori
393,00 kkal
Rank: 17 (Overall) ▶
0
904
1.2 Kalori dalam 1 cangkir
519,00 kkal
Rank: 19 (Overall) ▶
70
1628
1.3 Kalori dalam 1 sdm
59,00 kkal
Rank: 12 (Overall) ▶
8
102
1.4 Kalori dalam 1 oz
111,00 kkal
Rank: 19 (Overall) ▶
12.2
204
1.5 Kalori dalam 1 iris
110,00 kkal
Rank: 10 (Overall) ▶
12.2
425
1.6 melayani ukuran
100
1.7 protein
26,96 g
Rank: 8 (Overall) ▶
0
215
1.8 Karbohidrat
1,44 g
Rank: 81 (Overall) ▶
0
205
1.8.1 Serat
0,00 g
Rank: 15 (Overall) ▶
0
10.3
1.8.2 Gula
0,00 g
Rank: N/A (Overall) ▶
0
54.08
1.9 lemak
30,99 g
Rank: 79 (Overall) ▶
0.1
175
1.9.1 Kandungan lemak
Tidak tersedia
Rank: N/A (Overall) ▶
1
91
1.9.2 Lemak jenuh
18,23 g
Rank: 67 (Overall) ▶
0
67
1.9.3 Lemak trans
2,00 g
Rank: 9 (Overall) ▶
0
162
1.9.4 Lemak tak jenuh ganda
1,34 g
Rank: 15 (Overall) ▶
0
48
1.9.5 monounsaturated Fat
8,05 g
Rank: 26 (Overall) ▶
0
32.9
2 Gizi Yang
2.1 melayani Ukuran
100
2.2 Kolesterol
92,00 mg
Rank: 16 (Overall) ▶
0
325
2.3 vitamin
2.3.1 vitamin A
1.047,00 IU
Rank: 11 (Overall) ▶
0
2499
2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg
Rank: 42 (Overall) ▶
0
3.5
2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,30 mg
Rank: 26 (Overall) ▶
0
2.017
2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)
0,06 mg
Rank: 51 (Overall) ▶
0
13.112
2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,07 mg
Rank: 25 (Overall) ▶
-0.026
1.5
2.3.6 Vitamin B9 (asam folat, folat)
10,00 pg
Rank: 25 (Overall) ▶
0
87
2.3.7 Vitamin B12 (cobalamin)
3,06 pg
Rank: 2 (Overall) ▶
0
4.03
2.3.8 Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg
Rank: 29 (Overall) ▶
0
7.7
2.3.9 Vitamin D
0,00 IU
Rank: 39 (Overall) ▶
0
301
2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)
0,00 pg
Rank: 18 (Overall) ▶
0
7.5
2.3.11 Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,60 mg
Rank: 13 (Overall) ▶
0
24.21
2.3.12 Vitamin K (Phylloquinone)
1,40 pg
Rank: 18 (Overall) ▶
0
30.3
2.4 bahan galian
2.4.1 Kalsium
890,00 mg
Rank: 7 (Overall) ▶
0
1705
2.4.2 Besi
0,13 mg
Rank: 47 (Overall) ▶
0
70
2.4.3 Magnesium
33,00 mg
Rank: 13 (Overall) ▶
0
444
2.4.4 Fosfor
574,00 mg
Rank: 9 (Overall) ▶
0
1409
2.4.5 Kalium
574,00 mg
Rank: 6 (Overall) ▶
0
1794
2.4.6 Sodium
187,00 mg
Rank: 40 (Overall) ▶
0
7022.4
2.4.7 Seng
4,37 mg
Rank: 4 (Overall) ▶
0
7.31
2.5 Lain
2.5.1 air
37,63 g
Rank: 65 (Overall) ▶
0
221
2.5.2 Kafein
0,00 g
Rank: N/A (Overall) ▶
0
0
3 Manfaat
3.1 Keuntungan sehat
Mengurangi tekanan darah, Meningkatkan penyerapan kalsium, Otot yang kuat dan sehat, Membantu untuk menjaga tekanan darah, Meningkatkan tingkat gula darah, Meningkatkan tingkat metabolisme, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, mencegah gigi berlubang
3.1.1 Manfaat Umum lainnya
Meningkatkan penyerapan kalsium, Baik untuk tulang, Baik untuk penglihatan, Baik untuk sistem kekebalan tubuh, Makanan rendah lemak, Rendah sodium, Merangsang pertumbuhan bakteri mempromosikan kesehatan, Memelihara sel-sel usus
3.2 Manfaat Rambut dan Kecantikan
3.2.1 Perawatan kulit
Menambahkan kecerahan kulit, Memberikan kulit lebih halus, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Membantu dalam mengurangi anti penampilan penuaan, softner kulit alami, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar
3.2.2 Perawatan Rambut
Tidak tersedia
3.3 Pentingnya gizi dan Penggunaan
3.3.1 penggunaan
Tidak ada penggunaan ditemukan
3.3.2 Pentingnya gizi
Mengandung vitamin A, Sumber kalsium, Sumber protein, Rendah lemak, Rendah sodium
3.4 Alergi
3.4.1 Gejala alergi
Sakit perut, reaksi anafilaktoid, kembung, Sembelit, Diare, Eksim, hives, sesak napas, Kehilangan selera makan, Mual, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, Pembengkakan tenggorokan, muntah, mengi
4 Apa yang
4.1 apa yang
keju Swiss adalah keju ringan yang terbuat dari susu sapi dan memiliki tekstur lebih kencang dari bayi Swiss. Rasa ringan, manis dan kacang-seperti.
4.1.1 Warna
Kuning pucat
4.1.2 Rasa
Pedas, Manis
4.1.3 Aroma
Fruity, Kuat
4.1.4 Vegetarian
iya nih
4.2 Asal
Swiss
5 Bagaimana membuat
5.1 melayani Ukuran
100
5.2 Bahan
keju Salt, Susu sapi pasteurisasi, bakteri Propioni, kultur starter, Rennet Vegetarian, air
5.2.1 fermentasi Agen
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus, Lactobacillus helveticus, Propionibacterium freudenreichii sbsp. shermani, Streptococcus salivarius sbsp thermophilus
5.3 Hal-hal yang perlu
keju Tekan, Kain katun tipis, Pisau, panci besar, kawat kocokan
5.4 waktu Durasi
5.4.1 Waktu persiapan
3- 4 jam
5.4.2 Waktunya memasak
40
5.4.3 penuaan waktu
2 - 4 minggu
5.5 Penyimpanan dan Shelf Hidup
5.5.1 pendinginan Suhu
39,20 ° F
Rank: 19 (Overall) ▶
-20
383
5.5.2 Shelf hidup
1 bulan