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Diet Dairy Saya


kulfi vs tegang Yogurt Nutrisi


tegang Yogurt vs kulfi Nutrisi


Gizi Yang

melayani Ukuran
100   
100   

Kolesterol
25,00 mg   
99+
5,00 mg   
99+

vitamin
  
  

vitamin A
Tidak tersedia   
111,00 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
3,50 mg   
1
0,04 mg   
24

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,25 mg   
33
0,24 mg   
35

Vitamin B3 (Niacin)
3,80 mg   
2
0,21 mg   
22

Vitamin B6 (Pyridoxine)
1,50 mg   
1
0,05 mg   
37

Vitamin B9 (asam folat, folat)
2,50 pg   
39
9,00 pg   
26

Vitamin B12 (cobalamin)
0,35 pg   
99+
0,50 pg   
30

Vitamin C (asam askorbat)
4,50 mg   
3
0,70 mg   
19

Vitamin D
0,25 IU   
36
0,00 IU   
39

Vitamin D (D2 + D3)
2,50 pg   
2
0,00 pg   
18

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,25 mg   
24
0,00 mg   
99+

Vitamin K (Phylloquinone)
4,25 pg   
5
0,00 pg   
27

bahan galian
  
  

Kalsium
0,25 mg   
99+
88,00 mg   
99+

Besi
5,25 mg   
3
0,07 mg   
99+

Magnesium
3,25 mg   
99+
10,00 mg   
99+

Fosfor
2,50 mg   
99+
109,00 mg   
99+

Kalium
0,25 mg   
99+
129,00 mg   
99+

Sodium
1,25 mg   
99+
33,00 mg   
99+

Seng
0,25 mg   
99+
0,41 mg   
99+

Lain
  
  

air
0,25 g   
76,81 g   

Kafein
0,00 g   
0,00 g   

Manfaat >>
<< kalori

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