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Diet Dairy Saya


Yogurt beku vs whey Protein Nutrisi


whey Protein vs Yogurt beku Nutrisi


Gizi Yang

melayani Ukuran
100   
100   

Kolesterol
2,00 mg   
99+
27,03 mg   
38

vitamin
  
  

vitamin A
122,00 IU   
99+
0,00 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
29
0,61 mg   
2

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,13 mg   
99+
2,02 mg   
1

Vitamin B3 (Niacin)
0,05 mg   
99+
1,14 mg   
5

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,03 mg   
99+
0,61 mg   
2

Vitamin B9 (asam folat, folat)
Tidak tersedia   
33,00 pg   
11

Vitamin B12 (cobalamin)
0,05 pg   
99+
2,45 pg   
4

Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamin D
2,00 IU   
32
0,00 IU   
39

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 pg   
18
0,00 pg   
18

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,06 mg   
38
0,00 mg   
99+

Vitamin K (Phylloquinone)
0,20 pg   
25
0,00 pg   
27

bahan galian
  
  

Kalsium
200,00 mg   
99+
469,00 mg   
27

Besi
0,00 mg   
99+
1,13 mg   
11

Magnesium
7,00 mg   
99+
195,00 mg   
4

Fosfor
62,00 mg   
99+
1.321,00 mg   
2

Kalium
108,00 mg   
99+
500,00 mg   
10

Sodium
45,00 mg   
99+
156,00 mg   
99+

Seng
0,19 mg   
99+
6,18 mg   
2

Lain
  
  

air
68,08 g   
3,44 g   

Kafein
0,00 g   
0,00 g   

Manfaat >>
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