×

Doogh
Doogh

Ryazhenka
Ryazhenka



ADD
Compare
X
Doogh
X
Ryazhenka

Doogh vs Ryazhenka

Add ⊕

kalori

Kalori dalam 1 cangkir

60,00 kkal155,00 kkal
50 1927
👆🏻

kalori

61,00 kkal66,00 kkal
0 904
👆🏻

Kalori dalam 1 sdm

8,00 kkal63,00 kkal
2 133
👆🏻

Kalori dalam 1 oz

10,00 kkal63,00 kkal
10 717
👆🏻

Kalori dalam 1 iris

31,00 kkal54,00 kkal
12.2 899
👆🏻

melayani ukuran

100
100

protein

3,50 g3,20 g
0 215
👆🏻

Karbohidrat

4,70 g4,80 g
0 205
👆🏻

Serat

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Gula

4,70 g4,80 g
0 54.08
👆🏻

lemak

3,30 g3,60 g
0.1 175
👆🏻

Kandungan lemak

1 %4 %
0 100
👆🏻

Lemak jenuh

2,10 g2,40 g
0 67
👆🏻

Lemak trans

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Lemak tak jenuh ganda

0,10 g0,10 g
0 48
👆🏻

monounsaturated Fat

0,90 g1,00 g
0 32.9
👆🏻

Gizi Yang

melayani Ukuran

100
100

Kolesterol

13,00 mg14,00 mg
0 325
👆🏻

vitamin

vitamin A

66,60 IU63,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,02 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,03 mg0,13 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,10 mg1,30 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,02 mg0,05 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (asam folat, folat)

10,00 pg16,00 pg
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (cobalamin)

0,37 pg0,00 pg
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (asam askorbat)

0,48 mg2,70 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin D

0,00 IU49,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,00 pg0,20 pg
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)

1,44 mg0,11 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (Phylloquinone)

0,10 pg0,10 pg
0 30.3
👆🏻

bahan galian

Kalsium

137,50 mg138,00 mg
0 1705
👆🏻

Besi

0,08 mg0,10 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

12,00 mg10,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

95,00 mg116,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

156,40 mg510,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodium

7.022,40 mg50,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Seng

0,45 mg0,40 mg
0 7.31
👆🏻

Lain

air

89,80 g74,30 g
0 221
👆🏻

Kafein

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Manfaat

Keuntungan sehat

Mengurangi lemak yang tidak diinginkan, kontrol Diabetes, Kehadiran kalsium, Memperkuat sistem kekebalan tubuh
Bermanfaat untuk penyakit hati, pankreas, kandung empedu, usus

Manfaat Umum lainnya

-
Bermanfaat untuk penyakit hati, pankreas, kandung empedu, usus

Manfaat Rambut dan Kecantikan

Perawatan kulit

-
Memberikan kulit lebih halus, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar, Kaya asam laktat

Perawatan Rambut

-
-

Pentingnya gizi dan Penggunaan

penggunaan

-
-

Pentingnya gizi

Sumber kalsium, Kaya Vitamin D
Sumber kalsium, Kaya Fosfor

Alergi

Gejala alergi

-
-

Apa yang

apa yang

Doogh adalah minuman menyegarkan yang dibuat dengan yoghurt, air, dan mint.
Produk susu

Warna

-
-

Rasa

-
-

Aroma

-
-

Vegetarian

iya nih
-

Asal

Iran
Rusia

Bagaimana membuat

melayani Ukuran

100
100

Bahan

Air berkarbonasi, daun mint, Garam, yogurt
susu

fermentasi Agen

-
-

Hal-hal yang perlu

Cangkir
Wadah, pengaduk

waktu Durasi

Waktu persiapan

15- 20 menit
-

Waktunya memasak

-
480

penuaan waktu

-
-

Penyimpanan dan Shelf Hidup

pendinginan Suhu

39,20 ° F39,20 ° F
-20 383
👆🏻

Shelf hidup

1 bulan
2- 3 minggu