cacik vs Cuajada
kalori
kalori dalam 1 pat
Tidak tersedia
Tidak tersedia
kalori per 100g
47,00 kkal
99+
88,00 kkal
99+
Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersedia
Tidak tersedia
kalori dalam 1 cangkir
Tidak tersedia
Tidak tersedia
kalori dalam 1 tongkat
Tidak tersedia
Tidak tersedia
melayani ukuran
100
100
protein
2,00 g
99+
4,52 g
99+
Karbohidrat
14,94 g
29
6,60 g
39
Serat
0,00 g
15
0,00 g
15
Gula
9,78 g
99+
6,46 g
99+
lemak
4,95 g
33
4,77 g
31
Lemak jenuh
1,40 g
10
2,86 g
27
Lemak trans
0,00 g
Tidak tersedia
Lemak tak jenuh ganda
0,52 g
99+
0,22 g
99+
monounsaturated Fat
2,83 g
99+
1,28 g
99+
Gizi Yang
melayani Ukuran
100
100
Kolesterol
5,00 mg
99+
16,00 mg
99+
vitamin
vitamin A
33,00 IU
99+
99,00 IU
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
0,07 mg
12
Tidak tersedia
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,24 mg
34
Tidak tersedia
Vitamin B3 (Niacin)
0,25 mg
17
Tidak tersedia
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,03 mg
99+
Tidak tersedia
Vitamin B9 (asam folat, folat)
4,00 pg
37
Tidak tersedia
Vitamin B12 (cobalamin)
0,44 pg
34
Tidak tersedia
Vitamin C (asam askorbat)
3,00 mg
6
0,00 mg
29
Vitamin D
29,00 IU
13
Tidak tersedia
Vitamin D (D2 + D3)
0,70 pg
9
Tidak tersedia
Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,08 mg
36
Tidak tersedia
Vitamin K (Phylloquinone)
0,00 pg
27
Tidak tersedia
bahan galian
Kalsium
157,00 mg
99+
110,00 mg
99+
Besi
1,00 mg
13
0,00 mg
99+
Magnesium
0,00 mg
99+
Tidak tersedia
Fosfor
126,00 mg
99+
Tidak tersedia
Kalium
108,00 mg
99+
131,00 mg
99+
Sodium
347,00 mg
31
100,00 mg
99+
Seng
1,00 mg
33
Tidak tersedia
Lain
air
89,02 g
Tidak tersedia
Kafein
0,00 g
0,00 g
Manfaat
Keuntungan sehat
Membantu dalam usus pelonggaran, masalah pencernaan dan pencernaan
Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat
Manfaat Umum lainnya
Yogurt kaya kalsium, fosfor dan Vitamin B
Tidak tersedia
Manfaat Rambut dan Kecantikan
Perawatan kulit
Menerapkannya pada kulit dapat membantu meringankan rasa sakit terbakar sinar matahari
Tidak tersedia
Perawatan Rambut
Baik rambut conditioner
Tidak tersedia
Pentingnya gizi dan Penggunaan
penggunaan
NA
NA
Pentingnya gizi
Sumber kalsium, Kaya Fosfor
Sumber kalori, Sumber kalsium
Alergi
cacik dan Cuajada Gejala alergi
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Apa yang
apa yang
Character length exceed error
Character length exceed error
Warna
Tidak tersedia
Tidak tersedia
cacik dan Cuajada Rasa
Asam
Tidak tersedia
cacik dan Cuajada Aroma
Segar, bau asam
Tidak tersedia
Vegetarian
iya nih
Tidak
Asal
Turki
Spanyol
Bagaimana membuat
melayani Ukuran
100
100
Bahan
1 sdm minyak zaitun, 3 siung bawang putih, 3 mentimun, daun mint, yogurt
susu 1/2 liter, Gula
fermentasi Agen
Not Applicable
Not Applicable
Hal-hal yang perlu
Mangkuk
Wadah, Saringan
waktu Durasi
Waktu persiapan
15- 20 menit
1 jam
Waktunya memasak
NA
beberapa jam
penuaan waktu
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Penyimpanan dan Shelf Hidup
pendinginan Suhu
39,20 ° F
19
39,20 ° F
19
Shelf hidup
1 hari
1 bulan
|
||
|
||
|
