Calories dans 1 cuillère à soupe
Calories dans 1 tranche de
Vitamine B2 (Riboflavine)
Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
La vitamine B12 (cobalamine)
Vitamine C (Acide Ascorbique)
Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
Vitamine K (Phylloquinone)
Prestations de Santé
Sida dans l'intestin d'accélération, des problèmes gastro-intestinaux et la digestion
Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines
Autres Avantages Généraux
Le yaourt est riche en calcium, phosphore et de la vitamine B
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Cheveux et Beauté Bienfaits
Soin de la Peau
Appliquer sur la peau peut aider à soulager la douleur des coups de soleil
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Soin des Cheveux
Excellent conditionneur de cheveux
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Importance et Usages Nutritionnels
Importance Nutritionnelle
Bonne source de calcium, Riche en Phosphore
Bonne source de calories, Bonne source de calcium
Quel est
Est un plat de yogourt assaisonné, tendues ou dilué, mangé dans tous les anciens pays ottomans.
Cuajada est techniquement un type de fromage frais qui est fabriqué à partir de lait caillé, bien que certains considèrent plus d'un pudding.
Arôme
Frais, Odeur aigre
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Ingrédients
1 cuillère à soupe d'huile d'olive, 3 gousses d'ail, 3 concombres, Menthe, Yaourt
lait 1/2 litre, Sucre
Choses dont tu as besoin
Bol
Récipient, Passoire
Temps de Préparation
15- 20 minutes
1 heure
Temps de Cuisson
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quelques heures
Stockage et Durée de conservation
Réfrigération Température
Étagère La vie
1 jour
1 mois