cacik Vs cuajada
Calorieën
calorieën In 1 Pat
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
calorieën per 100g
47,00 kcal
99+
88,00 kcal
99+
Calorieën In 1 eetlepel
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
calorieën In 1 Cup
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
calorieën In 1 Stick
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
serving Size
100
100
eiwitten
2,00 G
99+
4,52 G
99+
Koolhydraten
14,94 G
29
6,60 G
39
Vezel
0,00 G
15
0,00 G
15
Suiker
9,78 G
99+
6,46 G
99+
Fats
4,95 G
33
4,77 G
31
Verzadigd vet
1,40 G
10
2,86 G
27
Trans vet
0,00 G
Niet beschikbaar
Meervoudig onverzadigd vet
0,52 G
99+
0,22 G
99+
Enkelvoudig onverzadigd vet
2,83 G
99+
1,28 G
99+
Voeding
serving Size
100
100
cholesterol
5,00 mg
99+
16,00 mg
99+
vitaminen
vitamine A
33,00 IU
99+
99,00 IU
99+
Vitamine B1 (thiamine)
0,07 mg
12
Niet beschikbaar
Vitamine B2 (riboflavine)
0,24 mg
34
Niet beschikbaar
Vitamine B3 (niacine)
0,25 mg
17
Niet beschikbaar
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,03 mg
99+
Niet beschikbaar
Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
4,00 ug
37
Niet beschikbaar
Vitamine B12 (cobalamine)
0,44 ug
34
Niet beschikbaar
Vitamine C (ascorbinezuur)
3,00 mg
6
0,00 mg
29
Vitamine D
29,00 IU
13
Niet beschikbaar
Vitamine D (D2 + D3)
0,70 ug
9
Niet beschikbaar
Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,08 mg
36
Niet beschikbaar
Vitamine K (Phylloquinone)
0,00 ug
27
Niet beschikbaar
mineralen
Calcium
157,00 mg
99+
110,00 mg
99+
Ijzer
1,00 mg
13
0,00 mg
99+
Magnesium
0,00 mg
99+
Niet beschikbaar
Fosfor
126,00 mg
99+
Niet beschikbaar
Kalium
108,00 mg
99+
131,00 mg
99+
Natrium
347,00 mg
31
100,00 mg
99+
Zink
1,00 mg
33
Niet beschikbaar
anders
Water
89,02 G
Niet beschikbaar
Cafeïne
0,00 G
0,00 G
Voordelen
Gezondheidsvoordelen
Helpt in de darm verlichten, gastro-intestinale problemen en de spijsvertering
Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond
Andere algemene voordelen
Yoghurt is rijk aan calcium, fosfor en vitamine B
Niet beschikbaar
Hair and Beauty Voordelen
Huidsverzorging
Toe te passen op de huid kan helpen verlichten de pijn van zonnebrand
Niet beschikbaar
Haarverzorging
Uitstekende conditioner
Niet beschikbaar
Nutritional Belang en toepassingen
Bestedingen
NA
NA
Nutritional Belang
Goede bron van calcium, Rijk aan Fosfor
Goede bron van calorieën, Goede bron van calcium
Allergie
cacik En cuajada allergiesymptomen
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
Wat is
Wat is
Character length exceed error
Character length exceed error
Kleur
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
cacik En cuajada Smaak
zuur
Niet beschikbaar
cacik En cuajada Aroma
Vers, zure geur
Niet beschikbaar
Vegetarisch
Ja
Nee
Oorsprong
Turkije
Spanje
Hoe te Maken
serving Size
100
100
ingrediënten
1 el olijfolie, 3 teentjes knoflook, 3 komkommers, Munt, Yoghurt
1/2 liter melk, Suiker
vergisting Agent
Not Applicable
Not Applicable
Dingen die je nodig hebt
Kom
houder, vergiet
Tijds duur
Voorbereidingstijd
15- 20 minuten
1 uur
Kooktijd
NA
paar uren
aging Tijd
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
Opslag en houdbaarheid
Refrigeration Temperature
39,20 ° F
19
39,20 ° F
19
Houdbaarheid
1 dag
1 maand
