Rumah
Diet Dairy Saya


Basundi vs tegang Yogurt


tegang Yogurt vs Basundi


kalori

kalori per 100g
375,20 kkal   
21
103,00 kkal   
99+

kalori dalam 1 pat
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

kalori dalam 1 cangkir
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

kalori dalam 1 tongkat
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

melayani ukuran
100   
100   

protein
14,90 g   
35
8,17 g   
99+

Karbohidrat
36,20 g   
9
11,89 g   
32

Serat
2,40 g   
7
1,00 g   
11

Gula
30,50 g   
99+
11,23 g   
99+

lemak
20,00 g   
99+
2,57 g   
15

% Kandungan lemak
15 %   
9
Tidak tersedia   

Lemak jenuh
7,60 g   
99+
0,10 g   
1

Lemak trans
0,00 g   
Tidak tersedia   

Lemak tak jenuh ganda
2,60 g   
8
0,00 g   
99+

monounsaturated Fat
5,60 g   
99+
0,10 g   
99+

Gizi Yang

melayani Ukuran
100   
100   

Kolesterol
26,00 mg   
40
5,00 mg   
99+

vitamin
  
  

vitamin A
66,00 IU   
99+
111,00 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,11 mg   
10
0,04 mg   
24

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,10 mg   
99+
0,24 mg   
35

Vitamin B3 (Niacin)
0,52 mg   
12
0,21 mg   
22

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,18 mg   
12
0,05 mg   
37

Vitamin B9 (asam folat, folat)
5,40 pg   
35
9,00 pg   
26

Vitamin B12 (cobalamin)
0,00 pg   
99+
0,50 pg   
30

Vitamin C (asam askorbat)
3,00 mg   
6
0,70 mg   
19

Vitamin D
195,00 IU   
2
0,00 IU   
39

Vitamin D (D2 + D3)
Tidak tersedia   
0,00 pg   
18

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
4,68 mg   
3
0,00 mg   
99+

Vitamin K (Phylloquinone)
Tidak tersedia   
0,00 pg   
27

bahan galian
  
  

Kalsium
473,00 mg   
26
88,00 mg   
99+

Besi
0,95 mg   
14
0,07 mg   
99+

Magnesium
3,63 mg   
99+
10,00 mg   
99+

Fosfor
105,00 mg   
99+
109,00 mg   
99+

Kalium
231,10 mg   
23
129,00 mg   
99+

Sodium
167,20 mg   
99+
33,00 mg   
99+

Seng
0,45 mg   
99+
0,41 mg   
99+

Lain
  
  

air
Tidak tersedia   
76,81 g   

Kafein
0,00 g   
0,00 g   

Manfaat

Keuntungan sehat
meningkatkan Gizi, Terus merasa kenyang   
Mengurangi tekanan darah, Membantu dalam usus pelonggaran, masalah pencernaan dan pencernaan, memperbaiki pencernaan, intolerants laktosa, Membantu untuk menjaga tekanan darah, Kehadiran kalsium, Melindungi terhadap penyakit jantung   

Manfaat Umum lainnya
Bantu dalam tidur yang lebih baik, Membantu menambah berat badan, meningkatkan Gizi, menyediakan energi   
Tidak tersedia   

Manfaat Rambut dan Kecantikan
  
  

Perawatan kulit
Memberikan kulit lebih halus, Memberikan kenyal, kulit yang sehat dan bercahaya   
Perkelahian jerawat dan jerawat, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit yang cerah dan indah, Memberikan kulit lebih halus, Membantu dalam mengurangi anti penampilan penuaan, Membantu untuk memperlambat tanda-tanda penuaan, Mencerahkan warna kulit, softner kulit alami   

Perawatan Rambut
Tidak tersedia   
Merangsang pertumbuhan rambut, Memperkuat akar rambut   

Pentingnya gizi dan Penggunaan
  
  

penggunaan
Tidak ada penggunaan ditemukan   
NA   

Pentingnya gizi
Sumber kalsium, Sumber kalori, Sumber protein   
Sumber Vitamin B-12, Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin, Kaya probiotik   

Alergi
  
  

Basundi dan tegang Yogurt Gejala alergi
perut kembung, kram perut, Sakit perut, Diare, Perut kembung atau gas, Mual, disertai muntah, Tidak tersedia, Gemuruh atau gemericik suara di perut   
Tidak tersedia   

Apa yang

apa yang
Basundi adalah hidangan penutup lezat kebanyakan disajikan di bagian barat India, yaitu Maharashtra dan Gujarat. Hal ini manis susu padat hiasi dengan dryfruits.   
Tegang yoghurt, yoghurt Yunani, keju yoghurt, labneh, adalah yoghurt yang telah tegang untuk menghapus whey, menghasilkan konsistensi yang relatif tebal, sambil menjaga khas, rasa asam yogurt ini.   

Warna
Kuning pucat   
Tidak tersedia   

Basundi dan tegang Yogurt Rasa
Seperti susu, Manis, Tebal   
Tidak tersedia   

Basundi dan tegang Yogurt Aroma
Seperti susu   
Tidak tersedia   

Vegetarian
iya nih   
Tidak tersedia   

Asal
India   
Negara-negara Asia Tengah seperti Kazakhstan, Kyrgyzstan, Tajikistan, Timur Tengah   

Bagaimana membuat

melayani Ukuran
100   
100   

Bahan
Kapulaga, Charoli, susu, helai safron, Gula   
Susu pasteurisasi, yogurt, Budaya yogurt   

fermentasi Agen
Not Applicable   
Not Applicable   

Hal-hal yang perlu
2 Bowls, panci saus, pengaduk   
2 Bowls, Kain katun tipis, Wadah, budaya hidup, pengaduk, Saringan   

waktu Durasi
  
  

Waktu persiapan
10- 15 menit   
24-36 jam   

Waktunya memasak
40   
tidak diketahui   

penuaan waktu
Tak dapat diterapkan   
Tidak tersedia   

Penyimpanan dan Shelf Hidup
  
  

pendinginan Suhu
39,20 ° F   
19
39,20 ° F   
19

Shelf hidup
3- 5 hari   
1- 2 Minggu   

kalori >>
<< Semua

Bandingkan Produk Susu

Makanan susu tinggi di Kalsium

Makanan susu tinggi di Kalsium


Bandingkan Produk Susu