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डेयरी पदार्थ


स्कर तथ्य



कैलोरी
0

कैलोरी
65.00 Kcal 77

1 कप में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है 0

1 चम्मच में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है 0

1 oz में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है 0

के 1 टुकड़ा में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है 0

सर्विंग साइज
100 0

प्रोटीन
11.00 g 40

कार्बोहाइड्रेट
4.00 g 56

रेशा
0.00 g 15

चीनी
4.00 g 35

फैट्स
0.20 g 2

फैट की मात्रा
उपलब्ध नहीं है 0

सैचुरेटेड फैट
0.10 g 1

ट्रांस फैट
उपलब्ध नहीं है 0

पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
उपलब्ध नहीं है 0

मोनोसैचुरेटेड फैट
उपलब्ध नहीं है 0

पोषण
0

सर्विंग साइज
100 0

कोलेस्ट्रॉल
5.00 mg 55

विटामिन
0

विटामिन ए
उपलब्ध नहीं है 0

विटामिन बी1 (थायमिन)
उपलब्ध नहीं है 0

विटामिन बी 2 (रिबोफ्लाविन)
उपलब्ध नहीं है 0

विटामिन बी 3 (नियासिन)
उपलब्ध नहीं है 0

विटामिन बी -6 (पैरोडोक्सिन)
उपलब्ध नहीं है 0

विटामिन B9 (फोलिक एसिड, फोलेट)
उपलब्ध नहीं है 0

विटामिन बी 12 (कोबालामिन)
उपलब्ध नहीं है 0

विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
उपलब्ध नहीं है 0

विटामिन डी
उपलब्ध नहीं है 0

विटामिन डी (डी 2+डी 3)
उपलब्ध नहीं है 0

विटामिन ई (अल्फा टोकोफेरोल)
उपलब्ध नहीं है 0

विटामिन क (फिलोक्विनोंन)
उपलब्ध नहीं है 0

मिनरल्स
0

कैल्शियम
उपलब्ध नहीं है 0

लोहा
उपलब्ध नहीं है 0

मैग्नीशियम
उपलब्ध नहीं है 0

फास्फोरस
उपलब्ध नहीं है 0

पोटैशियम
0.00 mg 81

सोडियम
65.00 mg 57

जस्ता
उपलब्ध नहीं है 0

अन्य
0

पानी
उपलब्ध नहीं है 0

कैफीन
0.00 g 0

लाभ
0

स्वास्थ्य लाभ
वजन घटाने के लिए फायदेमंद, बच्चों में विकास को बढ़ाता है, पेट भरा होने का एहसास देता है, ऊर्जा प्रदान करता है, ऑस्टियोपोरोसिस कम कर देता है 0

अन्य लाभ
कैल्शियम की उपस्थिति, कैल्शियम की उपस्थिति दांत मजबूत और स्वस्थ बनाता है 0

बाल और सौंदर्य को लाभ
0

त्वचा की देखभाल
प्राकृतिक मॉइस्चराइजर, चिकनी त्वचा देता है, त्वचा को निखार दे, कोमल, स्वस्थ और चमकदार त्वचा प्रदान करता है, त्वचा की जलन से आराम दिलाए 0

बालों की देखभाल
NA 0

पोषण महत्व और उपयोग
0

उपयोग
कोई उपयोग नहीं मिला 0

पोषाहार महत्व
कैल्शियम का अच्छा स्रोत, प्रोटीन का अच्छा स्रोत, विटामिन अच्छी मात्रा में होता है, राइबोफ्लेविन का अच्छा स्रोत 0

एलर्जी
0

एलर्जी के लक्षण
अनुपलब्ध 0

क्या है
0

क्या है
स्कीर एक संवर्धित डेयरी उत्पाद है जो गाढ़ा, मलाईदार और टँगी होता है। 0

रंग
अनुपलब्ध 0

स्वाद
अनुपलब्ध 0

सुगंध
अनुपलब्ध 0

शाकाहारी
अनुपलब्ध 0

मूल
आइसलैंड 0

कैसे बनाते है
0

सर्विंग साइज
100 0

सामग्री
1/2 केले, 1/2 कप स्ट्राबेरी स्कर, 1/2 कप वेनिला स्कर, 1/2 नाशपाती, स्ट्रॉबेरीज 0

किण्वन एजेंट
लागू नहीं 0

आवश्यक चीज़े
2 प्याला, पात्र 0

समय
0

तैयारी का समय
24 घंटे 0

पकाने का समय
40 0

बुढ़ापे का समय
अनुपलब्ध 0

भंडारण और शेल्फ लाइफ
0

प्रशीतन तापमान
39.20 °F 19

शेल्फ जीवन
3-4 सप्ताह 0

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