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खट्टी मलाई
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याक मक्खन
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खट्टी मलाई
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याक मक्खन

खट्टी मलाई बनाम याक मक्खन

कैलोरी

1 कप में कैलोरी

कैलोरी

1 चम्मच में कैलोरी

1 oz में कैलोरी

के 1 टुकड़ा में कैलोरी

सर्विंग साइज

प्रोटीन

कार्बोहाइड्रेट

रेशा

चीनी

फैट्स

फैट की मात्रा

सैचुरेटेड फैट

ट्रांस फैट

पॉलीअनसेचुरेटेड फैट

मोनोसैचुरेटेड फैट

पोषण

सर्विंग साइज

कोलेस्ट्रॉल

विटामिन ए

विटामिन बी1 (थायमिन)

विटामिन बी 2 (रिबोफ्लाविन)

विटामिन बी 3 (नियासिन)

विटामिन बी -6 (पैरोडोक्सिन)

विटामिन B9 (फोलिक एसिड, फोलेट)

विटामिन बी 12 (कोबालामिन)

विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)

विटामिन डी

विटामिन डी (डी 2+डी 3)

विटामिन ई (अल्फा टोकोफेरोल)

विटामिन क (फिलोक्विनोंन)

कैल्शियम

लोहा

मैग्नीशियम

फास्फोरस

पोटैशियम

सोडियम

जस्ता

पानी

कैफीन

लाभ

स्वास्थ्य लाभ

अन्य लाभ

त्वचा की देखभाल

बालों की देखभाल

उपयोग

पोषाहार महत्व

एलर्जी के लक्षण

क्या है

क्या है

रंग

स्वाद

सुगंध

शाकाहारी

मूल

कैसे बनाते है

सर्विंग साइज

सामग्री

किण्वन एजेंट

आवश्यक चीज़े

तैयारी का समय

पकाने का समय

बुढ़ापे का समय

प्रशीतन तापमान

शेल्फ जीवन

 
455.00 कैलोरी
193.00 Kcal
24.00 कैलोरी
57.00 कैलोरी
197.00 कैलोरी
100
2.10 g
2.90 g
0.00 g
2.90 g
20.00 g
14 %
12.00 g
0.00 g
0.80 g
5.00 g
 
100
52.00 mg
436.00 IU
0.00 mg
0.20 mg
0.10 mg
0.00 mg
11.00 µg
0.30 µg
0.90 mg
0.00 IU
0.00 µg
0.40 mg
0.70 µg
141.00 mg
0.10 mg
11.00 mg
85.00 mg
211.00 mg
70.00 mg
0.30 mg
71.00 g
0.00 g
 
कैल्शियम और विटामिन बी
-
प्राकृतिक मॉइस्चराइजर, शरीर से मृत त्वचा निकाल दे, लैक्टिक एसिड में समृद्ध
-
-
विटामिन अच्छी मात्रा में होता है, कैल्शियम का अच्छा स्रोत, प्रोटीन का अच्छा स्रोत, कैलोरी से भरपूर
दस्त, पित्ती, आंखों में जलन, त्वचा पर खुजली और चकत्ते, नाक बंद, नाक में उमस, बहती या भरी हुई नाक, छींक आना, गीली आखें, घरघराहट
 
सार क्रीम एक डेयरी उत्पाद है जो क्रीम का, कुछ ख़ास प्रकार के लैक्टिक एसिड बैक्टीरिया द्वारा किण्वन कर के प्राप्त किया जाता है।
सफेद
खट्टा
दूध जैसा
यूरोप, यूनान, इटली
 
100
सादा क्रीम, मलाई निकाला हुआ दूध
-
कटोरा, स्टरर
20- 25 मिनट
-
-
40.00 °F
1- 2 सप्ताह
 
70.00 कैलोरी
0.00 Kcal
102.00 कैलोरी
204.00 कैलोरी
876.00 कैलोरी
100
0.50 g
12.00 g
0.00 g
0.00 g
8.00 g
6 %
5.00 g
0.00 g
1.00 g
2.00 g
 
100
2.50 mg
2.50 IU
3.50 mg
0.25 mg
3.80 mg
1.50 mg
2.50 µg
0.35 µg
4.50 mg
0.25 IU
2.50 µg
0.25 mg
4.25 µg
0.25 mg
5.25 mg
3.25 mg
2.50 mg
0.00 mg
60.00 mg
0.25 mg
0.25 g
0.00 g
 
पोषण बढ़ाता है, पेट भरा होने का एहसास देता है, कैल्शियम की उपस्थिति, कैल्शियम की उपस्थिति दांत मजबूत और स्वस्थ बनाता है
ऊर्जा प्रदान करता है
प्राकृतिक मॉइस्चराइजर
बेहतर नमी बनाए रखने में मदद करता है, उत्कृष्ट बाल कंडीशनर, रूसी कम कर देता है, चमकदार बाल दिलाता है
यह मक्खन लैंप के लिए ईंधन के रूप में प्रयोग किया जाता है, फर कोट चमकाने के लिए उपयुक्त, बासी याक मक्खन का प्रयोग खाल कमाने के लिए किया जाता है, तिब्बत में पारंपरिक मक्खन की मूर्तियां बनाने के लिए प्रयोग किया जाता है
कैरोटीन उच्च मात्रा में होता है, कैल्शियम का अच्छा स्रोत, प्रोटीन का अच्छा स्रोत, वसा की भरपूर मात्रा
उदरीय सूजन, पेट में मरोड़, पेट में दर्द, तीव्रग्राहिता, कब्ज, पेट फूलना या गैस, गैस, त्वचा पर खुजली और चकत्ते, चकत्ते के रूप में पित्ती, त्वचा की सूजन
 
याक मक्खन पालतू याक के दूध से बनता है
पीला
बटरी, नमकीन
-
नेपाल
 
100
याक का दूध
-
लंबा लकड़ी मंथन, लकड़ी चप्पू
-
20
चौबीस घंटे
50.00 °F
लगभग एक साल