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स्मेटाना बनाम दही कैलोरी
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दही
दही बनाम स्मेटाना कैलोरी
सारांश
कैलोरी
पोषण
लाभ
क्या है
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सब
कैलोरी
कैलोरी प्रति 100 ग्राम
292.00 Kcal
99+
98.00 Kcal
99+
कैलोरी 1 पैट में
उपलब्ध नहीं है
206.00 कैलोरी
6
1 चम्मच में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है
14.00 कैलोरी
3
कैलोरी 1 कप में
उपलब्ध नहीं है
28.00 कैलोरी
3
कैलोरी 1 छड़ी में
उपलब्ध नहीं है
लागू नहीं है
सर्विंग साइज
100
100
प्रोटीन
2.50 g
99+
11.12 g
39
कार्बोहाइड्रेट
2.40 g
99+
3.38 g
99+
रेशा
0.00 g
15
0.00 g
15
चीनी
2.40 g
25
2.67 g
26
फैट्स
30.00 g
99+
4.30 g
29
% फैट की मात्रा
25 %
10
उपलब्ध नहीं है
सैचुरेटेड फैट
18.20 g
99+
1.72 g
12
ट्रांस फैट
उपलब्ध नहीं है
0.00 g
पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
1.10 g
18
0.12 g
99+
मोनोसैचुरेटेड फैट
9.00 g
17
0.78 g
99+
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डेयरी उत्पाद की तुलना
स्मेटाना बनाम कुरत
स्मेटाना बनाम स्कर
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डेयरी उत्पादों के प्रकार
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