होम
डेयरी पदार्थ


दही बनाम स्मेटाना कैलोरी


स्मेटाना बनाम दही कैलोरी


कैलोरी

कैलोरी प्रति 100 ग्राम
98.00 Kcal   
99+
292.00 Kcal   
99+

कैलोरी 1 पैट में
206.00 कैलोरी   
6
उपलब्ध नहीं है   

1 चम्मच में कैलोरी
14.00 कैलोरी   
3
उपलब्ध नहीं है   

कैलोरी 1 कप में
28.00 कैलोरी   
3
उपलब्ध नहीं है   

कैलोरी 1 छड़ी में
लागू नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

सर्विंग साइज
100   
100   

प्रोटीन
11.12 g   
39
2.50 g   
99+

कार्बोहाइड्रेट
3.38 g   
99+
2.40 g   
99+

रेशा
0.00 g   
15
0.00 g   
15

चीनी
2.67 g   
26
2.40 g   
25

फैट्स
4.30 g   
29
30.00 g   
99+

% फैट की मात्रा
उपलब्ध नहीं है   
25 %   
10

सैचुरेटेड फैट
1.72 g   
12
18.20 g   
99+

ट्रांस फैट
0.00 g   
उपलब्ध नहीं है   

पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
0.12 g   
99+
1.10 g   
18

मोनोसैचुरेटेड फैट
0.78 g   
99+
9.00 g   
17

पोषण >>
<< सारांश

डेयरी उत्पाद की तुलना

कम कैलोरीवाले डेयरी उत्पाद

कम कैलोरीवाले डेयरी उत्पाद


डेयरी उत्पाद की तुलना