कुरत बनाम संघनित दूध
कैलोरी
कैलोरी 1 पैट में
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
कैलोरी प्रति 100 ग्राम
886.00 Kcal
2
321.00 Kcal
38
1 चम्मच में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
कैलोरी 1 कप में
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
कैलोरी 1 छड़ी में
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
सर्विंग साइज
100
100
प्रोटीन
8.00 g
99+
8.00 g
99+
कार्बोहाइड्रेट
28.00 g
13
54.00 g
5
रेशा
0.00 g
15
0.00 g
15
चीनी
8.00 g
99+
54.00 g
99+
फैट्स
80.00 g
99+
9.00 g
99+
सैचुरेटेड फैट
12.00 g
99+
5.00 g
34
ट्रांस फैट
0.00 g
उपलब्ध नहीं है
पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
48.00 g
1
0.30 g
99+
मोनोसैचुरेटेड फैट
20.00 g
7
2.40 g
99+
पोषण
सर्विंग साइज
100
100
कोलेस्ट्रॉल
45.00 mg
30
34.00 mg
35
विटामिन
विटामिन ए
उपलब्ध नहीं है
15.00 IU
99+
विटामिन बी -6 (पैरोडोक्सिन)
उपलब्ध नहीं है
0.07 mg
27
विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
उपलब्ध नहीं है
2.40 mg
9
विटामिन डी
उपलब्ध नहीं है
6.00 IU
28
मिनरल्स
कैल्शियम
उपलब्ध नहीं है
280.00 mg
35
लोहा
उपलब्ध नहीं है
0.14 mg
99+
मैग्नीशियम
उपलब्ध नहीं है
19.20 mg
25
पोटैशियम
407.00 mg
12
371.00 mg
13
सोडियम
1,807.00 mg
4
127.00 mg
99+
अन्य
पानी
उपलब्ध नहीं है
0.00 g
कैफीन
0.00 g
0.00 g
लाभ
स्वास्थ्य लाभ
अनजान
अनुपलब्ध
अन्य लाभ
अनजान
पोषण बढ़ाता है, कैल्शियम की उपस्थिति दांत मजबूत और स्वस्थ बनाता है
बाल और सौंदर्य को लाभ
त्वचा की देखभाल
अनजान
प्राकृतिक मॉइस्चराइजर, रंग को निखारे, चमकदार और निर्दोष त्वचा देता है
बालों की देखभाल
अनजान
अनुपलब्ध
पोषण महत्व और उपयोग
उपयोग
कोई उपयोग नहीं मिला
कोई उपयोग नहीं मिला
पोषाहार महत्व
अनजान
कैल्शियम का अच्छा स्रोत
एलर्जी
कुरत और संघनित दूध एलर्जी के लक्षण
अनुपलब्ध
अनुपलब्ध
क्या है
क्या है
पनीर का प्रकार
गाय के दूध से पानी निकाल देनेपर गाढ़ा दूध बनता है।
रंग
अनुपलब्ध
अनुपलब्ध
कुरत और संघनित दूध स्वाद
अनुपलब्ध
अनुपलब्ध
कुरत और संघनित दूध सुगंध
अनुपलब्ध
अनुपलब्ध
शाकाहारी
अनुपलब्ध
अनुपलब्ध
मूल
अफ़ग़ानिस्तान, कजाखस्तान, किर्गिस्तान, तजाकिस्तान की तरह मध्य एशियाई देशों, ईरान, दक्षिण पश्चिम एशियाई देशों आर्मेनिया, अजरबैजान, जॉर्जिया, तुर्की, तजाकिस्तान
अमेरिकन, फ्रांस
कैसे बनाते है
सर्विंग साइज
3
100
सामग्री
नमक, योगर्ट
उबलता पानी, दूध पाउडर, नकली मक्खन, सफ़ेद चीनी
किण्वन एजेंट
लागू नहीं
लागू नहीं
आवश्यक चीज़े
पात्र
पात्र, ब्लेंडर
समय
तैयारी का समय
धूप में कुछ दिन
15- 20 मिनट
पकाने का समय
180
NA
बुढ़ापे का समय
अनुपलब्ध
अनुपलब्ध
भंडारण और शेल्फ लाइफ
शेल्फ जीवन
साधारण 6 महीने
1- 2 सप्ताह
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