Vitamina B2 (Riboflavina)
Vitamina B6 (Piridossina)
Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
Vitamina B12 (Cobalamina)
Vitamina C (Acido ascorbico)
Vitamina E (alfa tocoferolo)
Vitamina K (fillochinone)
Altri vantaggi generali
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migliora la nutrizione, presenza di calcio rende i denti forti e sani
Benefici per capelli e di bellezza
Cura della pelle
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idratante naturale, migliora la carnagione, dà pelle luminosa e perfetta
Importanza nutrizionale e Usi
Importanza nutrizionale
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buona fonte di calcio
Ciò che è
sorta di formaggio
latte condensato è latte vaccino da cui è stata rimossa acqua.
Origine
Afghanistan, paesi dell'Asia centrale come il Kazakistan, Kirghizistan, Tagikistan, Iran, Sud asiatico paesi-Armenia, Azerbaigian, Georgia, Turchia, tagikistan
americano, Francia
Ingredienti
sale, Yogurt
acqua bollente, secca latte in polvere, margarina, zucchero bianco
Cose di cui hai bisogno
Contenitore
Contenitore, Miscelatore
Tempo di preparazione
pochi giorni in sole
15- 20 minuti
Tempo di invecchiamento
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Conservazione e Durata di conservazione
Refrigerazione Temperatura
Durata di conservazione
Circa 6 mesi
1- 2 settimane