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प्रोवोलोन चीज़
पनीर
पनीर बनाम प्रोवोलोन चीज़ कैलोरी
सारांश
कैलोरी
पोषण
लाभ
क्या है
कैसे बनाते है
सब
कैलोरी
कैलोरी प्रति 100 ग्राम
351.00 Kcal
32
43.50 Kcal
99+
कैलोरी 1 पैट में
463.00 कैलोरी
16
79.90 कैलोरी
2
1 चम्मच में कैलोरी
60.00 कैलोरी
13
उपलब्ध नहीं है
कैलोरी 1 कप में
100.00 कैलोरी
13
12.20 कैलोरी
1
कैलोरी 1 छड़ी में
98.00 कैलोरी
6
12.20 कैलोरी
1
सर्विंग साइज
100
100
प्रोटीन
25.58 g
10
18.30 g
30
कार्बोहाइड्रेट
2.14 g
99+
5.50 g
99+
रेशा
0.00 g
15
0.00 g
15
चीनी
0.56 g
12
5.50 g
99+
फैट्स
26.62 g
99+
0.90 g
6
% फैट की मात्रा
उपलब्ध नहीं है
1 %
1
सैचुरेटेड फैट
17.08 g
99+
0.60 g
5
ट्रांस फैट
उपलब्ध नहीं है
0.00 g
पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
0.77 g
34
0.00 g
99+
मोनोसैचुरेटेड फैट
7.39 g
34
0.30 g
99+
पोषण >>
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डेयरी उत्पाद की तुलना
प्रोवोलोन चीज़ बनाम पनीर
प्रोवोलोन चीज़ बनाम मलाई चीज़
प्रोवोलोन चीज़ बनाम कॉटेज चीज़
चीज़ के प्रकार
रोमानो चीज़ तथ्य
रोकफोर्ट चीज़ तथ्य
तिलसित चीज़ तथ्य
पनीर तथ्य
पनीर तथ्य
कॉटेज चीज़ तथ्य
चीज़ के प्रकार
मलाई चीज़
पोषण
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लाभ
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क्या है
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कैसे बन...
मलाई
पोषण
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लाभ
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क्या है
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कैसे बन...
कारमेल
पोषण
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लाभ
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क्या है
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कैसे बन...
डेयरी उत्पाद की तुलना
पनीर बनाम रोकफोर्ट चीज़
पोषण
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लाभ
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क्या है
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कैसे बन...
पनीर बनाम पनीर
पोषण
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लाभ
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क्या है
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पनीर बनाम तिलसित चीज़
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