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तिलसित चीज़ बनाम दूध कैलोरी
सारांश
कैलोरी
पोषण
लाभ
क्या है
कैसे बनाते है
सब
कैलोरी
कैलोरी प्रति 100 ग्राम
42.00 Kcal
99+
340.00 Kcal
34
कैलोरी 1 पैट में
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
1 चम्मच में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
कैलोरी 1 कप में
उपलब्ध नहीं है
96.00 कैलोरी
11
कैलोरी 1 छड़ी में
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
सर्विंग साइज
100
100
प्रोटीन
3.37 g
99+
24.41 g
15
कार्बोहाइड्रेट
4.99 g
99+
1.88 g
99+
रेशा
0.00 g
15
0.00 g
15
चीनी
5.20 g
99+
उपलब्ध नहीं है
फैट्स
0.97 g
8
25.98 g
99+
% फैट की मात्रा
उपलब्ध नहीं है
50 %
17
सैचुरेटेड फैट
0.63 g
6
16.78 g
99+
ट्रांस फैट
0.00 g
0.00 g
पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
0.04 g
99+
0.72 g
37
मोनोसैचुरेटेड फैट
0.28 g
99+
7.14 g
35
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डेयरी उत्पाद की तुलना
दूध बनाम छाछ
दूध बनाम केफिर
दूध बनाम कॉटेज चीज़
गाय के दूध से बने डेयरी उत्पादों
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दही तथ्य
पनीर तथ्य
कॉटेज चीज़ तथ्य
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गाय के दूध से बने डेयरी उत्पादों
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स्विस चीज़
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पोषण
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लाभ
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डेयरी उत्पाद की तुलना
तिलसित चीज़ बनाम दही
पोषण
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तिलसित चीज़ बनाम पनीर
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तिलसित चीज़ बनाम योगर्ट
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