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वनस्पतिक दूध के बारे में सब कुछ
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(स्पघेटीइस के ..)
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1.2 1 कप में कैलोरी
मक्खन के बारे म..
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याक मक्खन के बारे में सब कुछ
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(ग्रूयर चीज़ के..)
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1.3 1 चम्मच में कैलोरी
मक्खन के बारे म..
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फेटी हुई मलाई के बारे में सब कुछ
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(फॉन्टीना चीज़..)
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1.4 1 oz में कैलोरी
मक्खन के बारे म..
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पनीर के बारे में सब कुछ
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1.5 के 1 टुकड़ा में कैलोरी
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पनीर के बारे में सब कुछ
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(मत्जून के बार..)
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1.6 सर्विंग साइज
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वाष्पीकृत दूध के बारे में सब कुछ
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(क्वार्क के बा..)
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1.8 कार्बोहाइड्रेट
ददिआ के बारे मे..
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कोकोआ मक्खन के बारे में सब कुछ
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(कैकिक के बारे..)
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दूध के बारे में सब कुछ
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(वनीला आइसक्री..)
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स्विस चीज़ के बारे में सब कुछ
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याकुल्ट के बारे में सब कुछ
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(मलाई के बारे ..)
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1.9.1 फैट की मात्रा
बादाम मक्खन के ..
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पनीर के बारे में सब कुछ
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(क्रीम फ़्राइशे..)
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1.9.2 सैचुरेटेड फैट
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अमासी के बारे में सब कुछ
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पोर्ट दे सलूट च..
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दूध के बारे में सब कुछ
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(मलाई चीज़ के ब..)
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कुरत के बारे मे..
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पनीर के बारे में सब कुछ
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कोकोआ मक्खन के ..
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जिंसीका के बारे में सब कुछ
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मलाई चीज़ के बारे में सब कुछ
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मूंगफली का मक्खन के बारे में सब कुछ
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(रोमानो चीज़ के..)
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2.3.2 विटामिन बी1 (थायमिन)
कारमेल के बारे ..
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पनीर के बारे में सब कुछ
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(घोड़े का दूध क..)
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2.3.3 विटामिन बी 2 (रिबोफ्लाविन)
व्हे प्रोटीन के..
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कोकोआ मक्खन के बारे में सब कुछ
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(क्वार्क के बा..)
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2.3.4 विटामिन बी 3 (नियासिन)
मूंगफली का मक्ख..
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उपलब्ध नहीं है
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0.15 mg
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कोकोआ मक्खन के बारे में सब कुछ
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(गेटॉस्ट चीज़ ..)
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2.3.5 विटामिन बी -6 (पैरोडोक्सिन)
कारमेल के बारे ..
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0.01 mg
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0.06 mg
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फेटी हुई मलाई के बारे में सब कुछ
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(काजू मक्खन के..)
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2.3.6 विटामिन B9 (फोलिक एसिड, फोलेट)
मूंगफली का मक्ख..
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13.00 µg
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कोकोआ मक्खन के बारे में सब कुछ
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(चॉकलेट आइसक्र..)
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2.3.7 विटामिन बी 12 (कोबालामिन)
दूध का पाउडर के..
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मूंगफली का मक्खन के बारे में सब कुछ
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(क्वार्क के बा..)
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2.3.8 विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
स्ट्रॉबेरी आइसक..
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उपलब्ध नहीं है
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दूध के बारे में सब कुछ
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(स्मेटाना के ब..)
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योगर्ट के बारे में सब कुछ
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(ईंट चीज़ के बा..)
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दूध के बारे में सब कुछ
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(मक्खन वसा के ..)
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बादाम मक्खन के ..
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पनीर के बारे में सब कुछ
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काजू मक्खन के ब..
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योगर्ट के बारे में सब कुछ
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कोकोआ मक्खन के बारे में सब कुछ
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(ऊंट का दूध के..)
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गेटॉस्ट चीज़ के..
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पनीर के बारे में सब कुछ
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(मूंगफली का मक..)
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2.4.3 मैग्नीशियम
गेटॉस्ट चीज़ के..
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जिलेटो के बारे में सब कुछ
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(स्विस चीज़ के ..)
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2.4.4 फास्फोरस
गेटॉस्ट चीज़ के..
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जिलेटो के बारे में सब कुछ
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(फ्रोजन कस्टर्..)
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दूध का पाउडर के..
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जिलेटो के बारे में सब कुछ
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(वनीला आइसक्री..)
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दूघ के बारे में..
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कोकोआ मक्खन के बारे में सब कुछ
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(मूंगफली का मक..)
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याक का दूध के ब..
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जिलेटो के बारे में सब कुछ
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(उर्दा के बारे..)
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ऊंट का दूध के ब..
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कोकोआ मक्खन के बारे में सब कुछ
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(स्पघेटीइस के ..)
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2.5.2 कैफीन
दूध के बारे में..
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दूध के बारे में सब कुछ
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3 लाभ
3.1 स्वास्थ्य लाभ
सफेद रक्त कोशिकाओं को मदद करता है, चयापचय दर में सुधार, योग्य ब्लड प्रेशर बनाए रखने के लिए मदद करता है, जठरांत्र संबंधी मार्ग, चयापचय, हृदय और नर्वस सिस्टम की रक्षा, मस्तिष्क और उसके कार्यों को उत्तेजित करता है
गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल समस्याओं और पाचन को मदद करे, पचाने में आसान, वजन घटाने के लिए फायदेमंद
3.1.1 अन्य लाभ
प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ा देता है, कैल्शियम की उपस्थिति, कैल्शियम की उपस्थिति दांत मजबूत और स्वस्थ बनाता है
तनाव और चिंता के लिए उपाय, प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ा देता है, पाचन में सुधार, कैल्शियम की उपस्थिति, ऊर्जा प्रदान करता है, विषहरण के लिए फायदेमंद
3.2 बाल और सौंदर्य को लाभ
3.2.1 त्वचा की देखभाल
प्राकृतिक मॉइस्चराइजर, झुर्रियों पर उपचार करता हैं
चिकनी त्वचा देता है
3.2.2 बालों की देखभाल
बाल विकास को बढ़ावा, बाल झड़ना कम कर देता है
बालों की जड़ों को मजबूत करता है
3.3 पोषण महत्व और उपयोग
3.3.1 उपयोग
NA
पैरोंको सुख दे, रूस में शिशुओंके खाने के रूप में प्रयुक्त
3.3.2 पोषाहार महत्व
विटामिन बी -12 का अच्छा स्रोत, कैल्शियम का अच्छा स्रोत, प्रोटीन का अच्छा स्रोत, विटामिन अच्छी मात्रा में होता है, राइबोफ्लेविन का अच्छा स्रोत
कैल्शियम का अच्छा स्रोत, प्रोटीन का अच्छा स्रोत
3.4 एलर्जी
3.4.1 एलर्जी के लक्षण
उदरीय सूजन, पेट में मरोड़, पेट में दर्द, दस्त, पेट फूलना या गैस, त्वचा पर खुजली और चकत्ते, उल्टी के साथ मतली
अनुपलब्ध
4 क्या है
4.1 क्या है
केमक क्रीम, परंपरागत रूप से भैंस या तुर्की में गाय के दूध से निर्मित किया जाता है। यह आम तौर पर नाश्ते में शहद के साथ और कुछ पारंपरिक तुर्की डेसर्ट के साथ सेवन किया जाता है।
केफिर क्वीणीत दूध होता है जिसमे केफिर का धान्य मिश्रित किया जाता है। उसमे स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद ख़मीर और प्रोबिओटिक जीवाणु पाए जाते है।
4.1.1 रंग
सफेद
अनुपलब्ध
4.1.2 स्वाद
मलाईदार, दूध जैसा
फेनिल
4.1.3 सुगंध
दूध जैसा
दूध जैसा
4.1.4 शाकाहारी
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62%
High Calorie Dairy Products डेयरी पदार्थ
have it !
✔
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88%
Fermented Dairy products डेयरी पदार्थ
have it !
4.2 मूल
कजाखस्तान, किर्गिस्तान, तजाकिस्तान की तरह मध्य एशियाई देशों
उत्तरी काकेशस क्षेत्रों
5 कैसे बनाते है
5.1 सर्विंग साइज
100
100
5.2 सामग्री
होमोजिनाइज्ड दूध, फेटी हुई मलाई
केफिर बीज, पूरा दूध
5.2.1 किण्वन एजेंट
लागू नहीं
लागू नहीं
5.3 आवश्यक चीज़े
पात्र, बड़ा बर्तन, पायरेक्स थाली, उथला पैन
ढक्कन के साथ ग्लास कंटेनर, चीज़क्लॉथ, झरनी
5.4 समय
5.4.1 तैयारी का समय
24 घंटे
10- 12 घंटे
5.4.2 पकाने का समय
480
20
5.4.3 बुढ़ापे का समय
अनुपलब्ध
अनुपलब्ध
5.5 भंडारण और शेल्फ लाइफ
5.5.1 प्रशीतन तापमान
फ्रोजन कस्टर्ड ..
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39.20 °F
Rank:
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99.00 °F
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जमा हुआ योगर्ट के बारे में सब कुछ
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98
(जिलेटो के बार..)
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ADD ⊕
5.5.2 शेल्फ जीवन
5- 7 दिन
2- 3 सप्ताह
डेयरी उत्पाद की तुलना
केमक बनाम कुल्फी
केमक बनाम पकी क्रीम
केमक बनाम खट्टी मलाई
उच्च कैलोरी डेयरी उत्पाद
बूजा तथ्य
दूध की त्वचा तथ्य
कूमीस तथ्य
आइसक्रीम तथ्य
खट्टी मलाई तथ्य
कुल्फी तथ्य
उच्च कैलोरी डेयरी उत्पाद
पकी क्रीम
पोषण
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लाभ
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क्या है
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कैसे बन...
पोमजानकोव मसलो
पोषण
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क्या है
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कैसे बन...
दही स्नैक
पोषण
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लाभ
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क्या है
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कैसे बन...
डेयरी उत्पाद की तुलना
केफिर बनाम कूमीस
पोषण
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लाभ
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क्या है
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कैसे बन...
केफिर बनाम आइसक्रीम
पोषण
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लाभ
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क्या है
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कैसे बन...
केफिर बनाम दूध की त्वचा
पोषण
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क्या है
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