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पकी क्रीम
पकी क्रीम




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Compare

पकी क्रीम तथ्य

कैलोरी

1 कप में कैलोरी

821.00 कैलोरी
Rank: 80 (Overall)
50 1927
👆🏻

कैलोरी

577.00 Kcal
Rank: 10 (Overall)
0 904
👆🏻

1 चम्मच में कैलोरी

52.00 कैलोरी
Rank: 29 (Overall)
2 133
👆🏻

1 oz में कैलोरी

154.00 कैलोरी
Rank: 65 (Overall)
10 717
👆🏻

के 1 टुकड़ा में कैलोरी

480.00 कैलोरी
Rank: 73 (Overall)
12.2 899
👆🏻

सर्विंग साइज

100

प्रोटीन

4.00 g
Rank: 59 (Overall)
0 215
👆🏻

कार्बोहाइड्रेट

2.30 g
Rank: 74 (Overall)
0 205
👆🏻

रेशा

0.00 g
Rank: 16 (Overall)
0 10.3
👆🏻

चीनी

2.30 g
Rank: 25 (Overall)
0 54.08
👆🏻

फैट्स

63.50 g
Rank: 91 (Overall)
0.1 175
👆🏻

फैट की मात्रा

55 %
Rank: 36 (Overall)
0 100
👆🏻

सैचुरेटेड फैट

40.13 g
Rank: 88 (Overall)
0 67
👆🏻

ट्रांस फैट

0.50 g
Rank: 9 (Overall)
0 162
👆🏻

पॉलीअनसेचुरेटेड फैट

2.38 g
Rank: 9 (Overall)
0 48
👆🏻

मोनोसैचुरेटेड फैट

16.81 g
Rank: 8 (Overall)
0 32.9
👆🏻

पोषण

सर्विंग साइज

100

कोलेस्ट्रॉल

183.00 mg
Rank: 4 (Overall)
0 325
👆🏻

विटामिन

विटामिन ए

246.00 IU
Rank: 46 (Overall)
0 2499
👆🏻

विटामिन बी1 (थायमिन)

0.01 mg
Rank: 43 (Overall)
0 3.5
👆🏻

विटामिन बी 2 (रिबोफ्लाविन)

0.12 mg
Rank: 63 (Overall)
0 2.017
👆🏻

विटामिन बी 3 (नियासिन)

0.20 mg
Rank: 31 (Overall)
0 13.112
👆🏻

विटामिन बी -6 (पैरोडोक्सिन)

0.07 mg
Rank: 28 (Overall)
-0.026 1.5
👆🏻

विटामिन B9 (फोलिक एसिड, फोलेट)

10.00 µg
Rank: 30 (Overall)
0 87
👆🏻

विटामिन बी 12 (कोबालामिन)

0.50 µg
Rank: 33 (Overall)
0 4.03
👆🏻

विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)

0.50 mg
Rank: 31 (Overall)
0 7.7
👆🏻

विटामिन डी

9.20 IU
Rank: 33 (Overall)
0 301
👆🏻

विटामिन डी (डी 2+डी 3)

1.00 µg
Rank: 8 (Overall)
0 7.5
👆🏻

विटामिन ई (अल्फा टोकोफेरोल)

1.10 mg
Rank: 10 (Overall)
0 24.21
👆🏻

विटामिन क (फिलोक्विनोंन)

1.00 µg
Rank: 25 (Overall)
0 30.3
👆🏻

मिनरल्स

कैल्शियम

187.00 mg
Rank: 44 (Overall)
0 1705
👆🏻

लोहा

-
0 70
👆🏻

मैग्नीशियम

10.00 mg
Rank: 44 (Overall)
0 444
👆🏻

फास्फोरस

138.00 mg
Rank: 41 (Overall)
0 1409
👆🏻

पोटैशियम

42.00 mg
Rank: 80 (Overall)
0 1794
👆🏻

सोडियम

21.00 mg
Rank: 77 (Overall)
0 7022.4
👆🏻

जस्ता

0.40 mg
Rank: 57 (Overall)
0 7.31
👆🏻

अन्य

पानी

55.00 g
Rank: 59 (Overall)
0 221
👆🏻

कैफीन

0.00 g
0 0
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लाभ

स्वास्थ्य लाभ

-

अन्य लाभ

-

बाल और सौंदर्य को लाभ

त्वचा की देखभाल

-

बालों की देखभाल

-

पोषण महत्व और उपयोग

उपयोग

डेसर्ट में प्रमुख घटक

पोषाहार महत्व

कैलोरी का अच्छा स्रोत

एलर्जी

एलर्जी के लक्षण

-

क्या है

क्या है

क्लोटेड क्रीम गाढ़ी क्रीम होती है जो गाय के दूध को परोक्ष रूप गर्म भाप या वाटर बाथ से पकाकर उसे उथले पैन में छोड़के धीरे-धीरे शांत कर के बनाया जाता है।

रंग

-

स्वाद

-

सुगंध

-

शाकाहारी

-

मूल

-

कैसे बनाते है

सर्विंग साइज

100

सामग्री

दूध, सादा क्रीम

किण्वन एजेंट

-

आवश्यक चीज़े

कटोरा, मापने वाला कप, माइक्रोवेव ओवन, कड़ाही, स्टरर

समय

तैयारी का समय

1 घंटा

पकाने का समय

5

बुढ़ापे का समय

-

भंडारण और शेल्फ लाइफ

प्रशीतन तापमान

175.00 °F
Rank: 3 (Overall)
-20 383
👆🏻

शेल्फ जीवन

3 दिन तक