क्यूजादा बनाम एग्नॉग
कैलोरी
कैलोरी 1 पैट में
उपलब्ध नहीं है
224.00 कैलोरी
7
कैलोरी प्रति 100 ग्राम
88.00 Kcal
99+
88.00 Kcal
99+
1 चम्मच में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
कैलोरी 1 कप में
उपलब्ध नहीं है
28.00 कैलोरी
3
कैलोरी 1 छड़ी में
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
सर्विंग साइज
100
100
प्रोटीन
4.52 g
99+
4.55 g
99+
कार्बोहाइड्रेट
6.60 g
39
8.05 g
35
रेशा
0.00 g
15
0.00 g
15
चीनी
6.46 g
99+
8.05 g
99+
फैट्स
4.77 g
31
4.19 g
27
सैचुरेटेड फैट
2.86 g
27
2.59 g
23
पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
0.22 g
99+
0.20 g
99+
मोनोसैचुरेटेड फैट
1.28 g
99+
1.30 g
99+
पोषण
सर्विंग साइज
100
100
कोलेस्ट्रॉल
16.00 mg
99+
59.00 mg
23
विटामिन
विटामिन ए
99.00 IU
99+
206.00 IU
99+
विटामिन बी1 (थायमिन)
उपलब्ध नहीं है
0.03 mg
25
विटामिन बी 2 (रिबोफ्लाविन)
उपलब्ध नहीं है
0.19 mg
99+
विटामिन बी 3 (नियासिन)
उपलब्ध नहीं है
0.11 mg
37
विटामिन बी -6 (पैरोडोक्सिन)
उपलब्ध नहीं है
0.05 mg
36
विटामिन B9 (फोलिक एसिड, फोलेट)
उपलब्ध नहीं है
1.00 µg
99+
विटामिन बी 12 (कोबालामिन)
उपलब्ध नहीं है
0.45 µg
33
विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
0.00 mg
29
1.50 mg
12
विटामिन डी
उपलब्ध नहीं है
49.00 IU
7
विटामिन डी (डी 2+डी 3)
उपलब्ध नहीं है
1.20 µg
5
विटामिन ई (अल्फा टोकोफेरोल)
उपलब्ध नहीं है
0.21 mg
27
विटामिन क (फिलोक्विनोंन)
उपलब्ध नहीं है
0.30 µg
23
मिनरल्स
कैल्शियम
110.00 mg
99+
130.00 mg
99+
लोहा
0.00 mg
99+
0.20 mg
99+
मैग्नीशियम
उपलब्ध नहीं है
19.00 mg
26
फास्फोरस
उपलब्ध नहीं है
109.00 mg
99+
पोटैशियम
131.00 mg
99+
165.00 mg
33
सोडियम
100.00 mg
99+
54.00 mg
99+
जस्ता
उपलब्ध नहीं है
0.46 mg
99+
अन्य
पानी
उपलब्ध नहीं है
82.54 g
कैफीन
0.00 g
0.00 g
लाभ
स्वास्थ्य लाभ
कैल्शियम की उपस्थिति, कैल्शियम की उपस्थिति दांत मजबूत और स्वस्थ बनाता है
कैल्शियम की उपस्थिति, कैल्शियम की उपस्थिति दांत मजबूत और स्वस्थ बनाता है, हड्डियों को मजबूत करे
अन्य लाभ
अनुपलब्ध
कैल्शियम की उपस्थिति, कैल्शियम की उपस्थिति दांत मजबूत और स्वस्थ बनाता है
बाल और सौंदर्य को लाभ
त्वचा की देखभाल
अनुपलब्ध
अनुपलब्ध
बालों की देखभाल
अनुपलब्ध
उत्कृष्ट बाल कंडीशनर
पोषण महत्व और उपयोग
उपयोग
NA
कोई उपयोग नहीं मिला
पोषाहार महत्व
कैलोरी का अच्छा स्रोत, कैल्शियम का अच्छा स्रोत
विटामिन अच्छी मात्रा में होता है, प्रोटीन का अच्छा स्रोत
एलर्जी
क्यूजादा और एग्नॉग एलर्जी के लक्षण
अनुपलब्ध
पेट में मरोड़, तीव्रग्राहिता, रक्तचाप में कमी, दस्त, पित्ती, आंखों में जलन, जी मिचलाना, बहती या भरी हुई नाक, त्वचा की सूजन, छींक आना, गले की सूजन, उल्टी
क्या है
क्या है
क्वजदा दही से बना एक ताजे चीज़ का प्रकार है।
एगनॉग एक डेयरी पदार्थ है जो दूध, चीनी और अंडे से बनता है।
रंग
अनुपलब्ध
क्रीम
क्यूजादा और एग्नॉग स्वाद
अनुपलब्ध
मलाईदार, थिक, वैनिला
क्यूजादा और एग्नॉग सुगंध
अनुपलब्ध
खट्टे गंध
शाकाहारी
No
No
मूल
स्पेन
इंगलैंड
कैसे बनाते है
सर्विंग साइज
100
100
सामग्री
1/2 लीटर दूध, चीनी
बर्बन, ब्राण्डी, दालचीनी, मलाई, अंडे की जर्दी, अंडे, दूध, जायफल, चीनी, लकड़ी के स्टरर और लकड़ी के चम्मच
किण्वन एजेंट
लागू नहीं
लागू नहीं
आवश्यक चीज़े
पात्र, झरनी
कटोरा, ब्लेंडर, स्टरर
समय
तैयारी का समय
1 घंटा
15- 20 मिनट
पकाने का समय
कुछ घंटे
लागू नहीं
बुढ़ापे का समय
अनुपलब्ध
लागू नहीं
भंडारण और शेल्फ लाइफ
प्रशीतन तापमान
39.20 °F
19
40.00 °F
18
शेल्फ जीवन
1 महीना
5- 7 दिन
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