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डेयरी पदार्थ


क्यूजादा तथ्य



कैलोरी
0

कैलोरी
88.00 Kcal 71

1 कप में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है 0

1 चम्मच में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है 0

1 oz में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है 0

के 1 टुकड़ा में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है 0

सर्विंग साइज
100 0

प्रोटीन
4.52 g 57

कार्बोहाइड्रेट
6.60 g 39

रेशा
0.00 g 15

चीनी
6.46 g 51

फैट्स
4.77 g 31

फैट की मात्रा
उपलब्ध नहीं है 0

सैचुरेटेड फैट
2.86 g 27

ट्रांस फैट
उपलब्ध नहीं है 0

पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
0.22 g 57

मोनोसैचुरेटेड फैट
1.28 g 62

पोषण
0

सर्विंग साइज
100 0

कोलेस्ट्रॉल
16.00 mg 48

विटामिन
0

विटामिन ए
99.00 IU 65

विटामिन बी1 (थायमिन)
उपलब्ध नहीं है 0

विटामिन बी 2 (रिबोफ्लाविन)
उपलब्ध नहीं है 0

विटामिन बी 3 (नियासिन)
उपलब्ध नहीं है 0

विटामिन बी -6 (पैरोडोक्सिन)
उपलब्ध नहीं है 0

विटामिन B9 (फोलिक एसिड, फोलेट)
उपलब्ध नहीं है 0

विटामिन बी 12 (कोबालामिन)
उपलब्ध नहीं है 0

विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
0.00 mg 29

विटामिन डी
उपलब्ध नहीं है 0

विटामिन डी (डी 2+डी 3)
उपलब्ध नहीं है 0

विटामिन ई (अल्फा टोकोफेरोल)
उपलब्ध नहीं है 0

विटामिन क (फिलोक्विनोंन)
उपलब्ध नहीं है 0

मिनरल्स
0

कैल्शियम
110.00 mg 64

लोहा
0.00 mg 60

मैग्नीशियम
उपलब्ध नहीं है 0

फास्फोरस
उपलब्ध नहीं है 0

पोटैशियम
131.00 mg 52

सोडियम
100.00 mg 49

जस्ता
उपलब्ध नहीं है 0

अन्य
0

पानी
उपलब्ध नहीं है 100

कैफीन
0.00 g 0

लाभ
0

स्वास्थ्य लाभ
कैल्शियम की उपस्थिति, कैल्शियम की उपस्थिति दांत मजबूत और स्वस्थ बनाता है 0

अन्य लाभ
अनुपलब्ध 0

बाल और सौंदर्य को लाभ
0

त्वचा की देखभाल
अनुपलब्ध 0

बालों की देखभाल
अनुपलब्ध 0

पोषण महत्व और उपयोग
0

उपयोग
NA 0

पोषाहार महत्व
कैलोरी का अच्छा स्रोत, कैल्शियम का अच्छा स्रोत 0

एलर्जी
0

एलर्जी के लक्षण
अनुपलब्ध 0

क्या है
0

क्या है
क्वजदा दही से बना एक ताजे चीज़ का प्रकार है। 0

रंग
अनुपलब्ध 0

स्वाद
अनुपलब्ध 0

सुगंध
अनुपलब्ध 0

शाकाहारी
No 0

मूल
स्पेन 0

कैसे बनाते है
0

सर्विंग साइज
100 0

सामग्री
1/2 लीटर दूध, चीनी 0

किण्वन एजेंट
लागू नहीं 0

आवश्यक चीज़े
पात्र, झरनी 0

समय
0

तैयारी का समय
1 घंटा 0

पकाने का समय
कुछ घंटे 0

बुढ़ापे का समय
अनुपलब्ध 0

भंडारण और शेल्फ लाइफ
0

प्रशीतन तापमान
39.20 °F 19

शेल्फ जीवन
1 महीना 0

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