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डेयरी पदार्थ


एग्नॉग बनाम ईंट चीज़ कैलोरी


ईंट चीज़ बनाम एग्नॉग कैलोरी


कैलोरी

1 कप में कैलोरी
224.00 कैलोरी  
36
371.00 कैलोरी  
99+

कैलोरी
88.00 Kcal  
99+
371.00 Kcal  
23

1 चम्मच में कैलोरी
50.00 कैलोरी  
27
52.00 कैलोरी  
29

1 oz में कैलोरी
28.00 कैलोरी  
11
371.00 कैलोरी  
99+

के 1 टुकड़ा में कैलोरी
131.00 कैलोरी  
99+
371.00 कैलोरी  
99+

सर्विंग साइज
100  
100  

प्रोटीन
4.55 g  
99+
23.24 g  
20

कार्बोहाइड्रेट
8.05 g  
35
2.79 g  
99+

रेशा
0.00 g  
16
0.00 g  
16

चीनी
8.05 g  
99+
0.51 g  
11

फैट्स
4.19 g  
27
29.68 g  
99+

फैट की मात्रा
10 %  
10
46 %  
34

सैचुरेटेड फैट
2.59 g  
26
24.77 g  
99+

ट्रांस फैट
0.20 g  
3
124.00 g  
20

पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
0.20 g  
99+
1.04 g  
20

मोनोसैचुरेटेड फैट
1.30 g  
99+
11.35 g  
11

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