होम
डेयरी पदार्थ


क्रीम फ़्राइशे बनाम मक्खन


मक्खन बनाम क्रीम फ़्राइशे


कैलोरी

कैलोरी प्रति 100 ग्राम
393.00 Kcal   
17
717.00 Kcal   
5

कैलोरी 1 पैट में
उपलब्ध नहीं है   
1,628.00 कैलोरी   
26

1 चम्मच में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है   
102.00 कैलोरी   
18

कैलोरी 1 कप में
उपलब्ध नहीं है   
204.00 कैलोरी   
24

कैलोरी 1 छड़ी में
उपलब्ध नहीं है   
लागू नहीं है   

सर्विंग साइज
100   
100   

प्रोटीन
2.26 g   
99+
215.00 g   
1

कार्बोहाइड्रेट
1.46 g   
99+
0.06 g   
99+

रेशा
0.00 g   
15
0.00 g   
15

चीनी
1.80 g   
21
0.06 g   
1

फैट्स
31.00 g   
99+
81.11 g   
99+

% फैट की मात्रा
28 %   
11
4 %   
4

सैचुरेटेड फैट
22.10 g   
99+
51.00 g   
99+

ट्रांस फैट
उपलब्ध नहीं है   
3.30 g   
11

पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
0.85 g   
29
3.00 g   
6

मोनोसैचुरेटेड फैट
7.66 g   
33
21.00 g   
5

पोषण

सर्विंग साइज
100   
100   

कोलेस्ट्रॉल
57.00 mg   
24
0.85 mg   
99+

विटामिन
  
  

विटामिन ए
190.00 IU   
99+
2,499.00 IU   
1

विटामिन बी1 (थायमिन)
0.02 mg   
32
0.01 mg   
99+

विटामिन बी 2 (रिबोफ्लाविन)
0.17 mg   
99+
0.03 mg   
99+

विटामिन बी 3 (नियासिन)
0.16 mg   
25
0.04 mg   
99+

विटामिन बी -6 (पैरोडोक्सिन)
0.03 mg   
99+
0.00 mg   
99+

विटामिन B9 (फोलिक एसिड, फोलेट)
23.50 µg   
14
3.00 µg   
38

विटामिन बी 12 (कोबालामिन)
0.12 µg   
99+
0.17 µg   
99+

विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
0.50 mg   
22
0.00 mg   
29

विटामिन डी
0.20 IU   
38
60.00 IU   
4

विटामिन डी (डी 2+डी 3)
उपलब्ध नहीं है   
1.50 µg   
3

विटामिन ई (अल्फा टोकोफेरोल)
0.50 mg   
17
2.32 mg   
5

विटामिन क (फिलोक्विनोंन)
0.00 µg   
27
7.00 µg   
4

मिनरल्स
  
  

कैल्शियम
75.00 mg   
99+
24.00 mg   
99+

लोहा
0.08 mg   
99+
0.02 mg   
99+

मैग्नीशियम
0.00 mg   
99+
2.00 mg   
99+

फास्फोरस
64.00 mg   
99+
24.00 mg   
99+

पोटैशियम
101.00 mg   
99+
24.00 mg   
99+

सोडियम
26.70 mg   
99+
643.00 mg   
19

जस्ता
0.24 mg   
99+
0.09 mg   
99+

अन्य
  
  

पानी
64.20 g   
17.94 g   

कैफीन
0.00 g   
0.00 g   

लाभ

स्वास्थ्य लाभ
लैक्टोज इंटोलेरंट्स, सीएचडी के जोखिम को कम करती है, सूक्ष्मजीवविज्ञानी सुरक्षा, कैल्शियम की उपस्थिति, कैल्शियम की उपस्थिति दांत मजबूत और स्वस्थ बनाता है   
रक्तचाप कम कर देता है, मजबूत और स्वस्थ मांसपेशियों, कैल्शियम की उपस्थिति, कैल्शियम की उपस्थिति दांत मजबूत और स्वस्थ बनाता है   

अन्य लाभ
कम कार्बोहाइड्रेट वाला भोजन   
पाचन में सुधार, शरीर की गर्मी को कम कर देता है   

बाल और सौंदर्य को लाभ
  
  

त्वचा की देखभाल
चिकनी त्वचा देता है, प्राकृतिक मॉइस्चराइजर, सूखापन से त्वचा की रक्षा करे   
शरीर से मृत त्वचा निकाल दे, कोमल, स्वस्थ और चमकदार त्वचा प्रदान करता है, लैक्टिक एसिड में समृद्ध   

बालों की देखभाल
सूखे और रूखे बालों के लिए सबसे अच्छा उपाय, उत्कृष्ट बाल कंडीशनर, बेहतर नमी बनाए रखने में मदद करता है, चमकदार बाल दिलाता है   
चमकदार बाल दिलाता है, बालों की जड़ों को मजबूत करता है   

पोषण महत्व और उपयोग
  
  

उपयोग
कोई उपयोग नहीं मिला   
हाथ और हथेली से रस निकाल दे, पैरोंको सुख दे, दरवाजे की करकराहट बंद करे, चिपचिपा आइटम काटने के लिए प्रयुक्त   

पोषाहार महत्व
कैल्शियम का अच्छा स्रोत, प्रोबायोटिक्स से भरपूर   
कैल्शियम का अच्छा स्रोत, प्रोटीन का अच्छा स्रोत   

एलर्जी
  
  

क्रीम फ़्राइशे और मक्खन एलर्जी के लक्षण
अनुपलब्ध   
पेट में मरोड़, पेट में दर्द, तीव्रग्राहिता, सूजन, रक्तचाप में कमी, दस्त, सांस लेने में कठिनाई, चक्कर आना, सर हलका होने की भावना, चेतना जाना, चकत्ते के रूप में पित्ती, घरघराहट   

क्या है

क्या है
खट्टी क्रीम   
मक्खन एक एडिबल फैटी एसिड है जो क्रीम और दूध की मंथन प्रक्रिया से बनता है।   

रंग
सफेद   
हल्का पीला   

क्रीम फ़्राइशे और मक्खन स्वाद
खट्टा   
नमकीन   

क्रीम फ़्राइशे और मक्खन सुगंध
ताज़ा   
बटर जैसा   

शाकाहारी
Yes   
Yes   

मूल
फ्रांस   
चीन, इंडिया, जापान, रूस   

कैसे बनाते है

सर्विंग साइज
100   
100   

सामग्री
संवर्धित छाछ, पाश्चराइज़्ड भारी क्रीम   
सादा क्रीम, फेटी हुई मलाई   

किण्वन एजेंट
लागू नहीं   
लागू नहीं   

आवश्यक चीज़े
चीज़क्लॉथ, काँच की सुराही, स्टरर   
कटोरा, ब्लेंडर, झरनी   

समय
  
  

तैयारी का समय
5 मिनट   
15- 20 मिनट   

पकाने का समय
दो दिन   
25   

बुढ़ापे का समय
लागू नहीं   
लागू नहीं   

भंडारण और शेल्फ लाइफ
  
  

प्रशीतन तापमान
39.20 °F   
19
40.00 °F   
18

शेल्फ जीवन
3- 5 दिन   
2- 3 सप्ताह   

कैलोरी >>
<< सब

डेयरी उत्पाद की तुलना

उच्च कैलोरी डेयरी उत्पाद

उच्च कैलोरी डेयरी उत्पाद


डेयरी उत्पाद की तुलना